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ほうれん草とベーコンのキッシュの献立＆ビールアドベントカレンダー5日目
いつもありがとうございます。ヒーローの出番です！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は洋食系にしましょう。パイシートがあるので、久々これにしちゃおう。オニオングラタンスープスマイルポテト＆ツナと豆腐の揚げ焼きサラダほうれん草とベ
いつもありがとうございます。三苫さん凄いな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は1日遅れですが恵方巻きを食べよう。豆まきもしたで。蓮根きんぴらほうれん草と人参ともやしのナムル茶碗蒸し恵方巻き恵方巻き ・肉巻きはあまり人気がなか
いつもありがとうございます。値上げだらけやな〜！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村この日は節分！恵方巻きは翌日にして、この日はアレを食べようかと思います！わかめとしめじと白菜の味噌汁もやしサラダ肉じゃがイワシの丸干し ・今回のは
いつもありがとうございます。鬼は外〜福は内〜♪こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は鶏胸肉を使いたいな。野菜もごはんもすすむ、アレにしましょう。ごはんさつまいもと油揚げとしめじの味噌汁きゅうりとわかめと人参とツナのサラダカレー照
いつもありがとうございます。ちいかわとすみっココラボは、すぐホイホイされそうになるので注意。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はパスタにするよ〜。この季節になってきましたね！サラダコンソメ野菜スープカリフラワーフライホタルイカ
いつもありがとうございます。Eテレの卒業発表時期になってきたな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村本日も最近恒例のアレにしましょうかね。温玉もあることだし。もやしサラダピーマンとさつまいものきんぴら豆腐としめじとカリフラワーのスープ
いつもありがとうございます。もぐらさんマジか。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はなかなか家では作らないやつにしようかな。お店ではあるけど、作るのはちょっと面倒。サラダカツカレー ・カレー部分は、野菜のみカレーにした。 今
いつもありがとうございます。田中さんおめでとう。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は楽させてもらったぞ〜。最近よく見る冷凍餃子販売店のやつ買ってきてもらって、焼くだけ〜。スナップエンドウディップ ・海苔マヨ。もやしとしめじの
いつもありがとうございます。20周年で記念映画とかないんか？秋にあるって本当？こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村返礼品が少しずつ届いてるよ〜。冷凍庫心配。早速これを楽しみましょうかね。塩昆布奴きんぴら北海シマ海老豚しゃぶ鍋いつものお
いつもありがとうございます。マリちゃんに会えなくなるのが寂しいなぁ。デリシャスフィールド！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はお魚献立ですよ〜。本当は暑い日に食べたい感じのメニューだけど、冬でもありかな？ごはんさつまいもとしめ
いつもありがとうございます。seria行きたい。近くにないのよ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はさっとできるけど娘っこに喜ばれるあのごはんにしちゃいますよ。サラダコンソメ野菜スープハヤシライス 今日のまごわやさしいはま〜スープ
いつもありがとうございます。スマホ新しくした〜！めっちゃ久しぶり。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は鶏肉を食べましょう。娘っこはアレが苦手だけどどうかな？ほうれん草とツナのサラダさつまいもの塩バター炒め油淋鶏 ・ソース後
いつもありがとうございます。灯油消費量が半端ないな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は洋風系でいきましょう。寒いので熱々が食べられるアレが良いかな。コンソメ野菜スープサラダポテトベーコングラタン 今日のまごわやさしいはま〜
いつもありがとうございます。雪大丈夫ですか〜？こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村COSTCOに行ってきたのさ。そしてアレを買ってきたのさ。水菜とベーコンの炒め物蓮根サラダさつまいもとしめじと油揚げと白菜の味噌汁しらす丼 今日のまごわ
いつもありがとうございます。めっちゃ寒い。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はホットプレートごはんですよ。ささっと出来て美味しいこちらだよ。かぼちゃとしめじのソテー豆苗と人参の海苔和え白滝サラダスナップエンドウディップ 海苔マ
いつもありがとうございます。COSTCO行ってきたぞ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村どうも〜。居酒屋開店です。今日はなんか豪華だな。ピーマンとこんにゃくのきんぴらほうれん草ともやしと人参のナムル舞茸キャベツいぶりがっこうなきゅう塩昆
いつもありがとうございます。爆買いでのハライチは、なかなか良かったな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は丼ものにしましょうね。温玉も使ってアレはどうかな。もやしサラダかぼちゃと蓮根のサラダさつまいもと油揚げとしめじの味噌汁豚
いつもありがとうございます。めっちゃ寒くても遊びに行くのな。子供は風の子ってマジ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はサクッと作れちゃうパスタにするよ。これなら娘っこも好き。ホタテチャウダーサラダたらこパスタ 今日のまごわ
いつもありがとうございます。娘っこハウルを観る。やはりあまり良く分からなかった模様。大丈夫、あなたのお父さん、大人になってたけど全くわかってなかったよ初見の際。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は豚肉を使うよ。娘っこも好きなア
いつもありがとうございます。Creepy Nutsの後釜は一体？こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は煮魚にしましょう。それからアレも作ろうかな。枝豆ごはん失敗茶碗蒸し ・でも、娘っこの食いつきが良いのでまた作るぞ。大根の皮のきんぴらキャ
いつもありがとうございます。武藤さんとうとう。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は鶏手羽元を作ろう使おう。簡単だけど娘っこ喜ぶ、アレにしますよ。コンソメ野菜スープサラダタンドリーチキン ・いつもの↓を使う。ハウス スパイスクッ
いつもありがとうございます。たまむすびマジか。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は相方念願のこれ。娘っこがいいよ〜と言ったので。青のり蓮根白滝サラダもやしわかめ鰻の押し寿司牡蠣しゃぶしゃぶ野菜牡蠣 今日のまごわやさしいはま〜
いつもありがとうございます。チャリメラ楽しみ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は頑張ってどーんと作ったぞ。娘っこも相方も喜ぶこれ。ピーマンとエリンギとこんにゃくのきんぴらキムチ奴 ほうれん草ともやしの海苔和え春雨サラダ茹で
![プチ食事改善 [まごわやさしい]を意識して栄養を考える](https://img.blogmura.com/sites/1241528/post-images/50340919.webp/crop/435x435)
痩せたい。食べたい。栄養バランスを考えるの辛い。子供の好き嫌いが多い。 そんな母親歴もうすぐ7年目です。子供たちの栄養バランスは保育園の給食で整っています。米・野菜・肉（魚）が夕飯に揃っていればいいだろう。「今日はつかれたからお総菜or外食
いつもありがとうございます。本場のやつも食べてみたい。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村某テレビを観たら、これ作りたくなったよ。本場のヤツは食べたことにないけどな。ごはん小松菜とブナピーと油揚げとじゃがいもの味噌汁きゅうりとわかめ
いつもありがとうございます。ぽかぽか始まったな。まだ見てない。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は魚にしますよ。つけておけばあとは焼くだけのアレですぞ。ごはん豚汁蓮根とブロッコリーのサラダめかぶ納豆鮭の西京焼き 今日のまご
いつもありがとうございます。壁面白かった。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はお友達が送ってくれたアレを使いましょう。娘っこもアレをプラスしたら食べてくれそう。もやしサラダさつまいもと蓮根の甘酢炒め豆腐とブナピーと小松菜の味噌
いつもありがとうございます。新学期が始まって、少しは余裕が出てきた。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はサクッとパスタのしちゃうよ。簡単美味しいこちらにしましょう。サラダミネストローネ ・娘っこ、これを作っている時の香りだけ
いつもありがとうございます。小学生は錦鯉好きだな。ノリノリマサノリ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村 どうも〜。居酒屋開店です。今日は頂き物のアレも楽しんじゃうよ。刺身 ・北海シマ海老、マグロ、ぶり。きんぴら大根ときゅうりとカ
いつもありがとうございます。信じられないだろ、また全体写真ないんだぜ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村どうも〜。写真撮り忘れ子です。今日は久々にパン祭りやるよ〜！メキシカン風サラダ ・商品リンクが出てこないけど、この商品を使っ
いつもありがとうございます。当日に買い物に行ければ生のやつでも良いけどな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村 この日は七草がゆの日。朝じゃなくて夜ご飯で楽しみました。豆腐とほうれん草となるとのお吸い物カリフラワーフライピーマンと人
いつもありがとうございます。そんな日もあるさ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村わー！今日は全体写真撮ってないやん。ということでメインの写真からスタート。ご飯ほうれん草とさつまいもとしめじの味噌汁キャベツと大根の海苔和え蓮根サラダ
いつもありがとうございます。娘っこはなぜか、格付けチェックが好き。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村 今日はお出かけしていたので、簡単にできるものにしよう。となるとやっぱり鍋だな。まだあるお節白滝とわかめのポン酢炒め豚しゃぶ鍋また
いつもありがとうございます。ウエストランド、めっちゃ出てるじゃん！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村 そろそろお節以外も食べたいみたい。リクエストがあったので頑張るか。田作り紅白なます数の子茄子とえのきのサラダ塩昆布奴筑前煮やかま
いつもありがとうございます。娘っこ、生活科の生い立ちの振り返りの宿題に苦戦中。だからはやくやれと言ったんだ。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村 さあ、まだあるお節を今日も食べましょう。アレも冷凍庫から出すか。北海シマ海老ローストビ
いつもありがとうございます。今年の娘っこの一押しは松前漬け。昆布好きだな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今年もなんだかんだでおせち料理用意しました。栗入りきんとん田作り紅白なます松前漬けいくら黒豆かまぼこ数の子筑前煮伊達巻きロ
いつもありがとうございます。鴨蕎麦、サイコウ、サイコウ、サイコウ！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は大晦日。ここ何年も定番のアレにしましょうね。大根とこんにゃくのきんぴら塩昆布奴もやしサラダ刺身鴨鍋お肉を楽しむよりも・・・蕎
いつもありがとうございます。今年もゆるくお送りします。宜くお願いいたします。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村どうも〜。居酒屋開店です。今日は洋風居酒屋ですぞ。ワインなどいかが？サーモンカルパッチョアオサとベーコンのクリームパスタ
いつもありがとうございます。カウントダウン！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はホットプレートに頼ります。牛肉を使った、娘っこも好きなあのメニューですよ！生ハムマリネツナサラダスマイルポテトペッパーランチ風 今日のまごわや
いつもありがとうございます。牛すじは煮るのは時間かかるけど美味しいな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はカレーを作ろう。余ったら冬休み中のお昼にまわそうっと。サラダ牛すじカレー 今日のまごわやさしいはま〜サラダの枝豆ご〜
いつもありがとうございます。福袋、年末から出てる。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は手羽元があるからアレにしましょうか。私は大好き。味も作るのも簡単だし。ごはん小松菜と豆腐としめじの味噌汁わかめとキャベツのナムル白滝サラダ鶏
いつもありがとうございます。焼くだけ簡単。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村パーティー料理続きだったし、和食にするよ。そしてシンプルなやつな。小松菜とじゃがいもとしめじの味噌汁めかぶ納豆ほうれん草と人参ともやしのナムル蓮根サラダ焼
いつもありがとうございます。冬休みは娘っこだらけまくり。宿題終わんのか？こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村クリスマスの日はイブのあまりも食べるよ〜（笑）。イブとメニュー被りがあるけどいってみよう。サーモンカルパッチョスナップエンド
クリスマスイブの献立＆石屋製菓アドベントカレンダー25日目＆ビールアドベントカレンダー2日目
いつもありがとうございます。サンタさん来た！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村クリスマスイブですよ。今日はこんな感じのメニューをいただきますわ。ローストチキン ・こんなに大きいの食べられるかなぁ・・・と言っていた娘っこ。 気
オムライスの献立〜2人飯＆石屋製菓アドベントカレンダー24日目
いつもありがとうございます。アドベントカレンダーももう少し！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は娘っこも好きなアレにしよう。作るのも簡単だしな。野菜コンソメスープサラダオムライス 石屋製菓のアドベントカレンダー24日目。クリ
かぼちゃコロッケの献立＆石屋製菓アドベントカレンダー23日目
いつもありがとうございます。ホワイトクリスマス！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村この日は冬至！というわけで、あれやこれやを食べましょう。ごはん豆腐とえのきとアオサの味噌汁蓮根きんぴら ・『ん』がつく方が『運』がつくのよね。
いつもありがとうございます。雪の降る町を〜。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は丼ものにしますよ〜。娘っこが大好きなアレの日ですよ。とろろ昆布奴ピーマンとかまぼこのきんぴら白菜とえのきとじゃがいものスープビビンバ丼 ・お好み
いつもありがとうございます。爆チューがTVerで観れるのか！こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日はお魚にしますよ〜。干物にしたからか（そうとは限らんか）、ちょっと朝ごはんぽくなっちゃったな。豚汁だし巻き卵ほうれん草ともやしのナムルホ
いつもありがとうございます。太田さん嬉しそうだったな。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村今日は豚肉を使いたいな。娘っこも好きそうな、ごはんがススムこのメニューにしましょう。ごはんさつまいもと白菜と油揚げの味噌汁小松菜とツナの塩昆布
白菜と豚バラのミルフィーユ鍋の献立＆石屋製菓アドベントカレンダー19日目
いつもありがとうございます。最後まで観ちゃったよ、M1。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村昨日のものがいろいろ残っているなぁ。リメイク？しつつ、今日も楽しみますよ〜。白滝とわかめのポン酢炒めほうれん草ともやしのナムル漬け散らし寿司白
