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一人暮らしの管理人の出費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。【出費】卵＆ファミレス【1,062円】商品名価格(円)分類サイズミックスたまご白247主菜マルゲリータ840交際合計(含消費税&割引)1,062卵とファミレスのピザ。卵はいつもの
【10/14】チーズ蒸しケーキ紅はるか/パンク修理【106円】
一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】チーズ蒸しケーキ(紅はるか)：106円 商品名価格(円)分類チーズ蒸ケーキ紅はるか106お菓子合計(含消費税&割引)106 北海道チーズ蒸しケーキの秋限定バージ
一人暮らしの管理人の 食費 光熱費 住居費 医療健康費 以外の出費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】工具等：220円 商品名価格(円)分類6角棒レンチ8本組100雑費白転車用パンク修理セット100雑費合計(含消費税&割
【本ページではプロモーションが含まれています。】 どうもnobです😊 ブログご覧いただきありがとうございます。 久しぶりにチョロ走り 山中 伏見清水 地元民に愛される名水 竹田水車メロディーパーク 自転車のパンク修理 パンク修理に必要な物 自転車のパンク修理を依頼するといくら？ パンク修理完了！ 関連記事 久しぶりにチョロ走り 昨日、日曜日のお話です。 お盆以降まともにバンディットに乗れてなかったのを思い出して時間ができたので軽くバイクに乗ってきました。 今年は夏のツーリングも無くてタイヤ交換してから出かけたのは長野県へソロツーリングに行ったくらいです。 元々そんなに乗る機会がないのですが月に…
ここ3週間くらいのことを雑然と（自転車パンク修理の後日談、イフェクサー75mgに増量）
北九州はカンカン照りの日々が続いております。 日照時間は短くなってきているので、徐々にでも暑さのピークアウトを期待したいところです。 そして、またもお久しぶりの投稿となってしまいました。 ブログを更新したい気持ちはあるものの、 お盆休みで通院もない上に後述の諸事情もあり（要はネタ不足;） 基本は引きこもって、気が乗ったら本読んだり、 ネット内職をやったりして過ごしてました。 またも自転車のタイヤが空気漏れ 前回の記事で後輪のパンクを修理しましたのですが、 数日後にちょっと遠出をした時、またも道に迷った挙句、 目的半ばで後輪の空気が抜けました。 田んぼの真ん中。オフィシャルの発表で気温36.5度…
その1にあたる記事はこちら。 以前書いた通り、調子のいい日は チャリでちょっと遠出して写真を撮ったりしているわけですが このたび、 住所の覚え間違いで、なかなか目的地にたどり着けず （これはこれで可笑しいと思うので、いづれ記事化） 堂々巡りしているうちに、後輪の異変に気付きました。 やってしまった。 10年来無事だった後輪がついにパンク。 探索は打ち切り、帰路につきました。 --- 修理セットが残っていることだし、 今回も自分で修理です。 前回は肌寒い2月だったのに対し、今回はピーカンの真夏日。 温まったタイヤの脱着には好都合と思われ、実際スルッと外れたものの 暑さで集中力が落ちます。 （もち…
TH69です。 いい天気だったので久し振りに自転車でトレーニングしてきました。 自宅－天野山－九鬼－小川大野トンネル－大野町－(旧170号)－水間観音（往復） 距離：61.16km 時間：2:31:42 獲得標高：951m 帰りは水間観音からちょっとだけ裏道を走って丘を一つ越えています。 久し振りのライドはやっぱり水間観音往復やったわ。最初の登り坂で結構心拍が上がるので、練習内容はアップヒルをシッティングで脚の裏側の筋肉を意識したペダリングで登り切る練習にした。目標心拍170bpmオーバー。 帰りに父鬼手前にある阿弥陀寺の橋の先で路肩に止まっている自転車乗りがいて、話しかけてくるので聞いてみる…
しまなみ海道ブログのコメントお返事まだ全部できてないけど、すいません備忘録で突然マンガ！今日の話 バルブの先端がポキっともげたー！！ もう空気入れられ…
30秒あれば交換完了！自転車の空気を入れてもすぐに抜けていく…パンクじゃないその原因はバルブ＆虫ゴムにあり！
タイヤの空気が抜けてたから自分で入れたのに、すぐに抜けちゃう｡パンクかなぁ？いや、どうやら空気が抜ける原因は､虫ゴム(ﾊﾞﾙﾌﾞ)の劣化だったようです。そこで早速スーパーバルブに交換してみたのでレビューします！
やっと金木犀の香り漂う季節になりましたね例年よりも一ヶ月程遅く感じるノアマル地方ですこの香りが始まると一気に秋が深まり 街中が秋色に変わっていくのが楽しみですそんな昨日の月曜日↑ 秋の七草の一つハギ（萩の花） ご近所さんで濃いピンク、白、薄いピンクの三色並んで咲いています （病院の帰り道に見かけました）昨日の朝2日の婦人科の定期検査の結果と、次回（来年）の予約をしに大学病院へ予約時間の20分程前に...
賃貸に家具家電・自転車がつきシェア・レンタルできる利点？ 1 その続き 自転車屋さんに昨日聞きましたが夏は自転車のタイヤパンクの修理が急増する 地…
今夜の晩御飯は ・ぶりの照り焼き ・茹でトウモロコシ ・ぬか漬け ・小松菜胡麻炒め ・しめじのバターソテー ・茶碗蒸し ・納豆 今朝まだ涼しいうちに、自転車のパンク修理をしました 別にやる気が湧いてきたわけではないが、電車賃がかかるのが嫌で、早く直さないと私はどこへも行けま...
朝早く「わあ～大変や～、」連れの声が、 何事？？、自転車が2台倒れてる。 え～～、一瞬何者かが侵入したか、駐輪場荒らしがニュースになってるから。 まさか！、こんな田舎で、 どうして？？、考えろ、考
