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令和6年7月9日(火)朝、雨の音で目覚めました。いいお湿りです。畑の水やりお休みできました。毎朝のルーティンの後は針仕事パッチワーク七夕様は終わりましたが昨年…
久しぶりに入浴な~~んてw汚いな~と思われた方…正しいです(^-^)/まぁ、シャワーは浴びていましたが。入浴すると血行が良くなり自律神経を安定させる効果があるようです 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、双方がバランスを取りながら心身の健康を維持しています交感神経には心身を興奮状態にしてパワーを発揮させる役割があり、副交感神経には心身をリラックス状態にして休息させる働きがあります寝る前の読書、ipadは...
小2国語「いろんなおとのあめ」~オノマトペ(擬音語)に親しもう!~
『あひるのあくび』は、2年生9月の単元です。 日本は、雨と関わりの深い国です。 梅雨という時期があったり、
雨の日には気分が下がりがちですが、実際には雨の日も心地よい時間を過ごすことができます。この記事では、雨の日に気分を上げるための10の素敵な方法をご紹介します。自宅でのリラックスした時間から外出先での楽しみまで、さまざまなアイデアを提案しますので、ぜひ試してみてください。 もしものためにトレードスキルを身に付けて自分で稼ぐ力を身に付けませんか?? FXの口座開設はこちらから
こんにちは。とぅるく[jin_icon_twitter color="#00aced"]@Turksan02です。 ラン
8月27日(土) 昨夜はちょっと涼しかった。こんな日が続くとうれしいものです。 仕事中は座ってる事が多いので少し歩こうと。 日が落ちてお散歩へ。 ちょっと夕焼け 最近思う事。ただ歩くってのがあまり好きじゃないのかもって。 多少なりとも目的があった方が散歩も楽しめる。 昨夜はお買い物。 少し重たい物を買う場合は自転車が良い。 しかし昨夜はお散歩がメインでお買い物はついで。 自転車が楽だけど散歩をする理由として リンパ浮腫が悪化させたくない。 多少動いた方が良く眠れるかなって (朝散歩がいいんだけど、まだまだ暑い。日差しが強い。) 最近の眠りについて 夜寝て朝まで眠ることは最近あきらめています。 …
雷鳴ってます!ピカって光って⚡️たぶんこのまま、起きるしかないかな?私の部屋はカーテンでなく、障子なので、なおさらピカって⚡️なったら、見えちゃうんです。すご…
こんにちは!歌うスピリット画家の Chiyoko.です。 このブログでは私の「新世界の見方」情報をお届けしてます😊 貴方の世界がますます輝きますように!…
ごく稀な、「雨の音PR」失礼します。 深夜、作業、読書などに。雨の音、いかがですか。 雨の音30分。低音寄り。 集中・リラックスにぜひご利用ください。☕️ 異なる雨の音もいかがですか。 ではまた更新します( ^^ )/ ---------------------------------------------- ↓クリックだけで応援できるありがたいボタン!(いつもありがとうございます!) ----------------------- Maru_Data HOME PAGE LINE STICKER Instagram YouTube (Music•Comic) イラスト17枚