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武士道は、日本において何世紀も受け継がれてきた価値観や道徳規範の集大成であり、武士が実践してきた精神的な柱でした。身分制度が消滅しても、日本人全体が「武士道」の持つ精神性を引き継ぎ、道徳心の根幹として受け継がれてきました。『武士道』が現代にどのように受け継がれ、『日本精神』とどのように関わっているかを解説します。
吉祥寺ラーメン（ハナイロモ麺／吉祥寺家／武道家）（2024年7月）
吉祥寺で豚骨ラーメン3食いただきました。■ハナイロモ麺：小ラーメン（950円）北口にある、二郎インスパイア系ラーメン店。2021年オープンらしいので、比較的新しいです。初めて利用しました。小ラーメン豚1枚にしました。野菜は普通にしましたが、もやしが山盛りです。キャベツも少々。店員さんに聞かれてからトッピングをコールします。ニンニク、トウガラシを入れてもらいました。残り少なくなったところで、酢を少し足しました。お腹いっぱいです。■吉祥寺家：醤油ラーメン（600円）公園口マクドナルド近くのお店。壱角家系列ですので、毎月11日はラーメンが600円。麺の硬さは普通にしました。普通で他の家系の硬めと同じくらいです。チャーシュー1枚、のり3枚、ほうれん草などの具。卓上のごま、にんにく、豆板醤を入れました。生姜、玉ねぎ...吉祥寺ラーメン（ハナイロモ麺／吉祥寺家／武道家）（2024年7月）
格闘技をやっていれば強いパンチが打ちたいと誰しもが思う事です。 強いパンチを打とうとして腕力を鍛えたり広背筋ばかりを鍛えるのはあまり効果がない 大事なのは筋肉の連携と体重移
吉祥寺ラーメン（天下一品／吉祥寺武蔵家／武道家）（2023年8月）
吉祥寺でこってり系のラーメン3食いただきました。■天下一品：高菜ご飯ランチラーメンと高菜ご飯のセット。ラーメンはこってり、あっさり、屋台の味から選べます。こってりにしました。こってりスープが麺によく絡みます。途中でからし味噌を入れました。高菜ご飯にもこってりスープをかけていただきました。1000円。■吉祥寺武蔵家：あご塩ラーメン＋ライスノーマルな家系ラーメンとはひと味違うあご塩ラーメンにしました。あご出汁が効いています。麺はかためにしました。具はチャーシュー1、水菜、のり1、ネギなど。卓上のこしょう、生姜、豆板醤、にんにく、ゴマを順にいれました。ライスは100円ですが、お代わり自由です。あご塩ラーメン780円、ライス100円、合計880円。■武道家：特製ラーメンこちらも家系ラーメン。武蔵家と名前が似ていて...吉祥寺ラーメン（天下一品／吉祥寺武蔵家／武道家）（2023年8月）
国分寺ラーメン（立川マシマシ／紅葉／武道家）（2023年6月）
ベルーナドーム（西武ドーム）での野球観戦の帰りに、国分寺でラーメン、つけ麺3食いただきました。■立川マシマシ：小ラーメン（900円）二郎インスパイア系ラーメン。小ラーメン（麺200g）、ヤサイ普通（400g）、アブラ普通にしました。肉が予想外にボリュームがあり満腹。卓上のかえし、にんにく、魚粉、ハバネロ、カレー粉を少しずつ入れて味変しました。■つけ麺紅葉：創業からのつけ麺（920円）コロナ禍以降、お店が開いている時に国分寺を通る機会がなかったのですが、先日久々に開いていましたのでお店に入りました。麺が6種類あります。料金は同じ。「和え麺」にしました。麺に豚肉、ごぼう、大根おろし、ねぎがのっており、そのままでも食べられます。スープにはつみれ、なると、のり、ねぎなど。（公式サイトより引用）----------...国分寺ラーメン（立川マシマシ／紅葉／武道家）（2023年6月）
空手道の健康効果について 「型稽古」はやはり外せないものがあります 「力の強弱」「技の緩急」「息の調整」といったものを意識し、そして「次はどう動くか」頭を回転させながら動くことで。心と体をリンクさせることができれば、これはもうもちろん、心の健康にも、肉体の健康にもとても有益なのではなかろうか そう思っている今日この頃です。
【改訂版】空手資料紹介：DVD「中村日出夫 拳道伝説」 幻の達人の軌跡
空手界の巨人、中村日出夫先生の軌跡を記録したDVD 「中村日出夫 拳道伝説」 について記事を書いています。 伝統派空手の世界では山梨県空手道連盟の初代会長として知られ また、中村先生の考案された「砂袋鍛錬」は今現在、フルコンタクト空手のトレーニングに非常に影響を与えています。 流派超越した本当の巨匠です。
吉祥寺ラーメン（ホープ軒本舗／武道家／野方ホープ）（2023年2月）
吉祥寺でこってり系のラーメン3食いただきました。■ホープ軒本舗：中華そばサンロード近くにあるお店。中華そばを注文。大盛無料でした。背脂豚骨醤油スープ。ネギを追加。大量の白ネギ。中華そば750円、ネギ150円、合計900円。■武道家：チャーシューメン南口にある家系ラーメン店。チャーシューメン並にしました。麺はかため。チャーシュー4枚、のり3枚、ほうれん草。以前はライス無料・お代わり自由でしたが、いまは100円・おかわり自由になりました。なのでライスは頼みませんでした。950円。■野方ホープ：元北口ヨドバシカメラそばにあるお店。ホープ軒本舗と至近距離。醤油とんこつスープ。ランチタイムは麺大盛無料、小ライス無料です。「元」は「はじめ」と読むそうで、野方ホープのベーシックなメニューです。卓上の辛もやしもいただきま...吉祥寺ラーメン（ホープ軒本舗／武道家／野方ホープ）（2023年2月）
武道家！吉祥寺でとんこつ感強めの家系ラーメンをすする〜AJINOMOTOのエビ寄せフライ〜
どうも！羽毛布団をやっと出した小生です🛌 さて、寒いとラーメンが食べたくなりますよね🍜 武道家 吉祥寺店 外観はこんな感じで吉祥寺駅のすぐそばにあります！ これで本店以外は制覇な気がします（笑） 食べ方を予習します😁 ラーメン デフォルトでほうれん草、チャーシュー、海苔が入ってます！ 都内の家系グループの中で個人的に1番好きなんです！ この豚骨感強めでザラつきのあるスープが最高です🤤 このモチっとした麺がスープとよく合うのです😁 チャーシューは柔らかく美味しいです！ ここでニンニクをチャージ🧄 白米は50円で食べ放題なのですが、平日は18時まで無料なのです😂 しかもこういうお店はお米がベチャベ…
2022 護身術講座第一弾 【犯罪機会論と正当防衛が学べる武道家のための護身術】
今年は一般の方へ護身術普及のために全8回の講座を行います。第1回目は武道家のための護身術！私は20〜30代の頃に空手を習っていました。当時から確固たる護身術を…
武道家が目から鱗と感激した護身術❗️ 今ならまだ間に合います✨
先日「男に絡まれた女児を助けた」プロレスラーのニュースがあった。3月29日、JR武蔵小杉駅構内で酒に酔った男性に腕をつかまれた女児（10）が「助けてください！…
