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トマト・玉ねぎ・しめじの中華炒めとえのき・しいたけ・玉ねぎの卵とじ
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10月1日の 野外ライブの件でつまづいて いるせいか・・ 少し気持ちが 前のめりになり焦るな 私！と 言い聞かせています。 夕方 少し涼しくなって…
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朝・晩とやっと 秋らしい 空気・・ 暑かった。。と思える時も もう少し 北海道の長い冬来るんだな。。って思うとこの 暑さも 愛おしくなる。 そんな 目…
数日前に チューブの ぬかどこ・・の事upしました。 野菜に塗って ラップして 冷蔵庫内で保存！ あれから～3日以上も経っているので…
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今日のお喋りマダム達も楽しそうに帰られました。 良かった ♡良かった♡ そんなマダム達の お土産が 珍しかった！！ 何と！！ 塗るだけで …
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18時過ぎから恵の雨？が降って来てます。 しとしとの 雨音が何故か 心地良い 過ごしやすい 気温だし植物達には 恵の水分だし何てたって 埃っぽさが 少し…
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まだまだ暑いは 続きますが・・ 確かに ムシムシと 29℃位の家の中は キツイです。 あの カンカン照りの時からみると私的には 随分と過ごしやすくなりした。 …
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コーン・しめじ・玉ねぎ・の醤油炒めとナス・えのき・ピーマン・鶏肉の胡麻味噌炒め
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今日も朝んぽに行ってこれました〜♪ ダッシュに起こされたのが少し早かったので、朝んぽの前に、ベランダで少し空の観察 空は明るいけど、まだ太陽が昇ってないので、うっすらと見える星も 東の空だから明け
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色んな意味で 前を向こう～と思っても。。こうも暑いと・・＞＜
暑さの慣れていない道民は前を向いて がんばろーと言うい気持ちが 伏せてしまう。 少なからず 外作業は大幅に遅れている事は 事実 ホント・・農家さん達大変だ…
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焼けるような暑さは柔らぎ、朝夕は少しだけ過ごしやすくなりました。が、大阪はまだまだ暑い。相変わらず火を使う家事は、暑いし、冷房の効きも悪くなるから、冷房効いていないときに一気にやってしまいたい。 週末の作り置き。 マーボ餡 茹でキャベツ 茹で小松菜 紫玉ねぎのドレッシング漬け コールスロー 肉きんぴら 朝は冷房を切っているので、まだまだ火を使わない朝ごはんが有効です。 お弁当のない日は、おにぎりかサンドイッチが多いかな。 中身をあらかじめ作って置けば、朝は挟むだけ。 切るだけで食べられるぬか漬けやトマト、茹で野菜を活用して野菜を取れるように。 定番のゆで卵、鶏むねのグリルでタンパク質補給。 果…
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こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。週末恒例の作り置き生活。今週はテレワーク多めなので、作り置きは少な目です。今週も簡単なも...
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この地獄のような暑さ・・ 週間予報見て火曜日頃から 27℃位になる予定＞＜ と。。いうことは まだ(月)まで 30℃越え熱中症指数「危険」が付きまとっている！…
