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昨晩 夫と喧嘩をして はじめて寝室を別にして眠りました 実は先に眠ってしまっている夫の横で 寂しさから過食してしまいまして・・・ 食べたものは最近身体にも気を使っているから 低糖質のクッキーなどでしたが 私は気が付いてほしかった 過食にしろ 人間の行動ってやっぱり「心」が揺れるから 現れるって最近実感します 今まで過食をなぜしてしまうか分からなかったけど きっとひとりぼっちの心細さを食べる事でまぎらわしていた気がします ひとりで悲しくなって 眠いけどゲーミングPCの前に座ってゲームを起動させました でも目が開かない(笑) そうしているうちに起きてきた夫に やっと「どうしたの？」と言われて なん…
毎年2月に入ると食欲が増すので、春に体重増加していました。 2月から花粉症の薬を飲むようになるとなぜか甘いものや酒量が増えるので注意しています。 今年も面白いように2月に入って外食も増え、おやつも食べ、酒量も絞っていた時期より増えてきたので恐る恐る体重計に乗ってみました。 ...
最近辛すぎて眠剤を飲んだ後 理性が効かないで、何年も治まっていた過食の症状が復活してしまった。 それでもそんな自分を責めない。受け入れる。 せずにいられないくらい辛かったんだねって。 好きなゲームやギターで自分の心を楽しませて鬱を回避したよ。
痩せる理由と痩せない理由は明確で、痩せることをしているか、していないかです。 まず、痩せるというのはどういう状況かというと1日の食事量が、消費カロリーと基礎代…
タイトル通り、私としては異常な過食の日々が続いている。憂鬱な日々を食べてごまかしたって、ごまかしきれない。無職貧乏時代の方が、断然健康的であった。イヤイヤ働いて金稼いで不健康になるために、苦しい労働の日々を過ごしているのか…ごはん食べた後に更にパン食べたり、即席麵食べたり…一番良くないのは、菓子を食べすぎなことだと思っている。こういう外国のお菓子にハマったり…美味しかった…日本の菓子に飽きたのか、外国...
夜寝る前に何も食べず寝れました『食べないと寝れない』寝る前にお腹減らなければ関係ないですがお腹減ると寝れなくて『コンサータの食欲不振が無縁すぎたこと…
私は、このリポドリンエクストリームというアメリカのダイエットサプリメントを利用して、106kgから83kgまでダイエット成功しているんだけど多分売れっ子モデル…
前から思ってましたが、小分けタイプのチョコやスナック菓子って袋に対して量が半分しか入ってないものが多くて数ヶ月前から小腹満たしにお菓子を食べるようになって、…
