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体力に自信はないが、基本的に身体は健康なので、今まであまり大きな病気をしてこなかった私。持病の腰痛はあれど、風邪も滅多にひかないし。の、私が、過去最高なのでは、という体調不良に見舞われました。しばらくブログをお休みしていたのはその辺が原因で。39℃の高熱が4日間続いて寝たきりに。さすがの日本人も限界だわと、5日目に家庭医へ。おそらくインフルエンザだったのでしょうけれどもそんなことは今更どうでもよく、肺...
おはようございます🌞 コーヒー大好きパート主婦【ふるさと納税】 【定期便】 6ヶ月 500g コーヒー 豆 粉 特典付き 自家焙煎 スペシャルティ 富士山 …
家計管理をしっかりしようと思って3ヶ月… よい方法がまだ見つかりません。 週で食費を管理しようと思いましたが、一週間でまとめ買いして食材を使い切るのが難しい… 月で管理しようとすると、月をまたいだ時の管理をどうするか悩む… 体調を崩すと即計画がくずれて食費の計算がややこしくなって...
好古園に行きました るろうに剣心の映画のシーンにも使われているらしいです。 時期的に桜は遅いけれど、藤は見られるかと思ってましたがこちらも時期を過ぎていました。でも素敵なお庭でいつ来て癒やされますね〜。 そして写真はないですが、神戸動物王国へも行ってきました。 そして安定の体調不...
普段なかなか行かない方面へ子供の用事で出かけました。 そしてたまたま見かけたスーパーが結構お安い! おっ!あれも!これも! と嬉しくなって、ついつい買い物をしてしまいました。 明日からGWなので、食材は買い込んでおかないと! GWが始まったらきっとどこも人でいっぱいになって、買い...
土日に子供の応援で都会に出てきました。 土曜日は順調に終わったのですが 日曜の午後から鼻水が出始め、顔の右半分が痛みだし、帰宅後はダウンでした。 こんなことは日常な我が家では、夫殿がなんでもこなしてくれるので 特に不便はなく😂 月曜日は半給までとってくれたので、私はたっぷり寝て...
家にいる時間が長くて、いろんな事に気が付きます。 排水溝にすぐものが詰まるとか、シャンプー・リンスがすぐなくなるとか、食洗機の洗剤は固形ものはコスパが低いとか… 今まで気にならなかった=家族の誰かが掃除してくれたり補充してくれたりしていたんだなぁ…と気づくとありがたいやら、行き届...
日に日に暖かく過ごしやすくなるのに、 体調を崩していました。 去年の今頃はコロナにもかかったな… 免疫疾患を持っている為、季節の変わり目はどうもうまく行かない。 そして今は春休み。 上の子は最後のインターハイに向けて絶賛追い込み練習中 中の子は毎日登校練習 下の子は毎日ゲーム(コ...
ナスとひき肉のトマトチーズ煮込み 玉子サラダと庭のレタスとプチトマト レンコンとちりめんのオリーブオイル炒め 根菜スープ 今日の食費はいくらか不明😅 冷蔵庫と冷凍庫の在庫を消費したメニューでした。 天気が良くない日は、体調が上がらす、何もやる気が出ないです… 今日のニュース...
産後の体力不足・体調不良が1年以上。それでも元気になったワケ。
産後、いつまでたっても体力・体調が戻らないと悩んでいませんか? 朝が起きれない夕方になるとイライラする風邪をひきやすい子供と遊ぶ体力がないやる気が出ない食欲が沸かない毎日眠い 私も産後1年以上は、この悩みが耐えませんでした。 産後の体調不
ワクチン接種の三回目が始まっていますね。やれと言われればやるけど、もうやりたくないなあと思っていた矢先に我が家にも接種券が届いてしまいました。やりたくなかった理由はこちら↓予約をした後に、またしても主人の夜勤が被っていることが判明。熱を出し
◇体調変化にスーパーで買うハーブティーと飲んでみたいハーブティー
こんにちは。質のよい睡眠はとれていますか?いつもよく眠れる私は、久しぶりにある症状に起こされ、1時間眠れませんでした。ただいまサプリメントはゼロ生活です。少しでも、体調に変化があると敏感に反応してしまいます。鉄分不足なのか更年期なのか、おそらくあまり耳に