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本日も夕方、ウォーキングプラススーパーの買い物です。 運動習慣が根付かないわたしがなんとか続けられているのはこのスーパーの買い物があるからです。 買い物は楽しいです。(飴の部分) 運動は天候が良くない時や疲れてる時はやっぱサボりたくなります。 (ムチの部分o(`ω´ )o) 今日も運動の後、いつものスーパーに寄りました。 先日のブログで岩塚製菓の田舎のおかきについて書かせていただきました。 gootimizu.hatenablog.com 今年還暦になるので健康のため大好きだった甘いものはほぼやめました。 ただ、自宅で仕事していると小腹が空くのです。 そんな時よく食べているのがナッツかおせんべ…
本日は早朝から、旦那は町内の河川敷のお掃除。 わたしは庭のバラも咲き終わったのでそれの剪定作業をしました。 仕事も体力を使うし、庭仕事もこの時期放っておくとあっちゅう間に上に伸び作業しづらくなるのでやるっきゃないです。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ💧 バラの件でいえば30年以上も前にイングリッシュローズブームがありました。 わが家も休みのたびにジョイフル本田を訪れて花苗やガーデン小物を買うのが楽しい時期もありました。 バラの種類もどんどん増えまさにバラ屋敷化していた時期も。 今は興味も体力も失せ、お金も掛かるので数本程度になりました。m(_ _)m コレでも疲れるので、若い時期はよくカラダが動いたなぁ〜っと…
こんばんは〜飲みたくなって👉春限定👉ロゼ👉スパークリング3拍子揃ったで〜氷結ロゼスパークリングジュースみたい美味しい甘いけどでねCMみて気になってたの思…
今日は大好きな黒胡椒せん(おせんべい)がある店舗の近くに来たので買ってきました。 そのおせんべいとは、 「おせんべいやさん本舗煎遊(せんゆう)」というおせんべいの専門店です。 そのおせんべいの中でも一番人気の「黒胡椒せん」が大好きです。( ^ω^ ) おせんべいやさん本舗煎遊(せんゆう)の「黒胡椒せん」です。 最近、健康にコレを食べると良いとか、若返るとかの動画を好んで見ております。 それの影響からか、間食(甘いもの)は、とらなくなりました。 でも、うちにいるとどうしても小腹が空くことがあります。 その場合はミックスナッツを食べていました。 それも良いのですがあまりキチキチにするとストレスも溜…