メインカテゴリーを選択しなおす
【脳内ホルモンドバドバで幸せ】筋トレがメンタルに効く！継続してわかった5つの理由【筋肉があれば自信満々で歩ける】
筋トレすることにより様々なメリットがあります。 何も見た目がかっこよくなるだけではありません。 筋トレを実際にやってからメンタルに大きく変化を感じたのでメンタル面を主にご説明いたします。
ピンクのバーベナ「ピンクポップ」和名ビジョザクラ 花言葉 : 家族の和合・家族愛ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。娘…
おはようございます。今朝、コロちゃんがいつものようにワンコと散歩をしていましたら、ワンコがペロペロと、やたら上唇をなめているんですよ。いつもと違う仕草をしているので、なんか変だな？ と帰宅後にワンコの口をムンズと掴んで、ゴーインに口を開けさ
うつ対策｜幸せホルモンなどの生成には食事（栄養）が大切【高齢者と健康】
「老人性うつが増えていると聞いて不安だな。」 「うつと食事にはどんな関係があるんだろう？」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、うつ病とは、心の健康に必要な脳内ホルモンとその材料（栄養）などについてお話しします。 ...
ドーパミン(快楽物質)を制する者｜期待⇒執着⇒依存⇒搾取への道標
快楽物質の流れを理解する: 期待、執着、依存、そして搾取への道 執着や依存は、ネガティブな言葉として認識されていることが多いですね。 あなたはどう感じていますか？ 多くの人は、「執着や依存はしていないけれど、期待はしているよ！」と言うかもし
何故学生スポーツで虐待が起きてしまうのか 島沢優子：著 「スポーツ毒親 暴力・性虐待になぜわが子を差し出すのか」感想
学生スポーツで発生する暴力や虐待が、どういったメカニズムで起こるのかが書かれたノンフィクションの感想です。 スポーツ毒親 暴力・性虐待になぜわが子を差し出すのか (文春e-book) 作者:島沢 優子 文藝春秋 Amazon まず、タイトルが禍々しくてかなり構えて読み進めたのですが、案の定地獄みたいな内容でした。この本、去年の5月に発売されていて大昔にあった学生スポーツにおける暴力や性虐待が書かれているのではなく、21世紀の日本で現在発生している状況の報告なので、昔と何も変わっていないんじゃ無いかと思って読んでいてものすごく胸糞が悪くなりました。 著者の島沢優子さんが自身が子供に対して毒親にな…
「信じる者は救われる」 迷信と言われるような言葉ですが、どんな印象を持ちますでしょうか？ “信じたってダメなものはダメでしょ”と思いますか？それとも、“あなが…
先程の続き 『すごいことに気づいてしまった‼️』人類皆、幸せになるためにあれやこれや色んな所に行って、色んな事して、色んな情報集めている事と思います。。。が、…
どんなに不機嫌な人でも、ひとたび おいしいものを食べれば、たちまちご機嫌になってしまう。よく、男の胃袋をつかむ機嫌が悪い妻には、甘いスイーツを買って帰るなどと、言われます。どうやら、男も女も関係なく、“ おいしいもの ” によって、感情はコ
あなたの人生は無意識(潜在意識)に支配されている？ 負の支配から抜け出す方法
お知らせ▷▷サロンの移転と料金に関するお知らせ 私たちは、潜在意識に大きな影響を受けて生きている。 潜在意識を扱うヒプノセラピストとして、よくこのようにお伝…
しかし、コインの裏表の様に。。。光が強ければ強いほど、そこには暗い影が落ちるものなのである。今回のこの記事を読めば、幸せ三姉妹の次女である『オキシトシン』の裏の顔が判りますのでしっかり持って帰って下さい。それでは、本日もよろしくお願いします。
