メインカテゴリーを選択しなおす
2024年10月16日の父ごはん＠夕食（メディカルフードサービス頼んでおいてよかった）
入院中の親の世話、元気とはいえ90代の父の世話、そしてケガをした私。冷凍宅配ほんとに神様。
【133日目】おでこにシワがよる美味しさ！美筋レシピ「なんちゃってガパオ」
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 先日公開された美筋レシピ「なんちゃってガパオ」昨日の夕飯に作りました。
食宅便の冷凍弁当。春にリニューアルしてから味が変わりました😞たまに、変な味付けとか極端にしょっぱいおかずとか入ってる時があります。容器がリニューアルして深くなったので少ないおかずがよけい少なく見えて寂しい感じです。例えばこのお弁当の副菜。私は年寄りかもしれないけど、こんなに茶色くて副菜が並ぶのはちょっと、、、まだそんなにお婆ちゃんじゃ無いよ🙅♀️と思ってしまいます。例えばこちら。容器が深くなってメインのおかずが増えるのかと思いきや、メインのお肉はちょこっとです。コーンがこれでもかと入っていてお箸で一粒ずつ食べるのが疲れました😓こちらはメインがささがきゴボウですが、お肉はほぼほぼ入ってなかったです😞というわけで、食宅便のお弁当はもうやめました。他にも何かお弁当があるんじゃ無いかと探したらニチレイフーズダイ...ニチレイフーズ美味しい❤️冷凍弁当食べくらべ
2024.9.15 今週の作り置き♪平日のごはん用と言うよりもお弁当おかずの作り置きです( *´艸｀)作り置きのおかずのおかげで主人と次女のお弁当朝起きて...
トップバリュ ごはんセット 2種チーズのハンバーグとえびピラフ 値段 カロリー 口コミ
トップバリュ ごはんセット 2種チーズのハンバーグとえびピラフ 値段 カロリー 口コミ 先日、イオン系のスーパーでなんとく冷凍食品を見ていたら、トップバリュのごはんセットという気になる商品を見つけました。今回は「2種チーズのハンバーグとえび
食宅便のおかず弁当。これまではこういう感じだったのですが、春からリニューアルされました。まず、容器が四角になり品数が4品になり、その代わり一品の量が増えた感じです。リニューアルしてからも美味しいので良いんです、良いんですが〜、、容器がめっちゃ深くなったせいで、増えたはずの量が逆に凄く少なく感じてしまうんですね😂以前の容器だったら少ないのも多く感じてたのになぁ、、、資格効果って大事ですね🤗食宅便のお弁当がリニューアルしたけれど、、、
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当＜主菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 4月20日に持ち帰った減塩弁当の記録。 前回までは副菜編。 今回は、主菜の魚介類編です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当＜副菜編④＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 4月20日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜④中華・洋風ゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
きのこ何かと忙しい毎日、ご苦労様です夕飯作るのめんどくさい材料足りないお弁当作る気力ない寝坊したメインの料理が心許ないそんな時に頼れる存在をご紹介します。※値段は購入した当時の金額です。ニッキーフーズ ライスバーガー（焼肉）5個入りで 86
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当＜副菜編③＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 4月20日に送った減塩弁当の記録。 今回は、副菜③酸っぱいものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当＜副菜編②＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 4月20日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜②甘いものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当＜副菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 前回お弁当を持ち帰ったのが3月30日。 いつものルーティンだと2週間後の4月13日に作るのですが、その前の週の4月6日に、子どもの入学式に出席するため夫が来ていました。 もし4月13日にお弁当を作ると…
楽天市場で高評価の『健康直球便』の冷凍弁当を紹介します。ボリューム、味付け、見た目などよくできていてとても満足度の高い冷凍弁当です。
おはようございます。忙しかった昨日は肉野菜そぼろ・炒り卵で二色丼の晩ごはんでした。作り置きして各自セルフでお願いしました。ついでに3COINSのお弁当箱に詰め…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜完成編＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回はお弁当完成編です。 それぞれの詳しい作り方や食塩相当量は各ページをご参照ください。 ・副菜編①和風定番 ・副菜編②甘いもの ・副菜編③酸っぱい ・副菜編④中…
今週も忙しくて食宅便のお弁当で助かりました。ご飯さえ炊いておけば良いし、炊き忘れてても、旦那と息子には「レンチンご飯で食べてね〜」と言っておけばオッケー😆メニュー豊富とはいえ、違うコースでも同じ献立が使われたりするので献立表をよく吟味して、コースを変えて飽きないように選んでいます。ヘルシーなのはもちろんで、調理法も煮物、揚げ物、焼き物、和え物などバランスが良いし味付けも、和風、洋風、中華などなど変化に富んでいて主婦の私も感心してしまいます。自分では絶対作らないタンドリーチキンとか特に嬉しい😆あと、冷凍の強みで汁気が多い惣菜も入ってるのが凄いと思います👏大食いの息子には物足りないと思うけど一応ダイエット中ということもあって、インスタント味噌汁、冷奴とかキャベツの千切りとかを付けてあげるようにしています。昨日...最近の食宅便弁当
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜1品料理＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は1品料理編です。 通常は主菜と副菜を組み合わせて下の図のように詰めていきますが、1品料理の場合はお弁当箱1つにドーンとそれだけを詰める方式。 ラクそうに…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に送ったお弁当＜主菜編②＞
// 2013年に栄養士さんから食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に送った減塩弁当の記録。 今回は、主菜の肉編です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今回の調理で使った調味料 …
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜主菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に持ち帰った減塩弁当の記録。 前回までは副菜編。 今回は、主菜の魚介類編です。 非常用備蓄にしているレトルトの煮魚の賞味期限が近付いていて、ここ最近は1ヵ月に1回（なので2週間に1回夫に送…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜副菜編④＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜④中華・洋風ゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜副菜編③＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜③酸っぱいものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜副菜編②＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月30日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜②甘いものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当＜副菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 前回お弁当を送ったのが3月17日。 2週間後の3月30日に、夫が単身赴任先から来てお弁当を持ち帰りました。 お弁当作って冷凍するまでは同じですが、クロネコヤマトに自転車漕いで持って行く手間がないのはや…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜完成編＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に夫の単身赴任先へ送った減塩弁当の記録。 今回はお弁当完成編です。 それぞれの詳しい作り方や食塩相当量は各ページをご参照ください。 ・副菜編①和風定番 ・副菜編②甘いもの ・副菜編③酸っぱいも…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜主菜編②＞
// 2013年に栄養士さんから食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に送った減塩弁当の記録。 今回は、主菜の肉編です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今回の調理で使った調味料 …
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜主菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に送った減塩弁当の記録。 前回までは副菜編。 今回は、主菜の魚介類編です。 非常用備蓄にしているレトルトの煮魚の賞味期限が近付いていて、ここ最近は1ヵ月に1回（なので2週間に1回夫に送って…
♯本記事はPRを含みます 特製タレで鶏肉を漬け込んで柔らかく仕上げた油淋鶏です。 熱々の出来立てを自宅で簡単に食べることができました。 忙しく帰宅した日でも、冷凍庫から取り出して即調理できる冷凍惣菜。 500Wの電子レンジなら、5分で完成です。 晩ごはんにも、晩酌にも5分後に熱々が食べられるおすすめお惣菜です。 生醤油を使った国産鶏胸肉の油淋鶏 今回食べた油淋鶏は、【FIT FOOD HOME】 のお試し5食セットに入っていた「生（なま）醤油を使った国産鶏胸肉の油淋鶏」。 こだわり調味料を使って作られています。 ご紹介します！ 生（なま）醤油を使った国産鶏胸肉の油淋鶏 「生（なま）醤油を使った…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜副菜編④＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜④中華・洋風ゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜副菜編③＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に送った減塩弁当の記録。 今回は、副菜③酸っぱいものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜副菜編②＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月17日に送った減塩弁当の記録。 今回は、副菜②甘いものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ …
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当＜副菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 前回お弁当を送ったの3月3日。 2週間後の3月17日に送りました。 今回は副菜①和風定番ゾーンの紹介です。 1か月近く前のことだからちゃんと覚えているか心配です(;´･ω･) この記事にはアフィリエイ…
木桶仕込みの生赤味噌を使った国産牛すじ煮込み 国産素材でこだわり調味料使用
♯本記事はPRを含みます 【FIT FOOD HOME】 のお試しセットに入っていた国産牛すじ煮込みを食べました。 お味噌とニンニク、生姜の風味が食欲をそそるご飯が進むおかずです。 大根、ごぼうの根菜入りだから、ご飯だけ用意すれば、忙しい時に大満足できる副菜入らずの一品です。 木桶仕込みの生赤味噌を使った国産牛すじ煮込み FIT FOOD HOMEお試しセットに入っていた「木桶仕込みの生赤味噌を使った国産牛すじ煮込み」 木桶仕込みの生赤味噌を使った国産牛すじ煮込み 【FIT FOOD HOME】 の牛すじ煮込みには国産交雑牛の赤身すじ肉が使われています。 調味料には無添加のこだわり調味料を使用…
♯本記事はPRを含みます 【国産素材】無添加調理"FIT FOOD HOME"。 のお試し5食セットに入っていた「白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き」を食べてみました。 「白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き」 焼きたてのようなふっくらとした美味しい鰆でした。 味はしっかりついていて、ご飯のお供になる西京焼きです。 レンチン5分（500W）で簡単調理、骨なしで食べやすかったです。ご紹介します。 FIT FOODの「白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き」に用意したご飯、味噌汁、サラダ、納豆を添えて 【FIT FOOD HOME】 の西京焼きをメインディシュにして、 ご飯、フリ…
海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグを試食！
♯本記事はPRを含みます 冷凍惣菜のお試しセット5食に入っていたハンバーグを試食しました 「海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ」 【FIT FOOD HOME】 で購入したお試しセット1,980円（税込・送料込）に入っていた「海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ」をご紹介します。 海洋深層水から作られた国産塩を使ったデミグラスハンバーグ 因みに、お試しセットの中で初めに食べたメニューは「アルコール不使用の生(なま)醤油で作る国産カレイの煮付け」。 美味しく食べられる煮付けでした。日頃の魚不足が解消！ 商品レビュー記事はこちらです。⇩ hatsuharu…
FIT FOOD HOMEの冷凍惣菜お試しセットを注文してみた
♯本記事はPRを含みます 【FIT FOOD HOME】お試しセット1,980円（税込）注文 【FIT FOOD HOME】 の冷凍お惣菜のお試しセットを1,980円（税込・送料込）を頼んでみました。 お試し5食セットは、FIT FOOD HOMEが初めてなら、初回特別割引5,583円が入って税込1,980円で購入することができます。 おひとり様1回までの購入です。 国産素材で無添加、美味しかったですよ。ご紹介します。 FIT FOOD HOME のお試しセットを注文したところ初回特別割引5,582円が入って税込合計1,980円 お試しセットの到着は、注文日から3日後〜9日後の好きな日時が選択…
【実食レポ】簡単おいしいヴィーガン向け冷凍弁当「ブイクックデリ」の魅力を徹底解説
ヴィーガン向け冷凍宅配弁当・ブイクックデリをお試しさせていただきました！ 最近、テレビや雑誌でも目にするようになった「ヴィーガン」という言葉。 様々な理由からヴィーガン生活を実践する人が増える一方、日本ではまだまだヴィーガン向けの食品
今日はお天気が良いですなぁ (^^)/引越の準備は 全体の1割くらいできたできた の言葉が相応しいのかしらん。。ふふふここに引っ越してきたときに IKEA で購入したHOPPVALS 断熱ブラインド （140×210）これ！超お気に入りぃもう一つ欲しいなぁ～と 朝から検索していたカーテンレールに金具を取り付けてその金具に パチッ とハメるだけで良いブラインドはジャバラみたいになっていて開け閉めは、下に引っ張る、上へ上げ...
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜完成編＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月3日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回はお弁当完成編です。 それぞれの詳しい作り方や食塩相当量は各ページをご参照ください。 ・副菜編①和風定番 ・副菜編②甘いもの ・副菜編③酸っぱいもの ・副菜編④…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜主菜編②＞
// 2013年に栄養士さんから食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月3日に送った減塩弁当の記録。 今回は、主菜の肉編です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今回の調理で使った調味料 商…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜主菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けており、 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べてもらっています。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月3日に送った減塩弁当の記録。 前回までは副菜編。 今回は、主菜の魚介類編です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今…
Hello！ 食材を買う時は一か所のスーパー等でまとめて買う派ですか？ 私はお肉とお魚はここで！と、決めているお店がありお野菜は別の地元野菜等があるお店…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜副菜編④＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月3日に持ち帰った減塩弁当の記録。 今回は、副菜④中華・洋風ゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
昨日はあんなに暑かったのに🥵今日は🥶寒くて暖房、、気合い入れて体調崩さないように気をつけないと💪今週も食宅便のお弁当にお世話になりました。旦那も美味しいと言ってくれてて、夜急に出掛けなくちゃいけなかった時「俺、あの弁当で良いけん〜」と言って勝手に食べて出て行きました。助かる〜😆今回分はほとんどカロリーケア弁当だったかな、こんな感じです🤗弁当にスープカレーって斬新でビックリ‼️😮冷凍ならではのメニューですね👏あ、旦那はちょっと物足りないみたいでカップラーメン🍜追加したりするんですけどね、それやっちゃヘルシーじゃ無くなる、笑。さて、やっと休みだ〜明日は好きなだけ寝坊しよう😴🐖今週も食宅便のお弁当にお世話になりました
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜副菜編③＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月3日に送った減塩弁当の記録。 今回は、副菜③酸っぱいものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜副菜編②＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受け、毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 3月3日に送った減塩弁当の記録。 今回は、副菜②甘いものゾーンに入れたおかずの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当＜副菜編①＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月からは夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 前回お弁当を送ったのが2月18日。 2週間後の3月3日に送りました。 今回は副菜①和風定番ゾーンの紹介です。 この記事にはアフィリエイト広告やプロモーションが含まれています。 // ＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当＜完成編＞
// 2013年に栄養士さんに食事指導を受けてから毎日3食減塩食を作っていました。 2021年4月から夫が単身赴任となったため減塩のお弁当を冷凍して届けています。 朝食は夫任せ・昼食は社食・夕食に冷凍減塩弁当を食べる生活です。 お時間のあるかたは以下のページもご参照ください。→ushio家についてご紹介。 →【減塩生活をはじめたきっかけ】本格的な減塩生活がはじまる →ゆるい減塩生活、第2章へ。 2月18日に夫の単身赴任先へ送った減塩弁当の記録。 今回はお弁当完成編です。 それぞれの詳しい作り方や食塩相当量は各ページをご参照ください。 ・副菜編①和風定番 ・副菜編②甘いもの ・副菜編③酸っぱいも…
