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五感でストレス解消！エクスプレッシブライティングを自分流にアレンジ
こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は皆さんに、「エクスプレッシブライティング」という自己理解とストレス解消の…
＊ストレスの要素＊ 依存症とストレスは非常に密接な関係があります。ストレスは依存症の最大の敵なので。 その記事を書く前に、ストレスについての記事を書きますね。 読む前ににほんブログ村のランキングに協力お願いします。みなさんのおかげで、順調に順位を上げられています！ ↓ クリックお願いします。 にほんブログ村 ＊ストレスの社会への影響＊ ＊ストレスとは＊ ＊ストレスの大きさの測り方＊ ＊まとめ＊ ＊記事関連のおすすめの本＊ ＊ストレスの社会への影響＊ 世の中は、ストレスを引き起こすものであふれていますよね。 そして、ストレスの心理的・身体的ダメージは非常に大きいです。 アメリカでは、ストレスを感…
