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こんにちは。今朝の体重は61.95kg。昨日より0.4kg減っていました。 昨日の歩数は4943歩。本当は昼間にお散歩に行く予定だったのですが、タイミングを逃してしまい、その分、夜にエアロバイクを46分（約16km分）こぎ
本日、今週2回目の有給休暇です。母の諸々で、遅めの出発なので、チェックしていた近場ランチのお店に攻め込みます。 で、ココでは2カ月半ぶりの登場の CRF25…
