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プロフィール
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ブログタイトル
Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/ccz08540/
ブログ紹介文
うつ病を発症して7年。もう頑張りたくないな。日々いろいろなことと戦ってます。思ってることを正直に綴ってます。
更新頻度(1年)

350回 / 365日(平均6.7回/週)

ブログ村参加:2014/02/16

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サムデイさんの新着記事

1件〜30件

  • こんなことまで遺伝?

    おはようございます。今日は取り立てて書く内容もないな。昨日は健康診断で血圧が高くて、そろそろヤバイなんてことを気にしたけど、今朝計ったら超安定数字。検査とかで計るといつも高くなる。これ、おふくろもそうだった。こんなことまで遺伝?でもちょっと生活をきちんと

  • プッツンいくかもしれない

    帰りの電車の中今日は年一の健康診断でした。昨日の体重が史上最高値を叩き出し、自暴自棄となり、やけくそで飲んではいけない酒を煽り今日を迎えました。結果は、いつも引っかかる肝臓の値が総じて下がって血液は綺麗だそうな。尿も大丈夫。血糖値

  • いやになる

    トラブル続出復旧のために動けず。やっと席についたけど、まだだめなので、戻ります。あ~あ、いやんなっちゃう。にほんブログ村

  • 朽ちていくんだ

    おはようございます。昨日に続き、今日もお天気が良い。昨日は一歩も外へ出ず、ゴロゴロ過ごした。痛む足を休ませられたと思っていたけど、今朝の出勤でまた前以上に痛めてしまった。どうしたってもう治らないんだろうな。今までできたことないところに口内炎ができて、四六

  • 1人になりたい

    休みだけど、休めない。身体はだらんとしてるけど、休めない。それは家族がいるから。仕方ないのです。一人になればいいのだけど、それをする勇気もない。やはり、自分の部屋を作ろう。それしかない。固く誓う自分でした。にほんブログ村

  • 今日もなんとなくネガティブ

    おはようございます。まったく寝た気がしない。スマホで起こされ、もう朝なんて。さっき寝たばかりなのに。ずっと夢見てたからなのか?こんなに早く感じたのは久しぶり。これは熟睡?それともその反対?毎日すっきりしない感じがずっと続いてる。もうこの歳になると爽快な朝

  • 没頭してました

    こんにちは。珍しく仕事に没頭していて、更新忘れてました。今日はなんとなく忙しいので、今日はこの辺で。にほんブログ村

  • 運勢通り凹みました。訃報にて

    おはようございます。出がけに観たテレビニュース、今日の運勢(星占い)の結果は。最下位。ショックな出来事で凹みそうです。とのこと。ありました。ショックなこと。70年代に活躍したフォークグループ『風』の大久保一久さんがお亡くなりになりました。実は、昨日あるS

  • ダメダメモード

    おはようございます。連休あとの出勤です。やっぱりまったくやる気がおきません。もうほんとにリタイアしたい。誰とも会いたくないし、すきなことをしていたい。もうあと数年で死んでしまうのなら、残りそんな人生を送りたい。暮らしに追いかけられるなんて、そのために何

  • 初めてのスシロー

    おはようございます。昨日は休みで、午前の用事を済ませてお昼を食べてから夕方まで爆睡してました。どんだけ疲れてたんだか。久しぶりに夢を見なかった(と思う。)。お昼は初めて、スシロー に行きました。近くにも回転寿司はあるけど、そこは握

  • 無理しないに限る

    おはようございます。仕事上である事情があって、6月からずっと7時前に出社してる。別にそうしなくてもほかに方法があるけど、あれこれするのが面倒なので、自分がひっかぶっただけ。片道2時間の通勤なので、もともと早い時間に家を出て、職場の最寄り駅でコーヒー飲んで

  • いいドラマだと思うけど、とりあえず、自分は支持します

    おはようございます。久しぶりに職場についてから2時間ぶっ通しで仕事しちゃった。ふっと息を抜いた瞬間から、いつものようにやる気ダウン。かったるくなってきました。今朝ドラを毎日観てるんだけど(録画です)、僕はとてもいいドラマだと思ってます。が、視聴率がいまい

  • 今日は無理

    おはようございます。気力、体力、体調、全部、絶不調です。今日はもうだめかも。でも仕事、困った。これだけしか、今日は無理。にほんブログ村

  • 泣いてしまうんです

    おはようございます。宿直勤務明けで帰り道、電車の中です。今日は眠らないで、音楽を聴きながらスマホ三昧。Yahoo Newsを見てますが、記事によっては涙が出ます。ほんとに涙脆くて、記事に書いてあることの裏やそれまでの道のりをすぐ感じてしまって、

  • 決断の時、やるなら今しかねえ

    おはようございます。今朝はいつもと電車をかえてみた。これが失敗座れず、眠れず、ということで、いつもより10分早く着いたけど、眠くてたまらない。これで効率下がったなあ。昨日からダイエットアプリを使い始めた。記録して、その結果が表示されるのは楽しいけど、太る

  • 悩みどころ

    おはようございます。先ほどダイエットの記事を読んで、これならできるかなと早速、アプリを入れてみた。楽しそうである。がしかし、問題がひとつ。お酒をしばらくやめないといけないかも。なんでも肝臓の働きがダイエットに非常に効果があるようで。酒を飲むとそれを損なう

  • 変わっていかないと

    おはようございます。緊急事態宣言がまたまた延びるそうな。仕方ないとはいえ、もういいんじゃないか。同じことしてもしょうがない。そろそろ新機軸を立てていかないと、それこそストレスが溜まり、今までの努力が水の泡になる。会いたい人にも会えないんだから。ワクチンを

  • 意思薄弱

    ここ1週間で一気に体重が増えてしまった。暴飲暴食というか、食欲旺盛というか、逆に飢餓状態かと思うほど腹が減る。やばいんです。多分、体の不調は全て肥えたせいだと思ってる。なら痩せる努力をすれば良い、のだけど、ダイエットは本当につらいし、

  • ゴールはあるのでしょうか?

    おはようございます。昨日は休みだったけど、朝からいろいろ忙しくてブログのことはすっかり忘れてました。そのくらいがちょうどいいのですが。もうほんとに最近は根性なしで、通勤だけで疲れてしまって、職場に着くともう何もやる気が起きません。それに落ち着くと途端に眠

  • 通勤時間の過ごし方

    おはようございます。通勤時間が長いので、電車の中で何をするのかというとやはり、行きはほとんど寝てます。最近はやはり体調が悪いのか、ほぼ爆睡してます。もともと行きはあまり気乗りしないから何かをしても集中力もないし。前も今も音楽を聴きながら寝てます。帰りは配

  • もう自分に自信は持てないのです

    朝からノンストップで動いて、やっと落ち着いたところ。もうへとへとで、これ以上はできない。なぜか最近、心臓の周りが痛い。そこだけ筋肉痛のような感じ。背中もちょっと痛いし。最近の口癖はやばい、これって死ぬんじゃないか、って。もう自分に自信は持てないのです。に

  • 些細なことでも気になるのです

    おはようございます。宿直勤務(泊まりね)が終わり、帰りの電車の中です。新宿で映画を観て帰ろうかと思ったけど、明日も仕事だし、とても眠くて、帰って休むことにしました。昨夜、岡村孝子さんの白血病の闘病の話を読んでたら異常な疲れ、ダルさが初

  • 眠くて眠くてやばい

    おはようございます。最近は行きの通勤電車の中でずっと寝てます。それでも足りなくて、今の時間がほんと眠くて、ほんの一瞬、記憶が飛んでます。なんだろう?これ。やばい感じ。にほんブログ村

  • 独り言、ぶつぶつ

    おはようございます。久々の日曜出勤。と言ってもいつもと変わりません。そして相変わらずのけだるさ。やる気のなさ。もう一仕事終えたのですけどね、これ以上はどうしようかと。やることはたくさんあるのだけど、どうにもこうにも、頭がさえない。体も重い。でも今日やって

  • 熱中症か?

    暑いね。熱中症に近い感じになったから帰ってきた。ただの食べ過ぎかもしれないけど。途中で気持ち悪くなって、冷や汗も出て立ってるのもキツくなって。休みで良かった。疲れ溜まってるからかな。少しのんびりしよ。にほんブログ村

  • 一番厄介なのは・・・

    おはようございます。今日は嫌いな会議があるので、憂鬱な日です。参加者はもちろん、上司がいる会議なので、ホント嫌です。無駄だなあと思っていても、そこは組織。形式的なものはある。会議で議論をって、一番言ってる上司が一番しゃべる。意見を言うと、さえぎったり、違

  • とっても恥ずかしいこと

    おはようございます。僕はものすごく短期ですぐに切れる。しょっちゅう切れてる。けど、人前でとか仕事中とかにはなるべく見せない。誰もいないところで、切れて湯気を出してる感じ。恥ずかしいでしょ。そんなことを人前で。切れるというのはそういうシチュエーションだけれ

  • えらいことになりそうな

    おはようございます。仕事にはいつも通り来たけれど、もう疲れてしまって。階段を上るだけで精一杯。だるくてだるくて。ここのところ一気に体力が落ちたような感じで。食い止めないとえらいことになってしまうような気がする。やばいなということと、焦ってきた。何事もなけ

  • 挫折しそうだけど

    もうこんな時間。悲しい。休みの時間が減っていくのが悲しい。埃かぶってたギターを綺麗にして、弦も張り替えた。いざ弾いたら、指は痛いし、下手くそになってるし。他人のYoutube観てて、弾き語りをしている人に自分の方が上手いなと思って自分もやっ

  • 気分最悪

    おはようございます。連休明けなのにものすごくだるい感じです。朝も二度寝してしまって、あやうく遅れるところでした。朝食を抜いたのがいけないのか、ぼうっとして、気持ち悪くなったり、とてもつらい感じ。とりあえず、職場について、おにぎりを食べたら少し落ち着いた。

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