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今日の夕ごはん五目炊き込みご飯、紅鮭、里芋の煮物、舞茸とほうれん草と揚げの味噌汁久しぶりに炊き込みご飯具は鶏胸肉、ごぼう、人参、きのこ(しめじ、エリンギ)、小揚げこちらのテキスト参照11月の家計収支食費大人二人副食物費 31,17...
今日の夕ごはん和風ミートローフの卵とじ、かぼちゃの甘煮、ザーサイ、豆腐とエノキとニラの味噌汁、牛乳ゼリーりんごジャム頂いたりんごでジャムを作った無水鍋で水を加えず、りんごと砂糖とシナモンのみ濃厚な味わい今日の買い物今日は、朝から帯状疱疹ワ.