メインカテゴリーを選択しなおす
【食生活】毎日の食事の準備が負担になってきたら、どうしますか？｜高齢単身・夫婦世帯の課題
超高齢社会において高齢単身世帯や高齢夫婦世帯が増加しています。なかには買い物や食事の準備が困難になり、食生活そのものに不安を感じたり、栄養バランスの偏りや健康への影響を心配されている方もいらっしゃるのではないでしょうか！？ かく言う私も、将
職場の同僚は一型糖尿病ですが、ご本人は甘いものが好きなので、糖質制限とかはご自分でされているとは思いますが、「甘いものが好きだから絶対にやめられないの」と。ごはんを抜いても甘いものはやめられないと。甘いものが好きな気持ちはすごくわかります^^幸いなことに私は糖尿病ではないけれど、なってもおかしくないかも・・・と若干不安視しています。よく、歳をとってきて食生活が変わったと言いますが-お肉など脂っこいも...
