こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀(※写真は子どもの頃の私です) 今回は,「息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと(体験談)』」についてお話しさせていただきます。 母子家庭といっても,離別や死別,養育費の有無や経済状況,教
不安障害,HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害(SAD,社交不安障害)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 #対人恐怖症 #ひきこもり
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息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと(体験談)』
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀(※写真は子どもの頃の私です) 今回は,「息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと(体験談)』」についてお話しさせていただきます。 母子家庭といっても,離別や死別,養育費の有無や経済状況,教
『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること!!
「『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること」についてお話しさせていただきます。
犯罪心理学: 無差別殺人の心理,犯人の生い立ちと動機,日本社会の闇
「犯罪心理学: 無差別殺人の心理,犯人の生い立ちと動機,日本社会の闇」について,研究で得られている知見と私の考察を交えてお話させていただきます。
ブログの本格始動についてお話しさせていただきます。
過去に受けた「嫌がらせ被害」についてお話しさせていただきます。
愛猫の腎不全闘病日記。元気な頃の体重に戻りました。
話題の「呼吸筋」を鍛える『エアロフィット』を使ってみた!!(レビュー)
「呼吸筋」を鍛えることができる『エアロフィット』を使ってみた感想をレビューさせていただきます。
初めてコロナになった日記。
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 肌寒い日が続きますね❄ 皆さん,調子はいかがでしょうか? 私は,昨年後半頃からストレスが重なって,少し "うつ状態" 気味になってしまったのですが,だいぶメンタルを持ち直してきました🍀 ただ,
最近,少しうつ気味で,朝の気分の落ち込みや夢の中でうなされることが増えました (^_^;)
2024年1月6日 新年のごあいさつと抱負,昨年の振り返りなど
2024年1月4日,セシルより新年のごあいさつをさせていただきます。
『孤独なクリぼっち』におすすめのクリスマスの過ごし方(ひきこもり編)
「『孤独なクリぼっち』におすすめのクリスマスの過ごし方(ひきこもり編)」についてご紹介させていただきます。
2023年11月29日 紅葉狩りでリフレッシュしてきました (^^♪
2023年11月29日。紅葉狩りに行ってきました。
ひとりで悩まず “恋愛のプロ” に相談して『恋のお悩み』を解決
「ひとりで悩まず "恋愛のプロ" に相談して『恋のお悩み』を解決」についてお話しさせていただきます。
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀 今回は,「『うつ病』と『不安障害』はどっちがつらい??(体験談)」についてお話しさせていただきます。 『うつ病』と『不安障害』はどっちがつらい??(体験談) 私は『うつ病』と『不安障害』の両方を経
Cecil Lab(セシルラボ)2周年のごあいさつをさせていただきます。
幼少期に受けた『いじめ』と『虐待』について少しだけ語る(体験談)
幼い頃に受けた『いじめ』と『虐待』の経験についてお話しさせていただきます。
『失敗』をデフォルトにしたら『予期不安』が小さくなった話(体験談)
「『失敗』をデフォルトにしたら『予期不安』が小さくなった話(体験談)」についてお話しさせていただきます。
うつ病になったら人が離れていき,恋人にも捨てられた話(体験談)
「うつ病になったら人が離れていき,恋人にも捨てられた話(体験談)」をお話しさせていただきます。
精神疾患や障碍で働くことに不安のある方には『就労移行支援サービス』がおすすめ
精神疾患や障碍を抱えていて,働くことに不安のある方におすすめの『就労移行支援サービス』についてご紹介させていただきます。
愛猫の腎不全闘病日記。状態は良好,でも細菌性膀胱炎にかかりました。
「『不安障害』を克服しても『HSP』は残る(体験談)」についてお話しさせていただきます。
『うつ病』が寛解したら『不安障害』がまた顔を出した(体験談)
「『うつ病』が寛解したら『不安障害』がまた顔を出した(体験談)」についてお話しさせていただきます。
「おひとりさまの深夜の静寂と孤独の過ごし方(有効活用)」についてご紹介させていただきます。
【退職代行】もしもの時は労務に強い弁護士に頼れる『アクロサポート』がおすすめ
労務に強い弁護士と提携している退職代行サービス『アクロサポート』についてご紹介させていただきます。
腎不全闘病,自宅点滴。。
精神疾患や障がいのある方の就職・転職は『dodaチャレンジ』がおすすめ!!
精神疾患や障がいのある方を専門にサポートしている就職・転職支援サービス『dodaチャレンジ』についてご紹介させていただきます。
「『弱者男性』とは?? 男性の厳しすぎる現実」についてお話しさせていただきます。
再入院・再手術。1ヵ月で2回の全身麻酔手術を乗り越えた元野良猫『こてつ君』の現在の様子について。
社会不安障害(SAD)がどうして治らないのか猫に例えて考えてみた
「社会不安障害(SAD)がどうして治らないのか猫に例えて考えてみた」についてお話しさせていただきます。
「私が『不安障害』で病院に行ったきっかけ(体験談)」についてお話しさせていただきます。
退職後の失業手当の申請は『退職コンシェルジュ』の万全サポートがおすすめ!!
退職による「失業手当」や「再就職手当」などの『社会保険給付金』の申請が必要な方のために,『退職コンシェルジュ』というサポートサービスをご紹介させていただきます。
「コロナ世代の若者に『対人恐怖症』が増えた!?」についてお話しさせていただきます。
愛猫『こてつ君』の闘病日記⑤。こてつ君が退院しました。治療はまだまだ続きます。
愛猫『こてつ君』の闘病日記④。「腎機能」が少しずつ回復。貧血との戦い。
愛猫『こてつ君』の闘病日記③。「糖尿病」の疑いがほぼ晴れました。
愛猫『こてつ君』の闘病日記②。尿路結石の術後経過と「糖尿病」の疑いについて。
愛猫『こてつ君』の闘病日記①。「腎不全」と「糖尿病」の疑いで緊急入院・手術。
『不安型の愛着障害』と『不安障害』は似てる!?(私の体験談)
「『不安型の愛着障害』と『不安障害』は似てる!?(私の体験談)」についてお話しさせていただきます。
誕生日を迎えました (*^-^*) 祝ってやってください (^^♪
男性特有の悩みには『男性専門の退職代行サービス』がおすすめ!!
男性の特有の悩みやサポートに特化した『男性専門の退職代行サービス』についてご紹介させていただきます。
女性特有の悩みには『女性専門の退職代行サービス』がおすすめ!!
今回は,女性の特有の悩みやサポートに特化した『女性専門の退職代行サービス』についてご紹介させていただきます。
メンクリ・心療内科・精神科に持っていくと便利な物14選(体験談)
「メンクリ・心療内科・精神科に持っていくと便利な物14選(体験談)」についてご紹介させていただきます。
心理学『ピグマリオン効果』:教育は思い込みの力!? 親御さんに知ってほしい!
「心理学『ピグマリオン効果』:教育は思い込みの力!? 親御さんに知ってほしい!」について解説させていただきます。
「アダルトチルドレンな私(体験談)」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(SAD)を克服して変われたこと・思うこと(体験談)
「社会不安障害(SAD)を克服して変われたこと・思うこと(体験談)」についてお話しさせていただきます。
スマホで自律神経を測定できる『おすすめメンタルヘルスアプリ3選』
「スマホで自律神経を測定できる『おすすめメンタルヘルスアプリ3選』」をご紹介させていただきます。
『認知行動療法』との出会いが『不安障害』の私を変えてくれた(体験談)
「『認知行動療法』との出会いが『不安障害』の私を変えてくれた(体験談)」についてお話しさせていただきます。
ひきこもり中でもできるおすすめの仕事7選(副業・お小遣い稼ぎ)!!
「ひきこもり中でもできるおすすめの仕事7選(副業・お小遣い稼ぎ)」をご紹介させていただきます。
【5社比較】精神疾患・障碍のある方におすすめの『就労移行支援サービス』!!
精神疾患や障碍のある方の就職や転職,職場復帰を専門に支援する『就労移行支援サービス』5社を比較してご紹介させていただきます。
6月の梅雨はつらいですよね (^_^;) 湿気で困ったことを思い出しました。
『心のスルースキル』とは?? 人間関係のストレスを低減するテクニック
「『心のスルースキル』とは?? 人間関係のストレスを低減するテクニック」について解説させていただきます。
子ども部屋おじさん? 子ども部屋おばさん? 家族の数だけパターンがある!
「子ども部屋おじさん? 子ども部屋おばさん? 家族の数だけパターンがある!」についてお話しさせていただきます。
国内最大のオンラインカウンセリングサービス『うららか相談室』がおすすめ!!
国内最大のオンラインカウンセリングサービス『うららか相談室』をご紹介させていただきます。
「不安障害の人は "天才" ってホント!?」についてお話しさせていただきます。
「『HSP』とは?? 本当に病気じゃないの??」について解説させていただきます。
「誰かの推しにならないと」と思った話をさせていただきます (^_^;)
料金最安値に挑戦中!『退職代行 CLEAR』がサービス充実でおすすめ!!
「料金最安値に挑戦中!『退職代行 CLEAR』がサービス充実でおすすめ」についてご紹介させていただきます。
【15社料金比較】『退職代行サービス』低価格(安さ)ランキング!!
【15社料金比較】『退職代行サービス』低価格(安さ)ランキングをご紹介させていただきます。
「心理学『パラノイド認知』:敵意が敵意を呼ぶ負のスパイラル」についてお話しさせていただきます。
「人前で失敗したら終わり」は思い込み!?(社会不安障害の体験談)
「人前で失敗したら終わり」は思い込み!?(社会不安障害の体験談)についてお話しさせていただきます。
心理学:『好き』の反対は『嫌い』じゃないって科学的にどういこと!?
「心理学:『好き』の反対は『嫌い』じゃないって科学的にどういこと!?」についてご説明させていただきます。
底辺大学から【心理系・最難関大学院】に合格する方法と戦略(合格体験記)
「底辺大学から【心理系・最難関大学院】に合格する方法と戦略(合格体験記)」についてお話しさせていただきます。
「心理学『透明性の錯覚』:バレているようでバレていない!?」についてご説明させていただきます。
【最新治療】不安障害の方・不安症状のある方が対象の『治験登録』
【最新治療】不安障害の方・不安症状のある方が対象の『治験登録』ついてご紹介させていただきます。
ブラック会社を辞めたいあなたの強い味方『退職代行ガーディアン』とは??
「ブラック会社を辞めたいあなたの強い味方『退職代行ガーディアン』とは??」についてご紹介させていただきます。
断食道場1週間で5.5kg 痩せて学んだことまとめ(体験談)
「断食道場1週間で5.5kg 痩せて学んだことまとめ(体験談)」についてお話しさせていただきます。
我が家の3匹の保護猫たちをご紹介いたします (=^・^=)♪
我が家の3匹の "かわいい保護猫さんたち" をご紹介させていただきます (=^・^=)♪
経験者が語る「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)は病院に行くべきか??」
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)は病院に行くべきか??」についてお話しさせていただきます。
医師と心理カウンセラーが連携するオンラインカウンセリング『かもみーる』がおすすめ!!
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『TB1 / BRIDGESTONE』を選んだ理由。クロスバイクで運動・リハビリ・節約!!
「『TB1 / BRIDGESTONE』を選んだ理由。クロスバイクで運動・リハビリ・節約」についてお話しさせていただきます。
心理学『自己効力感』とは?? 自己効力感を高める方法についてご紹介させていただきます。
クスっと笑える恥ずかしい失敗談 ②「レンタルビデオ店でカツアゲされそうになった話」
「レンタルビデオ店でカツアゲされそうになった話」についてお話しさせていただきます。
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社会不安障害(SAD,対人恐怖症)はうつ病対策が必須です(体験談)
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)はうつ病対策が必須です(体験談)」についてお話しさせていただきます。
社会不安障害(SAD,対人恐怖症)で失ったチャンス5選とアドバイス(体験談)
「社会不安障害(SAD,対人恐怖症)で失ったチャンス5選とアドバイス(体験談)」についてお話しさせていただきます。
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2023年3月28日,お花見に行ってきました。
心療内科・精神科の待ち時間を有効活用する方法13選(体験談)!!
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不安障害はたくさん種類があるよ! HSPやひきこもりとの関係は??
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「裁判を傍聴して感動した話」についてご紹介させていただきます。
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心理系の大学院受験を検討している方,大学で心理学を勉強したい方,心理学に関心のある方などにおすすめの良書をご紹介させていただきます (^^♪
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「私が青春コンプレックスを克服した方法とプロセス(体験談)」についてご紹介させていただきたいと思います。
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今回は,買ってよかった「節約・便利グッズ」おすすめ9選をご紹介させていただきます。
社会不安障害(社交不安障害,SAD)を認めたくないあなたへのメッセージ
「社会不安障害(社交不安障害,SAD)を認めたくないあなたへのメッセージ」をお伝えさせていただきます。
「ブログリーダー」を活用して、セシルさんをフォローしませんか?
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Cecil Lab(セシルラボ)2周年のごあいさつをさせていただきます。
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