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#パワーフレーズ
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冬季うつは食欲が増すってホント?!傾向と対策を紹介
毎年2月に入ると食欲が増すので、春に体重増加していました。 2月から花粉症の薬を飲むようになるとなぜか甘いものや酒量が増えるので注意しています。 今年も面白いように2月に入って外食も増え、おやつも食べ、酒量も絞っていた時期より増えてきたので恐る恐る体重計に乗ってみました。 ...
2025/02/24 23:00
パワーフレーズ
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パワーフレーズと自分をリラックスさせる言葉―これまで、これから(2)
「ものすごい量の……」というのが、私のパワーフレーズだ。 自分をリラックスさせるときは「漫画が載ればいいや」とつぶやく。 子どもの頃、ある政党の機関誌の日曜版に自分の漫画が掲載されるのが面白くて、 身に
2024/01/15 06:25