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久しぶりに入浴な～～んてw汚いな～と思われた方…正しいです(^-^)/まぁ、シャワーは浴びていましたが。入浴すると血行が良くなり自律神経を安定させる効果があるようです 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、双方がバランスを取りながら心身の健康を維持しています交感神経には心身を興奮状態にしてパワーを発揮させる役割があり、副交感神経には心身をリラックス状態にして休息させる働きがあります寝る前の読書、ipadは...
遠隔中、口からシュッと何かが出た感じがしました Yさん 2023年8月
遠隔ありがとうございました。 朝までぐっすり眠れました遠隔中、喉の下方に違和感があり、その後、口からシュッと何かが出た感じがしました。 うつらうつらしていたのでよくわからないのですが。 主人は自分が疲れている事に気がついたようです。 ありがとうございました。※無の遠隔のホームページをご参照ください。...
寝る前に飲むハーブティー【ぐっすりおやすみしたい時に】enharb(エンハーブ）
最近、寝つきが悪い 眠りが浅く夜中に目が覚めてしまう ぐっすり眠った気がしない ひとつでも当てはまる人に 寝る前に飲むハーブティーを紹介します。 【enherb】 というお店の、寝る前用に配合されたハーブティー。 毎日の夜の習慣に、ハーブテ
