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岩見沢での納骨から帰宅、旭川の老舗『とんかつの店 うえすぎ』でボリューム満点のカツカレーを堪能。帰宅後の体重測定と市民プールでの燃焼計画についても紹介。
岩見沢での納骨に向けた準備や、Amazonで購入した鉄製フライパンの挑戦について詳しく紹介。クッキングヒーターでの使用に苦戦するも、一生モノのフライパンを育てる決意を語ります。
列車旅で体験した予期せぬハプニングをAI画像で再現【8月19日】
久しぶりのJR列車旅で体験したハプニングを、AI画像でリアルに再現。車内での予期せぬ出来事や、その時の緊張感をブログで振り返ります。
今日の一言 退職を控えた精神状態について。 調べてみたところ、退職を決めたことをブログに書いたのは5月9日でした。 仕事の退職について。 この記事では、「やりたいことがあるのに、時間が無くてできないから」と退職の理由を書いてありますが、嘘っ
夢遊喰いを防ぐ！SRED対策に効果的な食品とは？【8月16日】
睡眠薬を服用後の「夢遊喰い」（SRED）に悩む方必見。私が見つけた効果的な対策食品【鱈松葉：焼きカマ】の紹介と、夢遊喰いを防ぐための具体的な方法をお伝えします。
退職前に有給休暇を申請した際、休日に有給休暇を充てる提案を受けたことについて詳しく解説。就業規則が不明な職場での悩みと、今後の対応を考えます。
Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
Googleアドセンス審査に数日で合格した体験を紹介。さらに、ミックスナッツを忘れて空腹の9時間を過ごした一日の出来事も綴ります。
Amazonで不良品が届いたときのクレーム対応手順を詳しく紹介。初心者でも簡単にできる方法をステップごとに解説します。初めてのクレーム対応でも安心です。
今日の一言 合気道の稽古について。 退職を控え、精神的に不安定なため8月から合気道の稽古を休んでいました。 と言えば聞こえがいいのですが、実は合気道のある技が未だに全くできず、行きたくなかったのです。 そ技とは「逆腕捕りぎゃくうでどり」とい
レズミルズ・プログラムの魅力と体重減少の不思議【8月10日】
FIT365でのレズミルズ・プログラム（BODYPUMPとBODYATTACK）の魅力を紹介。体重が突然減少した不思議な体験についても詳しく解説します。
退職間近の心境を実体験から紹介し、FIT365での運動によるストレス解消法について詳しく解説します。クエチアピン錠の効果や日々のメンタルケアの方法も紹介します。
精神疾患を抱えながら退職を迎える私の心境と、その対策を紹介します。また、健康的な食生活の一環としておすすめする「ヨーグルト健康入り」とアボカドの簡単レシピも掲載しています。
退職までのカウントダウン期間におけるストレス管理と健康維持の方法について。毎日ゆで卵を食べることの健康効果と体重管理のための具体的な方法を紹介。
毎日ゆで卵を2個食べる会会長が教える、ゆで卵の穴あけ簡単テクニックを大公開！さらに、ココナッツオイルを使ったナスと豚肉のヘルシー炒め物のレシピとカロリー情報も紹介。健康的でおいしい料理を楽しもう！
ストレス太りの原因と対策を解説。コルチゾールの影響や対処法を紹介しつつ、Amazonで購入したお手頃価格の長財布のレビューもお届けします。シザーバッグとの相性や使い心地についても詳しく解説します。
「合気道昇級、水泳認定、そしてラーメン：節約生活の中で見つける小さな幸せ」【7月14日】
「このブログでは、合気道の昇級試験と水泳の認定後と、それを癒やすラーメンでのシンプルな楽しみに焦点を当てています。節約生活を送る中で、どのようにして日々の小さな幸せを見つけ出し、心のバランスを保つかを探求します。合気道と水泳の努力の後に訪れる「よし乃」の醤油チャーシュー麺が、どのように特別な瞬間を提供するかを紹介します。」
「自分磨きのスタートライン：FIT365でBODYPUMPとBODYCOMBATに挑戦」【7月 9日】
「FIT365でフィットネスをスタートしよう！初心者でも楽しめるBODYPUMPとBODYCOMBATのクラス体験を詳細にレポート。運動効果と食事のタイミングについてのアドバイスも提供。フィットネスで生活に活力を！」
一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
AI技術を駆使してブログのアイキャッチ画像を作成する詳細なプロセスを公開！スイムキャップをテーマにした独特の挑戦を通じて、AIの可能性と創造の限界を探ります。650枚以上の画像を生成し、最適なビジュアルを選び抜く過程を体験してください。AIの画像生成における課題や成功のポイントを深掘りし、ビジュアルコンテンツ制作の未来を展望します。
