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おはようございます昨日は腹痛で1日中…寝ていました自分でもトイレとベッドの往復だけ最低だ、何もしていない。。と思いながらも何も出来ませんでした。レディースデー…
≪2024年12月9日（月）≫ ④ ・海苔ご飯（シラス／おかか） ・ウィンナー ・えのきの肉巻き ・ほうれん草ごま和え ・サバの味噌煮 ランキングに参加しています ありが
おはようございますダイエット中だというのに食欲に負けて夜食を食べてしまった翌日…さっそく起きて体重計に乗ると500gも増えていたショックすぎる…ここ最近は停滞…
50代夫の12月1日から12月6日までの1週間のお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
師走 早々 に 夫 まさか 今週 も 4連勤！？ と ご老体 を 心配 してましたが ω・`）チラッ火水 と 出社 して 夜中 0時頃 まで スーパー 残業 してきて なんとか 木曜 は お休み 確保(￣ー￣)bｸﾞｯ!今年 は 年末年始 の お休み も 長そう ですが 別件 の お仕事 も 数件 かかえて 年始 締め切り も ありありがたいこと♡ ですが 今年 も 年末年始 まで しっかり 忙しそう で ...
夫へのお弁当の記録をペタリ～＾＾冷凍のコーンクリームコロッケが場所埋めのお手伝いしてくれます＾＾海苔弁の上に鮭、炒り卵、豚肉タマネギ炒めのっけ弁当ですおか...
≪2024年12月6日（金）≫ ③ ・しらすご飯 ・肉団子 ・きのこパスタ ・焼きスイートコーン ランキングに参加しています ありがとうございます♪
おはようございますやっとの金曜日！旦那弁当はいつもよりご飯が100gほど少ない…冷凍庫に残っていたご飯がこれだけだった！今から炊くのも面倒だし、追加でレトルト…
おはようございます昨日は飲み会だった旦那炭火焼きの店だったせいか帰宅後は臭いがプ〜〜〜ン今月は他にも飲み会がいくつか入っている旦那しかも以前いた課だけでなく、…
≪2024年12月4日（水）≫ ① 今月最初のお弁当です！ ・塩昆布ごはん ・おでん（大根・玉子） ・ミニハンバーグ ・肉巻きウィンナー ランキングに参加しています ありが
おはようございます今日も旦那は飲み会昨夜は食べ過ぎたので、旦那がいない夜は食事を調節しやすいラッキーデーPMSで食欲が増しているのと甘い物が食べたくなっている…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。昨日 毒入り弁当を作ったにも関わらず夫はピンピンと帰宅。｡｡｡＿ ￣ ○復讐失敗です。夫は4日前の玉子焼きを食べてもビクともしていません。また 違う方法で復讐したいと思います。*昨日の昼兼夕飯。*夫のお弁当。うな丼弁当。＋＋＋入院に必要なモノを揃え始めました。*本もその1つ。*ありがたい言葉を噛み締めてみる？*分かっていても出来ないのが人間だけどね前回の手術から3年...
おはようございます昨日は飲み会だった旦那中華屋さんでの飲み会だったのと今回は周りもガッツリ食べる人たちだったのでいつもは帰宅後にお腹減った〜！！と言うのに昨夜…
50代夫の11月25日から11月29日までの1週間のお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
こんな記事です 夫と高校生の子のお弁当を写真で記録しています 見栄えはあまり重視してません 朝6時からお弁当を作るモチベ維持のための記録です 子が家を出る時間が30分ほど遅くなりゆとりができた 高校生活にも慣れてきたせいか、要領がよくなった
おはようございます昨日は30分ほどバドミントン旦那のアップルウォッチでの消費カロリーは268キロカロリー！素晴らしいといっても私と旦那とでは基礎代謝なども違う…
いつも ご訪問くださりありがとうございます。早朝6時前 夫を駅まで車で送るのですが今朝は行きも帰りも危険な運転の車に出合いました。幅寄せや無理な追い越し・・確かに僧侶も走る師走ではありますが巻き込まれないように上手に交わしたいと思います。*日曜日の朝食は焼うどんに。*夕食は市販の餃子とニラの玉子お浸しと残り物で。#おうちごはん＋＋＋けさも いつも通り夫のお弁当を作りました。#理想の結婚生活が、いつも通...
今週のお弁当（2024年11月第5週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
12月 を 目前 に 雨 から 急に 冷えだして 木曜日 ついに 今年 初 ストーブ を 入れましたヾ(;￫㉨￩)ﾉ 狭い 部屋 は すぐ 暖まる から 数時間 だったけど ストーブ さん 灯油 買ってた 夫 ありがとう♡(￣人￣)とはいえ まだまだ ぜんぜん 冬 の 寒さ では ないけど ω・`）チラッ 急 過ぎて 体 が ツライわ( ꒪⌓꒪)しろめ2024年11月24日（日） 作るのも 食べるのも 楽しみ♪♫ ...
のんびり な 季節 も 急に 来週 12月 じゃね！？ と 気 が 付いた のか 急に 寒く なりだしヾ(;￫㉨￩)ﾉまだ 最高 15度 とか 来週 は 19度 にも なるみたい だし 下 も 7度 くらい あるけど ω・`）チラッさすがに ガクン！ と 冷え込む と 体 が 付いていかない ので 防寒 しっかり で 過ごしましょうヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡2024年11月25日（月） 月曜日 出社 ＆ 飲み会 スタート...
≪2024年11月30日（土）≫ ⑬ 今月最後のお弁当です！ 今年も残り1ヶ月・・・早いですねー(◎_◎;) ・わさびふりかけご飯 ・黒酢肉団子 ・ちくわとわかめ煮 ・ベーコンポテトサラダ ・ウィンナ
おはようございますやっとの金曜日今週もなんだか長かったな〜旦那弁当は冷凍庫を漁って出てきた物を詰め込んだ感じです金曜日だし、こんなもんよね◯お弁当・赤魚の西京…
おはようございます一昨日の夜は食べ過ぎたと反省と後悔で落ち込んでいた私ですが…起きてから体重計に乗ったら-500g…ダイエットあるあるだけどなんで体重が減って…
おはようございます旦那弁当は昨日に続きひとくち大にカットされた豚フィレでも、色々と詰め込みすぎてぎゅうぎゅうになってしまった焼いて白ワインで蒸した豚フィレにマ…
楽しみにしていたふるさと納税返礼品♪食卓でもお弁当作りでも！
こんばんは！ 毎日になんだかバタバタしていて1日があっという間に過ぎていきます気が付いたらもう11月もおわろうとしていてビックリ ここ最近は父が検査入院をし…
≪2024年11月26日（火）≫ ⑫ ・塩昆布ごはん ・焼きそば ・肉団子 一年て本当に早いです！(-_-;) 過ぎてしまえばあっという間・・・ ランキングに参加しています あ
おはようございます今日はたまに手伝いでバイトをしているテレビ制作の友達とお茶（打ち合わせ）旦那弁当は一口大にカットされた豚ヒレを買ったので、千切りキャベツも敷…
≪2024年11月25日（月）≫ ⑪ ・シラスおかかご飯 ・鶏の照り焼き ・枝豆 ・焼き海老 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
おはようございます1週間の始まり、月曜日〜昭和生まれの私はやっぱり1週間は月曜日から！という感じ昔のカレンダーなんて、月曜始まりだったもんね今のカレンダーはほ…
今週のお弁当（2024年11月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
ご多忙 夫氏 今週 は 火水木金 と 連続 4連勤 でした(￣ー￣)＞乙！おかげで あっという間 の 1週間 でしたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡ 夫 は もっと あっという間 だったろうけど ω・`）チラッ年末感！ 出てきたわー(￣ー￣)2024年11月18日（月） 小豆玄米 ごま塩 昆布佃煮 明太子 入り でっかい おにぎり 作成♪♫٩(●˙▿˙●)۶5年ぶり の 免許更新 に 行くべく！ 朝 から 起きて 食べない 予定 が ...
【50代夫の今週のお弁当】2024.11.18~11.22と川中醤油の天然かけ醤油
50代夫の11月18日から11月22日までの1週間のお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
11月 も 後半 で 12月 やら 年末 やら が 急に 身近 に なってきて ω・`）チラッようやく とゆーか 一気に 駆け足 で 冬っぽく なって( ꒪⌓꒪)しろめ 夫 も 忙しく なってきてヾ(;￫㉨￩)ﾉ忘年会 の 話 や 年内 最後 も 1つずつ こなして 少しずつ 年末感 が 出てきてる 今日 この頃(￣ー￣)忙しい から 体調 崩している 暇 は ないので しっかり 食べて 元気 に 参りましょう♪...
自分が会社勤務だったときはほぼ外食、たまにコンビニやファストフードのテイクアウト。開発室は結構引っ越しが多くて山の手周辺あちこち行きました。渋谷や新宿はランチの価格控えめで気軽に入れるところが多くて良かったのですが、恵比寿や青山あたりは価格が高めで大変で
≪2024年11月23日（土）≫ ⑩ わかめふりかけご飯 ・ミニハンバーグ ・ブロッコリー ・焼きエリンギ ・チーズちくわ詰め 今日、（例年より早く）クリスマスツリーを出す予定です・・・ （
おはようございますやっとの金曜日！塩麹をぬっておいた薄くて小さい鮭をオーブントースターでチン！塩麹をぬると、ふっくら味も美味しくなるので、鮭を冷凍保存する時は…
≪2024年11月22日（金）≫ ⑨ ・ご飯（わさびふりかけ） ・きゃらぶき ・えのきの肉巻き ・野菜とウィンナー炒め ランキングに参加しています ありがとうございます♪
おはようございます旦那弁当はササッと！とりあえず解凍しておいたハンバーグをオーブントースターで焼いてあとでチーズのせ！ご飯少なかったけど、残っていたのがこれだ…
≪2024年11月20日（水）≫ ⑧ ・おにぎり（梅／明太子） ・ウィンナー ・牛肉としめじのソテー ・ポテト玉子サラダ 今朝は雨で昨日よりも寒い！ 昨日から暖房器具を使い始めました！
おはようございますとても寒い朝です…夜中から風も強くなり、ビュービューいってるいよいよ、冬〜っていうか、秋は…このまま冬モードになってしまうのは惜しいよねー！…
スーパーでみつけたキンキ、カスべ、生タラコ・・しかも、半額シールが＾＾カスべは煮つけに♪義父が好きだったので、仏壇横の義父の遺影の前に、数時間だけお供えし...
今週のお弁当です。 お弁当ルール ご飯280g(丼ものの時は少し多め) 肉か魚、両方の時も 副菜① (基本1つでしたが気分で2つ作ることも…) 副菜②（お浸しとか胡麻和えとか緑系のもの） 卵焼き トマト と大まかに決めているので、あまり悩ま
今週のお弁当（2024年11月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
風邪 ひーてもーた(*꒦ິ⌓꒦ີ) どーりで ずっと 体調 悪かった わけだー あ゛ー( ꒪⌓꒪)しろめ今週 私 誕生日 だった のですが だいたい 誕生日 前後 って 体調 悪いわー いつも 悪いけど┓(￣∇￣;)┏ほぼ 同じ タイミング で 雨女さん （ 妹君 ） も お風邪 を 召された ご様子 なので ω・`）チラッこの 寒暖の差 あるある だし 季節 の 移り変わり が ヘタ 過ぎるー！( ꒪⌓꒪)しろめ20...
台風 から やたら 体調 悪い(*꒦ິ⌓꒦ີ) と 思ったら 風邪 ひいてたー！( ꒪⌓꒪)しろめ熱 咳 鼻水 と 正しく 症状 出たので ちゃんと 風邪薬 のんで 4日？ ほど で 治った風(￣ー￣)bｸﾞｯ!おかげで いつの間にか 週末 でしたー。 体調 万全 って いつ！？┓(￣∇￣;)┏2024年11月12日（火） レンチン 八宝菜 作っただけ で ほぼ 完成 しちゃった お弁当(￣ー￣)bｸﾞｯ! 炭火焼ハンバーグ...
おはようございますやっとの金曜日なんだか長い1週間だったなぁ…旦那弁当はスーパーの惣菜、メンチカツなんだけど…旦那「会議あるから食べてる時間ないだろうしカップ…
きょう2回目の更新。いずれもお弁当の記事になっています。お時間が許す方は最初の27日のお弁当｛豚ロースのチンジャオロース弁当」もご覧いただけると更新の励みになります。よろしくお願いいたします＋＋＋FC2ブログが4日間以上不具合があってお弁当の記事がUPできずにいました。なので・・27日と28日のお弁当をやっとUPしています。この記事は28日のお弁当の記事になります。『彩野菜と豚肉の冷しゃぶ弁当。』...
≪2024年11月14日（木）≫ ⑦ ・おにぎり（赤飯／塩昆布） ・ゆで玉子 ・ウィンナーと豚肉のオイスター炒め ランキングに参加しています ありがとうございます♪
おはようございます昨日は浴衣の片付け今まで保管した場所から移動させました浴衣もついつい見てると欲しくなってしまい年々、枚数が増えていくし着物や帯を買うより安い…
おはようございますまだ水曜日…なんだか今週は流れが遅いお腹も痛いし、眠気もありまくりで意味のない1日を過ごしています◯お弁当・豚の味噌漬け焼き・ほうれん草とベ…
おはようございます今日の旦那弁当は魚！肉がいい！と言う旦那ですがたまには魚も食べてもらわないとね◯お弁当・カジキマグロの胡麻焼き・卵焼き・アスパラ・ほうれん草…
≪2024年11月12日（火）≫ ⑥ ・わかめご飯 ・鶏大根煮 ・焼き海老 ・ウィンナー ・しそ昆布 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
