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・豚肉の大葉ポン酢炒め ・オクラのおかか和え ・きゅうりの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（わかめ辛子明太子） 実家から大量の野菜と食品が届いた。 今日のお弁当に入っている大葉とふりかけがそれ。 大葉は毎年勝手に生えてきてるそうで、虫喰い穴がところどころあいていた。 近所のスーパーでは10枚128円で売ってる。ありがたい。刻んでどんどん食べよう。 ふりかけは、母のお気に入りのふりかけのシリーズ。 わかめと辛子明太子の組み合わせは初。 孫が辛子明太子好きとは言っていないのに。 セレクトしてくれて感謝。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ …
・豚肉とまいたけのめんつゆ煮 ・オクラのおかか和え ・きゅうりの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） まいたけと肉（豚でも鶏でも牛でも）を煮るのが好き。 めんつゆで煮れば味の失敗もなくラクチン。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・茹で鶏 ・大根のゆかりなます ・キャベツとほうれん草のごま和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 昨夜のうちに茹で鶏を完成させておいたので、今朝はラクだった。 今週もがんばった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・エビの塩コショウ炒め ・オクラのおかか和え ・きゅうりの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 近所のスーパーのエビがブリッブリでおいしい。 殻が剝いてあるエビを買ってきて、フライパンで焼き、塩コショウで味付けしただけ。 これだけで手が止まらなくなる。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
毎朝この戦いから始まります･･･すっごく楽しみなのに行くのが少し怖いイベント
こんにちは！ 今日もなんだかお天気の良くない札幌天気予報で本州の気温を知り驚愕してます どうか皆様体調崩されませんように・・ 家庭菜園のししとうにやっと…
こんにちは！ なんだかよくわからないお天気の札幌です キッチンの窓辺で伸びまくりの豆苗を使ってお弁当作り（あと1回収穫したい！！） 豚バラを巻いて甘じ…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 生姜たっぷり肉団子弁当
今日のお弁当やや曇り🌥ツバメさんに気を使い今月の4日まで適切にエアコンを使わなかった我が家夏風邪をひいたり何だか頭がスッキリしない日が続き食欲減退し免疫力が落…
【3日間限定】崎陽軒「七夕弁当 ～牛肉ごぼうちらし寿司～」を食べてみました
フリーランスのホテル宴会（婚礼含む）＆映像ディレクター"みっきー"が、テレビ、映画、CM、ディズニー、音楽などエンターテインメント全般の感想を綴ります。愛するが故に、記事により毒を吐きますがご勘弁を。
今週のお弁当（2024年7月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
なんだか 急に 夏 が 来た！ みたいに 30度 超えてますけど まだ 梅雨？ ω・`）チラッ午前中 で 30度 超えてくる ので さすがに 涼しい わが家 も エアコン 入れましたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡週末 は 日本中 赤 通り越して 紫 みたいな 予報( ꒪⌓꒪)しろめ 不要不急 の 外出 は 控えてヾ(;￫㉨￩)ﾉだのにー♪♫ なーぜー♪♫ どーしても 外出 しないと いけない 予定 が あり 出かけるので飲み物 ハン...
今週 は 30度 超え が 続いた ので 涼しい わが家 も ついに エアコン 入れました♪♫٩(●˙▿˙●)۶湿度 が カラッと さらっと 取れて 気持ちいい♪♫ んだけど 体 は めっちゃ だるーく ならない？ ω・`）チラッ風 が あれば 30度 までなら 外風 でも 大丈夫 で 31度 は さすがに 暑い！ とゆー 発見(￣ー￣)ふふっ夫 お仕事 DAY に 昼間 エアコン 入れてないと 怒られる ので 入れ...
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とある日の朝のソフィにゃんをのぞき見！ソフィにゃんが入らないようにキッチン前には柵があります。めったにこんな近くまで来ないのに、今日はキッチンに立つniyonを応援してくれてます。2週間ほど前から夫に「お弁当作って」と言われて、突如始まった朝のお弁当作り。作った経験がほとんどないので、毎朝格闘してます自分で作ったことがない人(＝夫）は全く気付いていないと思いますが、お弁当作りってほんと考えることいっぱい...
ハンバーグ茹で鮭小松菜のコンソメ炒め甘い卵焼きミニトマト梅干し乗せ白米火曜日から小松菜はハンバーグの下で塩麴オイスターソースを吸収しております。こんなんならポークビッツと炒めずに小松菜だけレンチンすればよかった((+_+))ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
・豚肉の塩焼き ・大根のゆかりなます ・キャベツとほうれん草のごま和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 豚ロース肉の厚切りを魚焼きグリルで両面じっくり焼いた。 味付けは塩だけ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉の甘辛焼き ・大根と人参の煮物 ・小松菜のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 野菜の副菜はこれで食べきった。 豚ももの薄切り肉を焼いて、醤油と砂糖で味付け。 お弁当に詰めるには大きかったのだけど、どうしても肉を包丁で切りたくなくて、肉を畳んで入れた。 なんとかなった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・アスパラの豚肉巻き焼き ・大根と人参の煮物 ・小松菜のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） アスパラガスに豚肉を巻いて焼き、塩コショウで味付け。 朝から肉を巻くだなんて、私にしちゃ上出来。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
今日のお弁当ほぼ晴れ🌤昨日は《熱中症警戒アラート》が発令された千葉今日も注意が必要なようです昨夜お着替えをせずに眠ってしまったボクです普段寝坊助なMamとbe…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 鯖の水煮缶…お届け弁当
今日のお弁当くもり☁️☁️☁️昨晩のおはなし怖かった〜‼️お夕飯に《照り焼きチキン》を作ったMam千切りキャベツに照り焼きのタレとマヨネーズをかけて食したい衝…
今日のお弁当 醤油焼きおにぎり ササミ青じそ焼き つぶ貝甘露煮 サヤインゲン胡麻和え ナスの田楽 ハムの花 トマト 12年前の今日の夫弁当 この日は、おかずをオーブントースターで一度に作った。 ズッキーニ田楽：ズッキーニを輪切りにしてオーブントースターで焼いて、甘味噌と刻み...
今日のお弁当くもり時々はれ🌥愛着あるSEASON2のツバメ達(今年2組目の親子です)今朝も可愛らしい場面を目撃しましたでもひとつ心配事と言いますか気になる事が…
今週のお弁当（2024年6月第5週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
ドカ雨 も 蒸し暑さ も 今のところ なく 比較的 過ごしやすい 梅雨 に 感謝♡(￣人￣)その調子 で 梅雨明け まで がんばって くれたまえ！(￣ー￣)ふふっって 思ってた のに 来週 は ずーっと 30度 超える みたいで ぞっと してます( ꒪⌓꒪)しろめ暑い のも エアコン も 苦手 だし 雨 で 湿度 と 頭痛 も ずっと あるし 毎度 梅雨 は 過酷(*꒦ິ⌓꒦ີ)2024年6月24日（月） 所用...
そっかー 6月 も もう 終わりますか ω・`）チラッ とゆーことは 上半期 も 終わり(￣ー￣)毎度 早くて ビックリ なんですけど この調子 だと 除夜の鐘 も あっという間 よ┓(￣∇￣;)┏ ゴーーーン♪♫その前 に 今年 も また エグイ 酷暑 猛暑 が やってくるんでしょう けど( ꒪⌓꒪)しろめ来週 は 日本中 暑い らしいじゃん(*꒦ິ⌓꒦ີ) ついに エアコン 入れる 日々 が 来るかー！？ イヤだ！...
メンチカツ（市販品）アジフライ（市販品）ピーマンおかか和え茹で卵ミニトマトホタテの炊き込みご飯山ツアー翌日は外ランチでしたが、眼下の定期検診を入れててぐったり疲れるだろうと冷食に頼りました。冷食というかスーパーのお惣菜を冷凍してたんですけど(;^_^A揚げ物だらけになっちゃったけど…ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
今日のお弁当くもり🌤【お花教室】でした出かけるギリギリまでツバメ5兄弟とにらめっこ( Ꙭ)おいなりさんセロリとツナのサラダbebe6300gbebe._.co…
・豚肉ともやしのネギ塩炒め ・ピーマンとウインナーのケチャップ炒め ・白菜と油揚げのめんつゆ煮 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 本日も、子どもの好きな たらこふりかけ。 このふりかけの海苔は「歯に付く～」のクレームはなかった。 好きな味のふりかけだからというのもあるだろうが、海苔が小さいというのも良いのかも。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・鶏もも肉の照り焼き ・小松菜としらすの炒めもの ・パプリカの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 白米全体にふりかけを混ぜ込むより、上にほんのり散らすのが好きかも。 混ぜたとしても均一に混ざらないし、混ぜるには容器が要るし（その容器を洗わないといけないし）。 子どもの好きなたらこのふりかけだが、海苔が歯に～とまた言われるだろうか。 言わないだろうな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログ…
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ シーフードオムそば弁当
今日のお弁当くもり🌥今日はトリミングサロンの日ですリピした【コストコ購入品】あまり麺類に執着の無いMamですがモチモチして美味しいと思った一品ですシーフードオ…
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bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 和風ポークチャップ弁当
今日のお弁当曇り時々晴れ🌥体重測定をするムシュメちょっとかわいい⸜(*˙꒳˙*)⸝志向を変えてみたようです微笑ましくて体重測定の写真を撮り忘れたMamです和風…
・豚肉とピーマンの塩コショウ炒め ・小松菜としらすの炒めもの ・パプリカの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（ゆかり） 真っ白なおにぎりがなんとなく寂しくてゆかりをふりかけた。 これも「歯につくからダメ」と言われるだろうか。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉の中華炒め ・ほうれん草とコーンのバター醤油炒め ・きゅうりのポン酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 海苔は口につくからいらないということで、シンプルな塩むすび。 今週もがんばった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
今日のお弁当晴れました🌤我が家の軒下の住人ツバメ5兄弟の巣立ちが気になり早起きしたMam寝坊助ボクも一緒に起きたので二度寝中ムシュメは…ゴハンまだ〜焼肉(キャ…
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今日は新港を見に行こうと思うたけんど花街道の波を見て諦めた！浦戸大橋から下を見てみたら残党がおったき降りてみた！ガックシ肩を落とした残党が帰ってきゆう( ´艸｀)コッチも帰り支度しよった＾＾あそこは餌釣りのカマス狙い＾＾エサ釣りは偶に釣りゆ~＾＾アッチはアオリ狙い＾＾おまんそりゃ～残党狩りやの～ておやじ狩りやないかよ！おばんざい 海幸（みゆき）は本日...
今週のお弁当（2024年6月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
九州北部 も 17日（月） に やっと 梅雨入り して 途中 いらん 34度 はさんだけど(*꒦ິ⌓꒦ີ)しっかり 梅雨 らしく しとしと されている ご様子♪♫٩(●˙▿˙●)۶ ドカ雨 じゃなくて 上手よ♡ その 調子♪♫気温 も 下がるし 乾燥 も 緩和 されて 過ごしやすくて 寝やすくて よき♡ 今のところ ω・`）チラッ2024年6月17日（月） ダイエット 強化月間！ につき お野菜 多め で 行ってみよう♪♫...
今週のお弁当です。 お弁当ルール ご飯300g 肉か魚、両方の時も 副菜① 副菜②（お浸しとか胡麻和えとか緑系のもの） 卵焼き トマト と大まかに決めているので、あまり悩まず作っています。※のついたものは、まとめて作って冷凍してあるものです
ようやく 梅雨入り して その前 に 梅仕事 も 大物 お洗濯 も 終わらせられて 今年 も 大成功♪♫٩( ᐛ )وただぁー 雨前 の 頭痛 めまい が やっぱり やばくて( ꒪⌓꒪)しろめ 気象病 は お薬 も 効かない から(*꒦ິ⌓꒦ີ)ずーっと イヤーマフ 付けて そのまま 寝落ち したりして なんとか 生きながらえて おります( ꒪⌓꒪)しろめ雨 が 降れば 大丈夫 だから 降る なら ずーっと 降ってくだ...
今日はおにぎりでいいらしい。 左がたらこふりかけ、右が塩昆布。 海苔を巻こうとしたら、海苔が口につくのがイヤだからやめてほしいとさ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ シーフードケチャップライス弁当
今日のお弁当雨です☔️今朝もツバメさん達が沢山遊びに来ていましたよ❀(*´▽`*)❀シーフードケチャップライススクランブルエッグクリームチーズと胡桃のかぼちゃ…
・豚肉とズッキーニの塩コショウ焼き ・オクラのおかかポン酢和え ・小松菜ともやしの胡麻和え ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 塩コショウブームが続く。 ブロッコリーがないと、おかずが隣へなだれ込んでしまう。 今日買いに行こう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
茗荷とインゲンの肉巻き甘い卵焼きミニトマト梅干し乗せ白米先週に引続き、月曜からミーティングという名の飲み会なのでポイ捨て容器に。詰めてた時点では空いてるスペースにトマトを入れるとしか思ってたなかったのですが、魚部門を入れ忘れてました((+_+))火曜日・水曜日は忘れずに入れましたよ！茗荷とインゲンの肉巻きアジフライ（市販品）甘い卵焼きミニトマトホタテの炊き込みご飯茗荷の肉巻き、おいしい♪これはリピありです...
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ ゴーヤチャンプルー弁当
今日のお弁当晴れました☀️今日はお誘い頂き【大賀ハスまつり】へゴーヤチャンプルー(ゴーヤ 豚バラ 豆腐 たまご)トマトbebe6300gbebe._.coco…
夫への「パパさん弁当」に前日のおかずを使ったり小学生の孫君の遠足の時に同じ具材を使ったり・・前日の肉じゃがが入りましたタラコは冷凍してるものおいなりさん弁...
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bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 炊飯器で簡単❣️ シーフードピラフ弁当
今日のお弁当久しぶりに雨の千葉です☔️我が家のお二人さんに定着したオヤツ《ポップコーン》カリカリ感が好きなようですMamは朝いちばんに2日分(大さじ1杯)をフ…
・鶏もも肉の塩コショウ焼き ・オクラのおかかポン酢和え ・小松菜ともやしの胡麻和え ・卵焼き ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） 鶏もも肉は魚焼きグリルで焼いた。 余分な脂が落ちたのはいいが、身が小さくなったので、急遽卵焼きでスキマを埋める。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉としめじの甘辛炒め ・ブロッコリーの茎と人参のマヨ和え ・ナスのみそ炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） ナスの味噌炒めは前日の夕食から取り分けておいた。 1品作らないだけでも気が楽。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・ブリの塩焼き ・卵焼き ・キャベツと人参の胡麻和え ・ほうれん草とウインナーの炒めもの ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩と海苔） ブリを焼いた。 一口サイズにカットしてから冷凍していて、凍ったまま魚焼きグルで焼くだけなのでラクチンだった。 メインが魚だと子どもが不満に思うかと、保険で子どもの好きな卵焼きも入れた。 今週もがんばった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
