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Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜 http://blog.livedoor.jp/ccz08540/

うつ病を発症して7年。もう頑張りたくないな。日々いろいろなことと戦ってます。思ってることを正直に綴ってます。

サムデイ
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住所
多摩市
出身
稲沢市
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2014/02/16

1件〜100件

  • 手抜きで構わないじゃないか

    おはようございます。もうね。何事にも全力でまっとうになんて無理なんです。であれば、経験を生かして、上手に手抜きをすればいい。人ができること、いや出来ないと思ったって、頼めばいいし、振ればいい。なんでもかんでも自分が背負う必要もないわけで。怖がってもしょう

  • 仕方ないこと

    おはようございます。体調悪いです。休みなのに。いつもこうなんだ。結局、逃げられなくなりました。キャリアアップだけど、責任を背負い込むこととなりました。ダルいな。働かざるを得ないのが仕方ないこと。にほんブログ村

  • 逃げたい理由

    泊まり明けの日は公休にして、朝に帰るんだけど、今日はそういうわけにもいかず、居残りそのまま通常勤務。このあと、怒涛の面倒なことオンパレード。誰でもそうだと思うけど、面倒ごとはいやですよね。大体が人のしりぬぐい。で、うるさく仕切ったりするもんだから余計に面

  • やるしかないんですよ、結局

    おはようございます。ここ1か月くらいはほんとに憂鬱感満載で、気力も低下してます。それでも日々なんとか過ごせているので、今のところは大丈夫かと。やりたくないとかいう駄々っ子みたいなとこもあるし。誰にも言えないこと、ここで出してもいいですよね?ということで、

  • 解放されたい

    おはようございます。起きた途端に憂鬱を感じる。時計を見ると、目覚ましがなる5分前。ものすごく損した気分。一瞬のうちに今日起こるだろう嫌なことが浮かぶ。起きるのが憂鬱になる。ここ数日、憂鬱な気分が多い。blogにも何度も登場してる。気分のいい日はないんだろうか

  • 辞めた方がいいのかな

    おはようございます。これから墓参り行きます。職場でトラブルがあったようです。しばらく忙殺されることでしょう。やはり辞めた方がいいのかな。やるしかないかにほんブログ村

  • 乗り越えられるか?

    おはようございます。台風の影響でどんより空と雨。憂鬱の上にまた憂鬱。ここのところ、仕事のことばかりでこちらもどんよりしてますが、先日、テレビを見てたらこんなことを聞いてメモりました。「仕事は人生のすべてではないが、仕事があるということで乗り越えられること

  • どっかおかしくなってる

    おはようございます。世の中は今日から三連休ですね。自分はずっと仕事でございます。はい。またまた台風が来てるということで、今日の帰りとか明日の通勤時にまたずぶぬれになるかもしれません。また憂鬱の種が増えます。憂鬱と言えば、最近はまた悪夢を毎日観るようになっ

  • そっとしておいてほしい

    おはようございます。もう誰とも関わりたくないというのが本音です。面倒は御免だし、問題解決なんてしたくもなければ柄でもない。そっとしておいてほしい。どうしてうまくやれないんですか?僕にはわかりません。相手のことをおもんばかるだけじゃん。どうして自己主張ばか

  • 無能な人になってしまった

    おはようございます。今日からまたしばらく仕事が続く。まったくもってやる気しない。ため息ばかりついてる。もうほんとに働くってことに終わりが来てしまってる。だから職場はもう針のむしろでしかない。人とも話したくないし。ただの無能な人になってしまいました。もとも

  • ギブアップ

    おはようございます。まだ大雨やら警戒が必要らしいけど、とりあえず台風の大きな被害もなく、今日も大丈夫そう。休みだけど、ちょいとお出かけ中。相変わらず、休日体調悪しが今日もある。ダルさ、風邪みたいな症状🤧なんだかなぁ。仕事してる

  • やっぱりうざかった。

    おはようございます。休んでいる上司が来月少しだけ出社するみたい。身体ならしの意味もあって。で、昨日、今日とまた出社。やっぱり来ると、いろいろとウザイ。自分と相性がいい人間なんていないんだけど、やはり合わない。仕事は増えたけど、気分的には楽だったというのを

  • 不満しかないよ。

    おはようございます。台風が近づいてる。予定もキャンセルだ。鬱陶しい。台風のせいでやること、考えることが増える。面倒くせえ。面倒を増やすな。やれやれだ。全く。不満しか出てこないよ。にほんブログ村

  • 気分次第

    おはようございます。段々とブログもきつくなってきた。吐き出す言葉に負けていく。気分次第だけど、しばらく休止かなあ。毎日なんてやはり無理だな。とりあえず今日をやり過ごそう。にほんブログ村

  • ジレンマ

    おはようございます。相変わらず、まったくやる気なしです。なんか糸が切れてしまった感じです。どっかへ飛んで行ってしまいそうです。でも現実はここにいる。前に進めない。でも進まなくてはならない。ジレンマです。助けてほしいくらいです。どこかに連れ出してもらいたい

  • 割り切り、割り切り

    おはようございます。また昨日くらいから暑さがぶり返していて、とっても体につらい。もう順応性がなくて、対応力も乏しくなってきてるんだろう。まだまだ意欲的に仕事だったり、プライベートをシャカリキにできる人、すごいなと思う。もうその立ち位置にはいけないな。 ど

  • 楽してやれ!と思ってます

    おはようございます。朝イチで病院行ってきました。月一の定期受診。整形、皮膚科、内科いっしょくたで診てもらってます。毎回出る薬は同じなので、もらうために行ってます。先月の健診結果で気になるコメントがあったのでついでに相談してきました。

  • 逃れたいわけ

    おはようございます。今週は休みが3日とってあります。どれも予定あり。で、気楽なんですが、仕事でやることが溜まっていて、正直、気楽なんて言ってられません。ほんとは根がまじめなので、きちんと仕事をしているのですが、でもやはり今不在の上司の分も肩代わり

  • 永久に休みになりたい

    おはようございます。日曜日。仕事です(´;ω;`)TOPがいなくなってからは、もうずっと日曜日はほとんど出勤。人が少なくて、うるさくなくていいんだけど、たまには日曜日、人並みに休みたいと思う。ていうか、永久に休みになりたいだけですが(笑)仕事してればストレスに

  • 寝てまう

    おはようございます。泊まり勤務明けです。通しで勤務でしたが、変更して休みにしました。なのであと少しで帰ります。夜中緊急で起こされ、満足に寝てません。眠くてたまらない。けど、帰りに映画を観ることにしました。寝そうだな。やばい。

  • やたら気忙しい

    おはようございます。やたらなんだか、気ぜわしい。休み明けだから、モチベーションなんてかけらもないし、職場に来るとどよーんとしてしまう、この情けない心。仕事が始まってもとにかく早くなくして少しでも心の平安を生むようにしてる。だからとっても気忙しいし、これか

  • ストレスなく

    休み。出かける予定も、結局やめた。いつものダラダラ、ドラマ消化。こんなんじゃダメだろうけど、もうええわ。あと半日、負担なく、ストレスなく。にほんブログ村

  • おいら何様(笑)

    おはようございます。って、もうすぐお昼ですけど。相変わらずの心身状態です。疲れやすいし、眠たいし。生きてるのがやっと、みたいな感じです。でも時々仕事してると偉そうなことを考えたり、それを指導しなきゃな、なんて考えることもあります。blogに向かうと、気恥ずか

  • どうにでもなれ

    おはようございます。新しいことへの取り組みだったり、改善事項であったり、いろいろと気づいたことを何とかしないと、だったり、仕事上、いろいろあるんだけど、やる気がわかない。まったくもって動きたくない。自分の持ってる仕事はやるけど、これ以上のプラスはきつい、

  • 落ち込んできた

    休みがあと半日。何も予定もなく、ダラダラ。これがたまらない。毎日もうこれでいい。もういろいろやり尽くした。だから、こんなんでいい。でも、あと半日なのだ。落ち込んできた。にほんブログ村

  • 受け入れることにまだ慣れていない

    おはようございます。最近、眠気が取れません。少し目をつぶるとすぐに睡魔が襲ってきて。通勤電車の中はもちろん、ずっと寝てしまうし、昨日は椅子に座って待たされている間にうとうと歯医者でも待たされている間にうとうと。就寝もいつもよりずっと早くて、だからいつもよ

  • 僕の中に入ってこないで

    おはようございます。9月になりました。でも、うんざり感が満載で、とても前向きにはなりません。いろんなことに縛られることから解き放たれたい。自分のことを考えるのはいいけど、人のことを考える時間がもったいない。誰も僕の中に入ってこないでほしい。また人間嫌いが

  • 今度はいつかな?

    おはようございます。もういいかな、と思ってました。ブログ。形をかえ、サイトもかえ、もう何年してるんだろう?あまり今となっては意味もないし。誰かのためになっているわけでもないし、反応もない。(あまり反応されても困るけど)ネガティブなことばかり書いても気分悪

  • 喧騒がうざい

    おはようございます。ここ数日のブログからもわかるように、心の状態が以前にもどってしまった。昨日も一日、デスクにはいたが、ほとんど仕事をしていない。もうどうでもいいのだ。2か月。上司が倒れ、復帰の見込みはない。代行として一心不乱にやってきた。そのほうが調子

  • 何もない何もない

    おはようございます。こう休みが遠いとだんだんと思考が呆けてきます。気力もわかないし。すでにブログさえ、もうどうでもいいくらい。吐き出すものもなにもない。無に近くなる。こまったもんだ。にほんブログ村

  • 投げ出してしまえ

    おはようございます。今日からまた4連勤。宿直明けを合わせると8日間のロングラン。家でゆっくりする間がない。こうなると、気持ちに余裕がなくなってくる。そして、やる気が失せる。何も手に着かなくなる。全てを投げ出したくなる。結局、何もしなくなる。もうそれでもい

  • 眠ります

    泊まり勤務から、帰ってきました。疲れてます。明日はもう仕事。続きます。最近休んだという記憶がありません。休みが大好きなのに。とにかく短時間だけど、休みます。眠ります。にほんブログ村

  • 揺れ動きたくない

    おはようございます。気持ちが右往左往して、ざわざわしてる。体調も同様によくなったり、悪くなったり。つくづく弱いなと思う。鬱は弱い人間だからなるのではない。とか言うけど。全ての人は弱いところがあるわけで、その部分だと思うのです。強い人なんて何をもって強いの

  • 報われると思うからいけないんだ

    身を粉にしてがんばっても、報われないことは多いです。報われると思うこと自体がまちがっているわけで。でもそう思わないとやってられないのも本音だし。結局のところ、人に妨げられるのです。自分の身から出たさびかもしれないけど、すべて徒労に終わると思うと落ち込みま

  • 今はわからない

    おはようございます。気持ちが下がってきた。久しぶりに落ち込んできた。多分、連休のせいかな。休みを取ると、とたんに仕事が嫌になる。しばらくこの落ち込み続きそうだ。どうしのいでいけばいいか?今はわからない。にほんブログ村

  • 妄想ばかりの人生だ

    おはようございます。何もかも捨てて、好きなように生きてみたい。などと、思うことがあってもそんなことはできるはずもない。一生のうちどのくらいこんなことを感じることができるのだろうか?何もかも望み通りになると、それはそれでつまらなくなるという

  • これから健診始まります

    おはようございます。病院に着きました。検査着に着替えて呼ばれるのを待ってます。久しぶりの胃カメラがあるので緊張してます。朝食抜きなので、早く終わって食べたい。何事もなく終わりたいものです。ご報告でした。にほんブログ村

  • 明日は健康診断

    明日は健康診断。そしてコロナ禍でできなかった胃カメラを3年ぶりに行う。いろいろあって、体重が減ってるから、昨年より4キロくらい違うかも。血圧も指摘されて、気を付けてても下がらないから、薬も飲み始めた。たまに高い時もあるけど、やや落ち着いてる。疲れやすいし、

  • 台風近し

    おはようございます。健診で久々に胃カメラをやります。コロナ禍でなかなかできなかったので、申し込みました。そのためにpcr検査を受けにまた職場の方の病院まで早起きしてきました。これが大丈夫なら、明後日の健診となります。ゆっくり寝てい

  • 怒りしか出てこんわ

    連休明けは怒涛の忙しさ。もう嫌になるわ。今日だけ上司出てきて、あれこれ言うし。これまでどんだけやってきたと思うとるんねん。怒りしかないわ。にほんブログ村

  • まだ鬱ですから

    おはようございます。久しぶりの連休、二日目だけど、元気ないです。コロナではないけど。だるい。夏バテとやはり心理的な疲れだろうな。普通に働いてるけど、まだ鬱ですから。よく凌いでると思うよ。にほんブログ村

  • 心の底から休めない

    やっと休み。死んだように昼まで寝てた。職場が気になる。何が起こってやしないかと。トップになるということはこういうことか。自分の保身なんだろうか。いらんことを考えてしまう。心の底から休めない。にほんブログ村

  • あふれそうです

    おはようございます。僕に決断力なんてない、優柔不断だ。だから、答えを求めないでくれ!曖昧に答えたからって責めないでくれ!もうギリギリ。目いっぱいです。もうタンクは満タン、あふれそうです。これが今の気持ちにほんブログ村

  • 存在を消そうと思う

    おはようございます。昨日の休みがつぶれて、次の休みのめどが立たず、心身ともに疲れてしまって、もう何もする気になりません。なので、今日は極力じっとして、最低限のことだけをやるつもり。なるべく頭の中を無にして、体も程よく動かすくらいで。人との接触、会話も避け

  • なるようにしかならん

    おはようございます。職員が濃厚接触者となったので、代わりがいないため、休みだったけど、出勤にしました。様子を見て、早めに帰るのもありかなと思ってるけど。日曜日だし。なんとかなるかな。そうしないと長期間の勤務で、あとが持たなくなるから。ほんと、こんな感じは

  • 大損な感じ

    おはようございます。とうとう職場の人間に、コロナ陽性者が出ました。2月、3月もありましたけど、ここまでみんな頑張ったけど、さすがに出てしまいました。昨日はいろんなことで振り回されて、へとへとでした。ワクチン副反応がまだ残っていたから休みたかったけど、無理

  • 副反応しっかり出ました

    おはようございます。一昨日、仕事帰りに東京駅のコロナワクチン接種センターで4回目のワクチン接種をしてきました。気が進まなかったけど、施設従事者の枠だから仕方なく。3回目の副反応はほんとひどくて、2日間ぐったりだった。今回も結局同じ症状で、熱も出たし、寒気

  • 気休めにでもなれば

    おはようございます。今日はやっとの休みです。けど、朝から病院通い。薬をもらうための受診です。昨日仕事帰りにワクチン接種してきました。東京駅の特設会場で。ひっきりなしに人が来てました。副反応が心配でしたが、今のところ大丈夫そう。なので

  • ゆとりがない

    おはようございます。今日で4連勤目。起きたときから(4時)ものすごく暑い。この暑さの中、継続して仕事に来てるのはもう自分をほめるしかない。TOP代行となって、もうすぐ2か月。どうやらあと2か月は続く見込み。職場内ダブルワークもまだまだつづく。腹はくくって

  • 平常に戻りたい

    おはようございます。コロナ、コロナで疲れ果ててます。感染者が出たり、職員の家族が陽性だったり、4回目ワクチンのことなど、もう考えることでぐったりです。本来の仕事も進まず、となるとだんだんと気持ちも低下してきて、どうしようもない気持ちになります。相変わらず

  • 不安しかないよ

    もうこんな時間。更新するのもすっかり忘れてた。ルーチンを守る自分が。そんだけ、忙しいってこと。取るに足らないことばかりで右往左往。やっと落ち着いたらこんな時間。4回目のワクチン接種をするように促されてる職場ですが、そんなにうまくできるわけもなく、そんなと

  • 心と裏腹で 笑うしかない

    おはようございます。7月も今日で終わり。日曜日からまた仕事が続きます。8月も結構タイトなスケジュールで、ほんとに心と裏腹で笑うしかありません。貧乏暇なし。この暑さだし、コロナは周りで増殖中だし、軽症で済むって言ってたのに、だんだんと結構重症化するみたいな

  • 嘆き

    もうこんな時間宿直明けで帰ってきて、半日ほどの休み。休みたい。疲れてる。でも明日からまた仕事が続く。毎日同じ嘆き。生きていくのは困難ばかり。にほんブログ村

  • どこに矛先を向ければいい、この怒り。憤り

    おはようございます。とうとう、東京のコロナ感染者数が4万人を超えた。全国でも23万人を超えて、最高となった。世界でも最高値をたたき出した。全く誇れることでもないし、むしろ憂うべきだ。人のせいばかりにしてはいけないが、やはり、無策、無能としかいいようがない

  • 長期の夏休みください

    おはようございます。暑さもあるけど、それにしてもだるい。ぐったりしてる。そして眠い。とてつもなく眠い。クーラーにやられてる感もあるし、マイナスのことしか出てこない。かったるいです。大人にも長期の夏休みください。にほんブログ村

  • 人生降りたい感じです

    おはようございます。今日も暑くなりそうで、もうすでに終わって帰ることしか考えていません。人と話すのも億劫だし。やる気ゼロです。もうどうにでもなれって感じです。ここまで落ち込んでくるのも久々ですが、やり過ごすしかありません。嫌でも休むことはできないので。死

  • 楽になりたい

    もうこんな時間だ。もうすぐお昼。早く起きて、歯医者へ行き、戻って片付けて、もうこんな時間だ。休みは一瞬に終わる。身も心も緩んで、疲れと痛みが一気に出る。周りがコロナだらけで、余計な緊張が続く。ヘトヘトだ。楽になりたい。にほ

  • 生きるのが窮屈でたまらない。

    おはようございます。前にも書いたけど、毎日起きる直前まで夢を見てる。なので、ちっとも眠れていない。電車に乗っていてもずっと寝っぱなしだし、職場に来ても寝てしまう(仕事中でなくて、仮眠をとってるんだけど)。これじゃあ、疲れるわけで。COCOAで、陽性登録者との接

  • 仕事しなくてよくなったら楽だろうな

    おはようございます。昨日は休みでしたが、ほんとプレッシャーもなくて楽です。が、職場から連絡があって、少し仕事することになりました。もうそれだけで憂鬱です。ほんともう離れたいです。仕事のない日々ってどんなだろう。休職はしたけど、その先にはもどらなくてはとい

  • 脅えの中で

    おはようございます。とうとう、東京は感染者30000人越え。いつ感染してもおかしくない。職員の家族も続々と体調不良、熱発者が出てきてる。こんなんじゃもう立ち行かない。もうほんと濃厚接触とか隔離とか、撤廃してくれ。何もできないし、誰かにしわ寄せがいく。脅え

  • だめだこりゃ

    おはようございます。毎日夢を見ます。起きる寸前まで。これって熟睡できてないってことです。だから昼間はすぐに萎えてしまいます。持続力もありません。ただでさえ、仕事したくないのに。進まないから悪循環。夏が終わるまではこんな感じかも。だめだこりゃ。にほんブログ

  • コロナが近づいてきた

    コロナでの対応が必要となってきました。感染者が出てきており、もう大変です。気が休まりません。もう、風邪対応にしてほしいです。にほんブログ村

  • 捨てたい、逃げたい

    おはようございます。祭日、3連休の最終日、仕事してます。世の中の休みなんて関係ないので。ほんと、もう仕事したくないんです。どうしてこんなに貧乏なんだろう。悠々自適に送りたい。仕事してないと存在意義がないとか思う人、すげえな。もうよくない?50年も仕事して

  • 裏目裏目の日

    おはようございます。もうこの時間までにすでに5つのうまくいかないことが起こってる。全部することが裏目に出ていて、3つくらいで収まるかと思ったら、次から次へともう5つ。こんな事めったにない。おまけに休み明けのメモは難題ばかりの押し付け感。俺にいったいどうし

  • 無理!!

    おはようございます。7時からノンストップで仕事してました。ほんとに忙しくなってる。やることも多いし、職員からの問題も聞いて解決しなきゃいけない。指示もしないといけない。色々見えてきてるからそれも手を付けて直さないといけない。自分の仕事も確実に回さないとい

  • くよくよ病

    おはようございます。 休み明けだからか、だるい。どっちかというと体調悪い。忙しくなって1か月。そろそろガタがくるころ。とてもしんどいです、精神的にも。はっきりしないからね。立場が。2人分の仕事を続けるのはしんどい。中途半端だし。いろいろと考えなくてもいいの

  • イライラする、暑さと◯◯に

    おはようございます。今日は休みだけど、イライラしてる。暑くてたまらないのに、クーラーつけられない。電気代のことと、このくらいは外気で大丈夫という根拠のない自己感覚で妻に止められてる。熱中症になるわ。暑さはイライラさせる。余計な感

  • 責任とは厳しいもの

    こんにちは。日曜日・・・仕事してます。せわしない毎日です。このままの状態が続くんだろうか?上司がいるというプレッシャーはないが、いない分、その仕事を自分がすることでの違うプレッシャーで追い詰められる。仕事も増えてるし、苦手な折衝もしないといけない。うまく

  • まずは自分を守るということで

    おはようございます。泊まり勤務のあとの一日仕事。何度も夜中に目が覚めて、とても眠れたとは言えず、朝からだるくて、でも今日は会議があるので、それが終わるまでは頑張ると決めた。もう一つの会議はなしにしてもらって、早く上がることにしました。熱もないけど、だるい

  • また精神ぶっこわれるかも

    おはようございます。上司が加療のため休みに入ってから、ほぼダブルワークとても忙しい。なんとかやってるけど、追い付かないやればやるほど課題は見えてくるし、解決しなきゃいけないからどんどん積みあがる。そのうち限界くるな。今はポストを作って誰かに自分の仕事をふ

  • 怖い夢は何を語る

    おはようございます。ここのところ、また毎日夢を見る。それが怖い夢ばかりで、飛び起きたりする。あとあとまで余韻は残らないけど、不快になる。何の予兆なのか、それともいいことの予兆なのか、眠るのが怖くなる。にほんブログ村

  • 埋もれてしまいそうで

    おはようございます。最近は楽しみと言えば、映画館に足を運んで好きな映画を観ること。立て続けに観たい映画があって、5月からほぼ毎週行ってる。昨夜も仕事帰りに「ゆるキャン」を観てきました。20代、30代くらいの男性が多かったな。意外に女性

  • 失うということ

    おはようございます。生きてます。なんとか。久々に更新しなかったな。さぼったな。というか、初めからする気なかったな。なんだかんだ忙しかったし、体もだるいし、毎日早かったな。いろんなこと考えたりしたけど、何も残ってないな。この数日間。もったいないことしてない

  • 嫌気がさしてきた

    おはようございます。上司不在の中、仕事の内容がかわってきて、周り全体を見なくてはならなくなった。そうすると、予想はできたものの、嫌なことがたくさん明らかになる。その対応を余儀なくされるわけで、そういうのが嫌だから、窓際に自ら移動したのに、だんだんと嫌気が

  • デリケートにできてるんだから

    おはようございます。昨夜は泊まり勤務でした。このあと、もう少ししたら終了。帰ります。寝てる間に腰をやってしまって、かなり痛い。じっとしてても、座っていても、動いても、歩いても。久しぶりのヤバい状態。だから嫌なんだよ、泊まりでパイプベッドに

  • 泣いてばかり

    おはようございます。いつもヤフーのトップページでNEWSを観てるんだけど、ここのところ、毎日どこかで人身事故が起こってる。そのたびに多くの人の足が止まり、いろんなことが狂っていく。身を投げるってどんなだろう。怖いことなのに、そこまでしないといけないのか。

  • 楽になりたい

    おはようございます。とても疲れています。眠くてたまりません。眼を開いてるのがやっと。身体は重いし、気持ちも重い。やることが多くて追い付きません。こなしてる感じです。楽になりたい。心の声です。にほんブログ村

  • のらりくらり

    おはようございます。昨日は休みでした。でも満身創痍であちこち痛んでいて動けませんでした。そして今日からまた仕事。考えることが多くて、少し休もうと思っても、あれこれ浮かんできてとても休まらない。急に代行になってしまったから、結構しんどい。この状態が続くと思

  • テンパってます

    おはようございます。忙しいです。自分の仕事はもちろん、上司の仕事もして、周りに気を配って仕事ためてたので、一気に片付けてます。ほとんど休む暇ありません。充実?なわけない。しんどいです。もう少ししたらきっとテンパると思います。やるしかありません。にほんブロ

  • 流れに乗るしかないのかも

    おはようございます。2日間空いてしまいました。なんだか書く気になれなくて。身体もほんと重かったし。先日、うちの上司が倒れまして、ちょうどその場にいたので病院まで行き、そのまま緊急入院となりました。その時からTOP代行となりました。いくいくはと打診を受けて

  • 細く、永く

    おはようございます。具合が悪いからと言って、仕事を休むわけにもいかず。もう休職なんてできません。過去2回長期でしています。なので、もう今はだましだまし、踏ん張るしかないし。ほんとに無理をしない、誰に何と思われようと無駄に頑張ったりしないようにしてます。こ

  • 心が晴れません

    おはようございます。いつもよりは遅いけど、朝から出かけてます。横浜のはずれにきてます。うちは経済的にそんな裕福ではないので、僕もかすかなお小遣いで凌いでるんだけど、元々浪費家だったから、欲求をおさえられない。ということは、当然足りないわけ

  • まだ大丈夫なのか

    おはようございます。日に日に気分が落ち込んでいくのがわかる。そして通勤途中で胸が苦しくなってくることも多くなった。比較的穏やかに過ごしてきたけれど、もうダメなのかな。もっと他に目を向けて、したいことをするしかないな。またニュースなんかで、同世代の人の死の

  • おぞましい場所から早く逃げたい

    おはようございます。ここのところ、さぼりまくってたせいで、仕事が溜まってしまったので、昨日、一気に片付けた。今日もその残りをやらなければならない。来週、少しでも楽するためにもなんとかやらないと。と意気込んできたが、さっき、ある職員からの質問で、一気にやる

  • 我慢のときだけど、つらい

    おはようございます。昨日の休みは一歩も外に出ませんでした。目が覚めた時から具合が悪くて、ほとんど寝て過ごしました。心身ともにだんだんと落ちてきているのがわかります。とにかく、季節の変わり目、特にこの梅雨どきが一番具合が悪くなります。TV番組で雨が好きか?

  • 危ない兆候

    おはようございます。疲れてる、ものすごく。日ごろ痛まない箇所にも激痛があったり。なんかおかしい。やる気がでない。から、できない。に変わってきた。危ない兆候だと思う。久しぶりに薬のお世話になるかとも思う。でも診療の予約はなかなか取れないらしいし、面倒だ。薬

  • 機能停止。引きこもりたい

    おはようございます。もう完全に機能停止。何もしたくない。職場に来るのがやっと。仕事もしたくないし、誰とも話したくない。引きこもりたい。にほんブログ村

  • 希望なんて持っちゃダメなんだろうな。

    おはようございます。連休でした。ブログもお休みしました。初日は浅草へ行ってからの、夜はコンサート2日目は録りためたドラマ等をずっと家にこもって観てました。充実?の2日間でしたが、今朝の出勤はきつかった。久しぶりに最寄り駅に近づくにつれて、息苦しさと胸のつ

  • 徹底的にさぼる

    おはようございます。昨日、結構まじめに仕事をしたので、今日は開店休業。でもほとんど、上司と一緒にという仕事が目いっぱいなんで。つらい。その他の時間はもう何もしないことにした。ひたすら終業時間を待つのみ。さぼるときは徹底してさぼる。やるときはやる。それでい

  • 感情を捨てよう

    おはようございます。ちょっと仕事が立て込んでいるので、今日は頑張ってやります。今日やっておけばしばらく楽できるので。まあそんな感じ。しばらくすこし感情を捨ててみようかと思ってます。何事にも敏感に反応したり、イライラしたりするのもあまりよくないので、感情を

  • 自分で慰めてばかりもどうなのか

    更新すっかり忘れてました。お昼休憩終わって、仕事再開なのだけど、急に右わき腹が痛んできた。きっと仕事したくないからだろうと思う。こういう時の痛みはかなり長引くので困る。今日まだやるべきこと終わってないし。ネガティブなことしかブログに書けないのも衛生上よく

  • ちょっとした背徳感

    おはようございます。連休2日目。雨です。昨日は奮発して、新商品のウイスキーを買って、得意ではないハイボールを飲みました。あっという間に酔いが回って眠ってしまいました。のんびりしたい2日目ですが、映画館に来てます。数少ない趣味の一つ。

  • 今日は引きこもり

    おはようございます。今日は休み、だけど、やはり体調が悪くて。また鼻詰まりと喉が痛い。コロナの症状だけど、違うと思う。それに加えて、身体痛いし。これじゃ充実した休みは過ごせない。今日は引きこもりだな。大人しくしてます。にほんブログ村

  • 今の僕にはもう何もない

    おはようございます。5月最後の日曜日、仕事です。暑くなるけど、天気も良くて、なのに仕事だと気分は沈みます。誰にも邪魔されない日曜日の静けさだから、あれもこれもやろうと張り切ってきたけど、着いた途端にどんより気分。どんだけ怠け者なんだか。もういいじゃんと思

  • 清々しくて、泣いてばかりなんです

    おはようございます。泊まり勤務明けの朝です。休みを取っているので、拘束時間はあと45分です。今日は不幸の蜜好きな人にはつまらないだろう話今年はプロ野球を観てます。気にしてます。追っかけてます。日本ハムファイターズを追っかけてます。子

  • 情緒不安定

    おはようございます。雨は憂鬱さを増します。あまりの雨風に傘を持っていかれそうになって大声で叫んでしまいました。ここのところ、ムカつくことが多くて、結構イライラしてます。昨夜も妻にモラハラみたいな言葉をかけてしまった。反省しきりです。今日からまたおとなしく

  • 生まれてくるときも一人、死んでいくときも一人

    おはようございます。自分が通勤に使っている路線で立て続けに人身事故が起きました。僕自身は時間が違っていたので影響はなかったけど、人身事故は多大なる影響が出ます。5月だからなのか、毎日人身事故のニュースがあります。多々言いたいことはありますが、わかるけど、

  • 聖人君子なんてなれるわけがない。

    おはようございます。あさイチからいやな報告があって、もうすでに気分はどんより。世の中には、ほんとに嫌な人がいて、人の生活を脅かす。そうなると、凶暴な負の感情が自分に出てくる。こんな気持ちになってしまうこともほんとは嫌なのに。聖人君子なんてなれるわけがない

  • お金があればなあ。

    おはようございます。連休明けって、ほんとにダメ。今日は起きたくなかった。仕事来たくなかった。何度も目が覚めたけど、時間を見るのが怖かった。「もうあとこのくらいしか眠れない、起きなきゃいけない」と思うのが怖い。もう毎日が恐怖でしかないのかな。穏やかな日々が

  • 苦痛しかない。

    おはようございます。久しぶりの連休2日目。休みってあっという間に終わる。仕事が天職と言える人はいいな。いつからこんなに苦痛になったんだろう。もちろん楽しい時もあったし、達成感を味わったこともある。ポジティブに貪欲になったこともある。

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