プロフィールPROFILE

サムデイさんのプロフィール

住所
多摩市
出身
稲沢市

自由文未設定

ブログタイトル
Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/ccz08540/
ブログ紹介文
うつ病を発症して7年。もう頑張りたくないな。日々いろいろなことと戦ってます。思ってることを正直に綴ってます。
更新頻度(1年)

81回 / 98日(平均5.8回/週)

ブログ村参加:2014/02/16

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ハンドル名
サムデイさん
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Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜
更新頻度
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サムデイさんの新着記事

1件〜30件

  • ここにいる限り、症状がよくなることはないだろう。

    思いやりや優しさ、ほんの少しの気遣いや自己犠牲どうして、そんな当たり前のことをしないんだろう。 ほんの近くで部署が違うだけで、互いにいがみ合い、手伝いもせず、陰で悪口を言い合い。 こんな職場に身を置くのはほんとにつらい。 そんなよわっちい

  • なんとかせねば

    待ちに待った連休はいつもどおりあっという間に終わってしまった。この頃はもやもやもやもやしているから、気分もずっと重いままだ。 昨年買ったスーツを今日久しぶりに着た。予想通り、スラックスは履けない。ウェストがきつくて。でも履かざるを得ない。こん

  • 依然として浮上せず

    薬はやめたけど、胃の方からずっとその味やにおいが上がってきてる。それだけでもう気持ち悪いし、気分もめげる相変わらず倦怠感はあるし、食欲にもひびいてる。 発症してから4年間、病院通いをして、毎日かかさず薬を飲んでた。でも結局症状がよくならず、時間

  • 薬はもういいや

    深夜1時に目が覚めた。トイレに行って、また寝ようとしたけど、うまくいかなくて。定時の4時半にアラームが鳴って起きたけど、ずっと眠れてないような感じがした。結局は寝てたんだろうけど。なんだか夢遊病者みたいで。 試験的に服用した薬の副作用だと思う。

  • ずっと休みたい

    今日は休み。久しぶりのんびり寝た。買い物も済ませたし、ダラダラします。もうお昼過ぎ。早いなあ。ずっと休みたい。にほんブログ村 

  • 落ちてるなあ

    また変な時間に目が覚めて、そのまま眠れなかった。朝からずっと気持ちが悪い。昨日から飲んでる薬のせいか? 気持ちに大きな落ち込みはないけど、身体がとっても疲れてる。相変わらず胃も痛ければ、あちこちが痛む。感じていないだけで、精神的に参っているん

  • 未練たらたらなんです

    朝一始業前にやる仕事が増えたので、なんかもう疲れた。通勤では両足が痛んで、歩けなくなりそうな感じだったけど、仕事で動き回ったら忘れてしまった。ただ胃のあたりがシクシク痛んで、右から左へ移動、そして今の右側が痛い。 大きな病気は見つかってないけど

  • 不安しかないわ

    相変わらず毎日夢を見るけれど、最近はリアルだし、いい夢を見ない。ひどくはないけど、うなされていることもあるし、夢だとわかってて、早く終われと思っていることもある。起きて続きを見たくなくて、ドキドキしてることもある。そして眠れなくなる。 死にた

  • 気のせいかな?

    あっという間の二連休。泊り明けは2時間残って仕事したし、次の日、午前中は予定があって、でかけて疲れてしまった。 休み明けはほんとに具合が悪い。 昨日の用事はちょっとした受診。のはずだったのに、結局、また薬を飲むことになってしまった。断るこ

  • 年々、女性が嫌いになる。

    今日は泊り勤務明けで時間が来たら帰るはずだった。いつものように。休みなんだから。 直前に部下からののしられた。病欠ができてその対処がされてないことからの怒り。 ってこれ、俺の仕事じゃないし。 現場を仕切ってるもう一人の部下がやること。 

  • とばっちりはいらない

    なんかもうどうでもよくなってきたし、面倒ばかり押し付けないでくれって感じ。できない人、やらない人がいると、そのしわ寄せがみんな回ってくる。どうして投げ出したりするんだろう。やらないんだろう。恥ずかしくないのかな。責任以前の問題だよ。できないことをできない

  • 底なし沼のようだ

    今の落ち込んだ気分を上げるのは不可能に近い。底なし沼のようにどこまでも沈んでいく。気分がそうだと体調の方もどんどん悪くなる。こうして座っていても吐きそうだ。 一昨日は楽しく飲んだけれど、昨日はゆっくり休んだけれど、今日が現実、非現実は続かない

  • 穏やかにそして淡々と

    平穏が欲しい。責任ある立場なんてもういらない。うちの職場は、生死に関係のある職場。だからいろんなことが起こるし、起こりうるために備えも必要。起こったら起こったで、面倒であるし、責任も伴う。 でもやるだけやったし、もういいかな。全く責任が伴わ

  • いつまで我慢しなければいけないんだろう

    なんか休みが続いたせいか、気持ちが萎えている。そりゃあそうだ。ほんとにここにいたくないのだから。これだけ、人に悩まされたり、嫌悪感を持つってことはなかった。もう今はプレッシャーでしかない。息苦しくて、そのうち吐きそうになる。これから起こることが

  • いやいやモード満載

    長い勤務の後、連休を二回取ったけれど、結局、腰痛がまったくよくならず、ひどい休暇になった。痛みというものは疲れるわけで、余計に蓄積されただけ。で、今日はもう全く仕事モードにならず、吐き気をもよおす始末。いやいやモード満載。なんとかやり過ごすし

  • 心身のバランスが狂ってる

    連休をもらったけど、ほとんど休めなかった。慢性の腰痛のために鍼灸に行って、針をうってもらったけど、余計にひどくなって、今日も歩くのが精いっぱいの状態。コルセットを巻いて仕事。昨日は職場の方の病院で年一の健康診断でいつもどおりの時間で移動。帰って

  • とにかく休息が必要だ

    9連勤も今日で最後。お昼で上がる予定。許可もらってないけど。昨日の帰りの電車の中ではもう疲労困憊で、眠りに落ちたと同時に体に力が入らなくなって、焦ってしまった。特に足がだめで、立てるかどうか不安だった。 で、とりあえず、何とか今日を迎えたわけ

  • 元来、怠け者だから

    意外に平気、と思っていたけど、やっぱり疲れのピークが来たみたい。55歳だもんね。今日で8連勤目。そりゃあこたえる。昨日は、急遽残らなきゃいけなくなって、帰りが遅くなった。その分、睡眠時間は削られるわけで。気弱なんで、体の疲れを感じると、心まで疲

  • また違う沼に落ちるのだろうか?

    僕は元来、人間嫌いだったわけではない。臆病な性格だから、周りとうまくやれるようにしてきた。で、意識しないでもそうなってきたけど、知らないうちにストレスが蓄積されて、心がしぼんでしまった。 長期の休みをいただいて、社会復帰した。 いろんなこと

  • 嫌な話をする人たち、嫌悪感しかありません

    連続勤務6日目です。台風の非常時に、自分で公休を振り替えて出ると言った手前、文句は言えません。「出てほしい」と言われ、「やっぱり休め」と言われたり、もう自分で決めた以上はあとに引けなかったわけです。「あとは自分の判断に任せる」なんて言われちゃあ

  • 疲れました

    昨晩は職場に泊まりました。有事の際の場合要員として。とりあえず、何事もなくてほっとしているところ。さすがに風が強かった時は恐ろしかったけど。ゆっくり眠れるわけもなく、早く目が覚めたので、ひとりきりで復旧作業。小一時間で終わったけど、もう疲れた。日頃動かな

  • 出勤したけれど・・・なんだかなあ

    今日は意地の出勤をしてます。本来なら出勤しなくても良いですし、次週に備えての休日でした。来週は責任者がいないので、自分が居ないといけないので、今日明日連休でした。が、こういった災害時、緊急時なので、出勤したほうが良いのは分かります。が、全員でなくても、そ

  • 今日も愚痴だらけ

    台風、台風、台風。ほんとやっかい。午前中は職場の硝子の養生テープ貼り。対応についての打ち合わせ。職員の対応。もうめんどくさい。そんなこと全部自分たちでやってくれ。子供じゃないんだから。自発的に動けよ。なんて、今日も愚痴だらけ。にほんブログ村

  • 楽しいことが欲しい

    今日と明日の2日間、とっても憂鬱。嫌な会議があるから。会議の内容もそうだけど、やっぱり人の問題。意思疎通ができない人と一緒にいるのは苦痛なのだ。 もう治らないよね、こういう人って。 憂鬱な二日間が終わると、今度は台風。健康診断なのに、きっ

  • 困難続き、解放されたいよ。

    日曜日になってしまったぎっくり腰。あれからさらに痛みを増して、昨日の休みもじっとしてても痛みがあって、鍼灸院に行って、針をうってもらった。でも大した効果もなく、まだ痛い。一か所悪くなると、他のところにも異常が発生するようで、今日は手のひら、指先

  • 身体も心もやすめたいだけだ

    今日も午前中は本部へ直行。出張内容がヘビーなので、余計に疲れた。体調がほんとによくない。これは気温の変動に体の方がついていかないからだ。これを秋バテと言うらしい。こうなるともう気持ちはやりたくないモードになる。休みたくてしょうがない。とりあえ

  • 満身創痍です

    最悪朝起きた時から腰全体が張ってて、起きたら激痛に変わり、もう完璧にぎっくり腰。こんな時に仕事とは。とほほ。職場に来るまでがしんどかった。歩くのもきついし、電車に座ってるのもきついし、立ち上がるのもやばいくらい痛いし。基本デスクワークなんで、何度も立って

  • 出社したくないんだ

    病気なのか、性格なのか、人にも仕事にも興味がなくなって、というよりも嫌悪するようになってしまった。もう生きることも嫌になってしまったのだろうか。こうして、発病したときも考えてしまったことがある。 常にそんな状態だから、嫌なことがあるとかなりのダ

  • いやでも時は流れるのだ

    今朝、友人から「もう辞めたい」という意思のメールをもらった。先週の土曜日に飲んだばかり。ずっと僕の愚痴を聞いてもらった。彼女もまた職場で苦しんでる。で、同調し、はげますようなメールを返した。僕も毎日辞めたいと思ってる。でもここにまだいる。何

  • ルーチンが崩れるとリズムが狂う

    今日の午前は本部に出張。胃の痛くなる会議をやって、先ほど職場に戻ってきた。とりあえず、休憩。たまに違うところに行くのもいいのだけど、ルーチンを大切にしてるので、リズムが狂う。ましてや今日は夏のような暑さ。もうへとへと。奮い起こしてやるっき

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