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耳鳴りは常に高音でキーンっていう音がありますが、今接近してきてるという台風や気圧関係あるかは分かりません2日前から右耳だけ低音のブーンブーン扇風機みたいな何か…
いつもながら甥②が自己中甥③がずっといた部屋から追い出して自分が占領閉じこもった上、ゲームしながら姪をこき使い、飲み物を持って来させようと画策お前はVIPかど…
朝から意味がわからないんですが昨日の夜いつも通り姪が私の部屋で寝てましたここまでいつも通りだったんですがなぜか朝母が姪を起こしに来たんです母の声がでかくて起こ…
4月に障害者手帳の更新の手続きして、5月末から6月にできると言われていたけど、なかなか連絡が来ず（できたら自宅に封書ではなく携帯に連絡して欲しいとお願いしてい…
ブログ読んでたら急に思い出しました初めての職場で兄弟の事聞かれて1番上だと言いましたちなみに『あなたのためを思って言っているという言葉』あなたのためを思って言…
『朝から嫌な言い方されて気分悪い』ちょっと朝から愚痴ります9時に起きてベッドで横になりながらスマホみてたら、母が入ってきて「皆出かけていなくなるから、もし姪が…
ちょっと朝から愚痴ります9時に起きてベッドで横になりながらスマホみてたら、母が入ってきて「皆出かけていなくなるから、もし姪が起きたら面倒見て」と言われましたそ…
今日障害年金の申請に年金事務所に行きましたソーシャルワーカーさんとは現地集合ですそこで年金の支払い期間の確認しました私は5月末派遣で働き始め、初診日の6月は厚…
紹介状持って消化器内科に行ってきました呼吸器内科でよく来てたけど消化器内科も同じ階にあるの知らなかったよく考えたら“内科”なんだから受付も同じですよね診察室へ…
夕方頃から父がデッキでBBQの準備をしてました興味津々に外に出たがる姪『1日何も無く過ごすのは無理だった』今日は朝内科に電話するように準備してましたが、先に『…
昨日久しぶりにガソリン入れに行ったら軽自動車なのに4000円超えたことに衝撃だった田舎だから移動には車必須だけど高すぎんか一年に一回はかならず自動車税と任意保…
普段のお買い物だとレジでお会計する際に「アプリお持ちですか？」「ポイントカードお持ちですか？」と言われてやることいっぱいで焦りますキャッシュレス決済可能なお店…
昨日精神科のソーシャルワーカーさんから障害年金の内容がまとまったので来て欲しいと言われてました私の幼少期からの内容を対面で聞き取り、私がまとめたノートを渡して…
今日は歯医者の予約を15時にしていましたが、予約まで時間があるので食後横になってたらうっかりうたた寝【補足】最近食後の眠気を抑えるためにナッツを購入しました購…
今の悩みと言っても過言では無い現状キャリアはdocomoでiPhoneを使ってますスマホは結構使ってる方だと思いますWiFi入ってますが、WiFiにしてても田…
毎日お金の入出金を見てないといけなくて、頭がごちゃごちゃきちんと入金してても微妙にお金が足らなかったり、銀行の引き落とし先を間違えてたり残高不足の時は記帳でき…
今日は朝内科に電話するように準備してましたが、先に『紹介状用意できたので取りに来てください』と連絡がありました『内科でも涙腺崩壊』今日内科行きましたが、精神科…
何ヶ所か見学しました色々質問して施設内も案内してもらい、今後働く時の想像もしやすかったです金、月だけ単時短作業所に基幹センターの方と行きましたが、疲れました『…
最近色々考えすぎと今日の朝の両親の喧嘩昨日一緒に寝た姪がなかなか寝付かなくて私があんま寝れなくて睡眠不足眠気が来たので昼に30分ほど寝ましたが、その後肩こり頭…
たまたま今日4時に起きました8時まで部屋ですごしトイレ行こうと降りたら、母の怒鳴る声が父が年齢的に今後今の仕事が継続できるかどうかの瀬戸際今のところで継続でき…
甥②がしつこいくらい｢酔いどれ知らず｣の替え歌の同じとこばかり歌ってて頭から離れませんいい加減にしてくれこちらはずっと好きでもない曲が脳内ループで困るんだが私…
今日は気分が落ち着かないので学校から帰ってきた甥っ子に抱きついてクンクン犬みたいなことしてました子供限定ですけど、たまに抱きつきたくなったりほっぺをひっぱった…
年末の予定だったのが腰痛や大雪で何回か中止になりましたが、ようやく行けました午後からでしたが、朝起きてからお腹の調子が悪くて…もしお昼食べて作業中トイレ行きた…
今月支払いがきつくて父にお金を借りました父が以前年齢的に今の仕事を続けれるのかわからないと会社で上司と話をしたというのをたまたま夜ご飯が同じタイミングになって…
最近甥たちと一緒に寝てるせいか寝が浅く身体の冷えにきく漢方も飲んでますが雪で気温も低いので冷えがあるのは変わらずしかも生理が近い『甥たちと一緒に寝るもこのまま…
甥①の宿題で書写があるようでここ数日同じ字を書いてます多分練習用ではなくて一発で清書書きしないといけないものなのかもしれません見てると下に敷いてたものがズレて…
自宅療養終わって、通常通り過ごしてますが、いつもと違うだるさがありますこれは体力がないと言う言葉の方が正しいのだろうかいつもある倦怠感は体全体に上から重しを乗…
自宅療養期間終わりました外出できるようになったので、開けてすぐでもやらないといけないことをしに行きました○特別医療費の申請しに行くこと11月分と12月分を申請…
通院先の内科は個人医院受付と待合は壁などなく同じ空間にあります私は通院歴が長いので名前を覚えられてるだけでなく、いつも「調子はいかがですか？」と聞かれるそれは…
精神の障害者手帳の更新期限が6月末ですが、精神科のソーシャルワーカーさんに4月で更新できるので市役所に手続きしてくださいと言われていたので今日行きました【持参…
今日も歩きましたタイトルについてですが単純に外に出るとお腹壊すので出かける前に水分をとったり何か食べたりしません昔からお腹壊しやすいので仕事中に下手に水分補給…
今日内科行きましたが、精神科同様話しながら、我慢できなくて泣いてしまいました先生に今の状況話したんですが、先生の話し方とかキツく感じて説明しながらも「話があっ…
ご訪問ありがとうございます。 数日前から、だるいし、喉の奥からまたまたヒューヒューと。お風呂に入ったら・・体が温まって・・またひどくなって。 そうしたら、…
昨日なかなか寝付けずにやっと寝て起きたら7時過ぎてました甥②は7時20分までに出ないといけないのに、今日に限って爆睡してます無理やり起こして、時間見せて急がせ…
大慌てな朝を過ごし、疲れて昼まで寝てました起きてお昼食べたあとから、肩が痛いただの肩が痛いんじゃなくて、寝違えたのか動こうとすると少しの動きでも肩がピキっと痛…
子供の頃…といっても何歳からこれをやってたか私は覚えてませんが、下唇を噛む癖がありましたこれに関しては無意識にやってたので注意されるまで、全く気づけませんでし…
昨日の夜も妹が夜勤でいませんでした私は部屋にいたんですが、下から母が私を呼ぶ声が「あお早く降りてきて」「あお早く降りて姪のこと見て」返事しなかったから3回くら…
『ノイローゼになりそう』昨日の夜も妹が夜勤でいませんでした私は部屋にいたんですが、下から母が私を呼ぶ声が「あお早く降りてきて」「あお早く降りて姪のこと見て」返…
『寝れなかった』『ノイローゼになりそう』昨日の夜も妹が夜勤でいませんでした私は部屋にいたんですが、下から母が私を呼ぶ声が「あお早く降りてきて」「あお早く降りて…
シングルベッドで3人で寝てた代償が身体の片側に筋肉痛という形で出てきました甥②は相変わらず一緒に寝ようとしましたが、3人だと寝れないし、ただえさえ寝てる時にベ…
とあるバライティー番組で丁寧な暮らしについて話してるのを見て思ったことその時の例え話が惣菜パックを買ってそのままパックで食べずに皿に移すって話だったんだけど買…
父に『障害年金入るっていってたけど、扶養入ってて年金大丈夫？』って聞かれて不安で調べた健康保険加入は問題なかったのは前回確認済み多分父の会社ですでに扶養の申請…
リビングにWi-Fiがあり、中継機を通して（別の部屋にあります）私の部屋へ無線で携帯やiPadに繋いでますが電波が悪い本来家の中で使うにしてもWi-Fiの電波…
『自己負担で病院受診』父の扶養で申請してもらってるので今持ってる保険証が使えません睡眠薬？睡眠導入剤？を使用してるので無くなると寝れませんそして保険証がくるま…
『柴胡加竜骨牡蠣湯』『自己負担で病院受診』父の扶養で申請してもらってるので今持ってる保険証が使えません睡眠薬？睡眠導入剤？を使用してるので無くなると寝れません…
一人で寝れる嬉しさでドキドキして寝つきがあまりいいほうでは無いですが寝れました8時半に起きてベッドで過ごしていたら姪がやって来て『今日保育園お休みするの』とベ…
生まれ変わるなら何にも縛られない生活をしてる人になりたい私は子供の頃からお腹が弱くて遠出する時にも車出発させて五分でいつもお腹痛くなり目的地に着くと最初にす…
～べき思考で寝付きが悪くなったり『マストな思考をやりきるまで止めれない』『～しなければいけない』物事をやり始めるとその思考が絶対条件のごとく、途中で辞めること…
昨日の夕方仮眠してた私起きたら19時になってましたその時、1階から母が私を呼んでいるのが聞こえましたうーん、だいたいこういう時はあまりいい事がないんだよなLI…
毎回トイレ入るとトイレットペーパーが残り少なかったり、芯だけになってるので、これでもかというほど予備をペーパーホルダーの上にある台に置いてますこれトイレに入る…
