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忘備録として 初めてのSA泊 仮眠3，4時間ぐらいかな 道の駅と違って トラックの多さ、、 車の出入りの多さ、、 トラックのドライバーさん 大変ですよね 皆さんお疲れ様です
最高気温30度予報の東京 トップス・・・無印 パンツ・・OPAQUE．CLIP 靴・・コールハーン バッグ・・ロンシャン 真夏日ですね 会社の男性社員が 家の中で熱
「推し活」って、気づけばもうどの世代にもすっかり浸透していますよね。 アイドルや俳優、アニメのキャラ、スポーツ選手など、何かを応援する楽しみは、若い人だけじゃなく中高年にも当たり前になりました。 でも…私は推し活をしていません。 そんな私が
忘備録として・・・ 10時に予約していた ペットホテルへ 二匹を預けて 出発 東京都内から 首都高→中央道→八王子JCT→東名道路 まずは静岡県の掛川城へ 掛川ICを降りた
この週末はあまり お天気が良くなかったんですけど クルマでおでかけ 目的地は山口宇部空港 200種類 1000株ものバラが 見ごろを迎えていました 空港の通路全体に 見事なバラが植えられ
皆様は最近ラーメン屋さんには行かれましたか？ じつは、大好きなのにラーメン屋さんに行くのがちょっと苦手な50代の私…。 とにかく並ぶのがつらい！ 社会的地位が邪魔して一人で食べる勇気がない！ 知り合いに見られたくない！ etc. といった
特殊な旅（笑） 一人旅ならではの 急な予定変更ありの 静岡、三重、愛知、岐阜、長野を周りました。 15日は車中 16日はホテルに泊まりました 17日は2時間くらい仮眠をとって 18日の深夜に帰宅しま
前々日に思い立って 車で🚗旅へ。 50代でやってみたかった 行き先を決めない行き当たりばったりの旅 100名城スタンプもついでにもらいつつ アウトレットも寄ってみまし
元自衛隊メンタル教官に学ぶ「価値観ほぐし」は50代がオススメ!
元自衛隊メンタル教官が説く、50代からの「そこそこ幸せ」の見つけ方。価値観のほぐし方と、自分サイズの目標設定のコツを学ぶ。
ゴールデンウィークの前に 店舗受け取りで購入していた 期間限定価格の リネンのTシャツを取りに。 3,990円→2,990円 リネン100％で薄さは否めません でも涼しくて着心地は良さそうです^_^
いつもは 友人Mちゃんと二人で 交互にやってもらっていた ヘアカット 昨日は一人だったので メイクもしてもらいました。 幼馴染の彼女は TVや雑誌のクレジットにも名前が出る程の 売れっ子さん。
最高気温23度予報の東京 曇りですが 夜は雨が降るって～ 湿気で髪の毛が広がることもなく まとまっていて 楽ですね(^^♪ トップス・・・UNIQLO スカート・・LEPSIM 靴・・NIKE バッグ・・レスポ
二ヶ月に一度のカットandカラー 美容師の幼馴染、いつも一緒に行って ランチとディナーを共にしていた Mちゃんは今日はパスです 表参道ヒルズ・・ガラガラね 逆に飲食店は静かで良さそう♬ いつもはM
ひとり旅に憧れませんか？ 国内なら言葉の壁がなくて、ひとり旅もしやすいのですが、海外となるといろいろと不安がありますよね
最高気温23度予報の東京 昨日は寒かった～ 電気ストーブ出しましたよ💦 トップス・・セレモニースーツのインナーブラウス パンツ・・・UNIQLO 靴・・ZARA バッグ・・ステイトオブエスケープ
GW 最終日以外は お天気が良くて 足取りも軽かった( *´艸｀) トップス・・グローバルワーク パンツ・・UNIQLO 靴・・ZARA リュック・・ロンシャン 休み中は ワイドパンツ＆ブラウス
なんだか美味しいカレー食べたくて神保町へ。 お昼時間だったから お目当てのカレー屋さんは 案の定長蛇の列、、、 やっぱり普段の土日よりも混んでいるね。 いくつか候補の中で並ばず入れた 日本式カレー
GWの後半は 2泊3日の旅程で山口県を オートバイで走り倒してきました。 今回の旅の最大の目的は 角島大橋を からすまる君で渡ること。 今まで車でしか来たこと なかったんですよね。 (2025年1
二日間に渡り都内を散歩 根津神社 ツツジ祭りはもう見頃は終わってました💦 お参りもならんでましたが10分ぐらいかしら おみくじは 凶😢 ここも インバウンドの波↓
天上天下唯我独尊？ きのう朝は寒かったけど 昼間は最高でした。 さてと、それでは今日も行ってきます＾＾ ■本日もご訪問ありがとうございました■ ポチポチっといただけると嬉しいです。
最高気温18度予報の東京 4月初旬の気温・・ちょっと肌寒い ALLユニクロ 靴はZARA バッグはレスポ 昨日まで2,900円と 限定価格になっていた ユニクロのリネンTシャツを
全く使わないのに捨てられない 使っていない 大きめのスーツケースから 出てきた💦 ショップ オリジナルトートバッグ スーホルムカフェはまだ健在ですが donut planetは日本にはも
この前の月曜日は 平日だけどお休みで 朝からあいにくの小雨模様のなか クルマででかけてました ネモフィラが満開！ 場所は、山口県の山陽小野田市 その名も「花の海」→● 瀬戸内海を臨む 広
最高気温24度予報の東京 インナータンクトップ・・グローバルワーク カーディガン・・・UNIQLOクルーネックUVカーディガン パンツ・・UNIQLO バッグ・・State of Escape 靴・・ZARA
さわやかな 五月晴れの祝日になりました これはもうバイクでしょ！ からすまるくん（YZF-R25）で まずはR9を津和野方面へGO！ うひょーー！！ 島根県鹿足郡津和野町 麓耕（ろくごう）地区の鯉のぼり
連休の前半は いいお天気でしたね 藤棚みに行ってきました まさに見ごろ！！ 場所は山口県美祢市 於福（おふく）の 西天満宮 囲はのどかな雰囲気で 地元のかたが草刈りや 田おこし
夜に羽田空港まで🚗で 母を送りに行く予定でした。 一緒に行くお友達の息子さんが 送ってくれるそうで、一安心。 母80歳、ネパールへ。 バンコク経由で。 体力、大丈夫かしら、、、 トレッキングのツアー
2泊3日の熊本旅 一日目は UNIQLOのUVカーディガン にワイドジーンズ インナーはアメリカンスリーブブラトップです 保安検査でカーディガンを 脱いでくださいと言われる場合もあるので ビビりまし
最高気温23度予報の東京 電車の中はブラウス一枚でも汗だく・・ シャツ・・DoClacce パンツ・・Coen 靴・・Fin リュック・・KEYUCA もうチュニックシャツは流行りじゃないので 処分したいの
これは私の持っている 最古のデジカメの画像です。 （YAMAHA SRX4 400cc） 撮影時期は2000年頃 当時は800万画素くらいかな。 離婚して島根へ引っ越しするときに データをCDに焼いて大事に 持って
最高気温23度予報の東京 トップス・・アメリカンホリック パンツ・・UNIQLO 靴・・ZARA バッグ・・レスポ インナーはUNIQLOの エアリズムコットンボートネックブラトップ 今年は販売無いのかな
最高気温18度予報の東京 この時期の平均値だそうですが 肌寒い ALLユニクロ 雨なのでBAYFLOWのブーツ アウターはロペピクニックの3WAYマウンテンパーカー 涼しそうなワンピースが欲
最高気温22度予報の東京 4月で夏日って・・ もっと暑くなると何着て良いのわからない ワークマンで出ている 冷感接触服とか そんな感じのが良いのかな DoCl
ホテルの朝食バイキング サラダちくわ、高菜ご飯、からしレンコン、 お味噌汁はアサリがたくさん 熊本料理を堪能しました。 一日、天草観光 天草四郎ミュージアム お昼ご飯は地元
GW前に旅行へ 今回は天草を巡る旅 のはずが・・・結構ハードでした💦 「どこかにマイル」でしたので 行きは12時55分発、帰りは15時25分発と 滞在時間が短め・・( ；∀；) 行きの飛行機は ラウンジ
最高気温21度予報の東京 トップス・・マカフィー パンツ・・UNIQLO アウター・・LEPSIM バッグ・・レスポ ワンコがやよいちゃん人形を 常に狙ってる、破壊されないように気を付けてます
「もう50代だし、今さらダイエットなんて…」そう思っていませんか？でも実は、50代こそ健康的な体づくりのチャンス。代謝の低下や体力の衰えが気になり始めるこの年代で、自宅でできる簡単な運動から始めることで、無理なくダイエット効果を実感できます...
土曜日の朝は快晴で 朝からオートバイで お散歩してきました。 この日の目的地は のどかな山里にある 島根県西部の 美都温泉「湯元館」 まずは柴犬の始祖 「石号」の石像で記念撮影 スマ
50代から始めるダイエットと食生活改善｜体臭と健康を同時にケアする方法
50代から気になる体臭…。その原因は食生活や体重増加かも？この記事では、無理のないダイエットと食事の見直しで体臭と健康を同時にケアする方法を詳しく解説します。
50代から始めるホームトレーニング｜初心者向け簡単メニューで健康習慣を！
「最近、運動不足が気になる…」「でもジムに通うのはハードルが高いし、今さら始めても遅いかな…？」そんな不安を感じている50代のあなたにこそ、自宅でできるホームトレーニングがおすすめです。お金も時間もかけずに、自分のペースで健康習慣を始められ...
UVカットのカーディガンを 新調しました 期間限定価格になってから 買うつもりだったけど( ；∀；) 訳あって買いました(;^_^A ギフト券が2，000円分あったので 期間限定価
こちら、私が 6年前に買った15.6インチの 中古のノートPC （2015年式） 東芝のSatellite B65/R （ビジネスモデル） 中古品を4万円くらいで購入。 BTO品でCPUはCore i7に換装 でも調べたらさ
土曜日はワンコの散歩だけ、 日曜日は雨の為外出しなかった～ 「猿の惑星」シリーズを観たり 旅行のために you tubeみたり とまったり過ごしました(*^-^*) 最高気温21度予報の東京 UNIQLOの メリノ
最高気温21℃予報の東京 シャツ・・DoClacce パンツ・・UNIQLO アウター・・LEPSIM 靴・・ZARA バッグ・・レスポ 丈が長いチュニックシャツなので おしりがもたつきました(;^_^A
女性に人気のジム5選！初心者でも続けやすいジムの選び方と継続のコツ
「ジムに入会したけど、続かない…」そんな経験はありませんか？実は、女性に人気のジムには続けやすさに秘密があります。この記事では、運動初心者の女性でも無理なく通い続けられると話題の人気ジムを5つご紹介。あわせて、ジムを継続するためのコツもお伝...
昨日はママ友さんと 火の鳥展へ行ってきました。 平日の昼間は閑散としている 六本木ヒルズのショップ・・だいじょぶなんかい? いまだに完結していない 「火の鳥」 子供のころは怖かったけど
「ポイントでお得」とか 「まとめ買いでお得」とか そういうの、若いころには あまり興味がなかったんです。 くっそ貧乏だったから。 ↓ 昭和の時代から貧乏です（家計管理） ひとりで楽しも。 - 楽天ブ
最高気温22℃予報の東京 ALLユニクロ アウターはLEPSIM バッグはレスポ 靴はNBです。 リブブラトップワンピースにカーディガン この組み合わせ 楽、早 暑くなったらシャツと
