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【〔川崎アゼリア〕でお散歩★今日の夕食は（も）≪ワンプレートディナー≫★『フライドチキン』『濃厚チーズフランス』ほか】
★ 1月16日 （木） ⛅ ★ 今日は（も）朝から寒いね・・・ :;((•﹏•๑)));:ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ まだ、首の痛みがちょっとあるし 首をかばっているせいか、腰まで痛くなって・・・ (-"-;A ...アセアセ 運動不足解消
【今年は『己書』のカレンダー★今日の夕食は≪ワンプレートディナー≫★『ナポリタン』『ハンバーグ』他★「ナポリタンソース」はたくさん作って冷凍保存】
★ 1月15日 （水） ⛅ ★ この前、お正月だったのに もう1月も半分終わって・・・ そうそう・・・ 今年のカレンダーは 昨年から習い始めた『己書』のカレンダーです ↓の今までの作品を・・・ （画
ワンプレートのごはんです。左奥からビーツとりんごと新じゃがのサラダにんじんピラフ（長粒子米）近江牛のぐるぐる巻きスナップえんどうのソテービーツのコロッケコ...
