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酒は百薬の長とも言いますが飲み過ぎはダイエットに良くないですよね
猫好き父さんもお酒は大好きですが、2年くらい前から平日は飲まないことに 決めて、継続中です。 確かに体調は良くなりましたし、体重も順調に減少しています。
#ダイエットNG集
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猫好き父さんのダイエット大好き
これはやめよう!ダイエットNG集に学ぶ
ダイエットに失敗はつきもの? ということで、他人の失敗から学ぶこともあると思いまして。 NG集を探してみました。