うの花（おから）を使って

今日からお盆 両親 ゴンが帰ってきます。 いつも身近に感じていますが うれしいです。昨日も 猛暑 毎日 市からの熱中症アラートがあり危険な暑さの知らせがありますもう熱中症には こりごりで 朝散歩の後は エアコンを入れた室内に籠っていましたにほんブログ村買ってきていた お得価格のうの花が 賞味期限切れ保存食に うの花の煮つけを作りました一袋の半分を使いましたが たくさんの量なので 小分けして冷凍保存...

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