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こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ今日は久しぶりにオートミール♪貴重なタンパク質の玉子、チーズまだ無事だったきんぴらゴボウも粉砕したオートミールで#オートミールレシピオートミールは「クイックタイプ」を使用業務スーパーの青い袋のやつね。【生地配合】◎オートミール(粉砕) 30g●玉子 ●水 ※合わせて120g●塩 ひとつまみこの量で、卵焼き器2枚焼けます。表面が乾いてきたら、具を真ん中に置き両端からパタンパタン折って完成♪ベーコン...
