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鬱は自分の一部…自分の個性と考えるようになりました。 「何でも、自分の個性」というお話を伺ってから、「鬱も自分の個性」「自分で嫌だと思う部分も個性」そんな風に考えるようになったら、心が軽くなってきました。
⚫ココロの風邪(最近)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0最近...とても不思議に思うことがあります。それは「自分は鬱である」という話をする人がいるということです。なぜ不思議なのか...鬱の時に「自分が鬱である」なんて、普通は言えない状態だからです。最近の若者には、非定型鬱病という症状も生まれてきましたが、それは若者の話です。非定型鬱病についても後述したいと思いますが、鬱病とはどんなものか?ということについて書き記したいと思います。一般的な方が思...鬱病について考える
養育費の計算終わる。カウンセラー先生から、返済計画立てるように言われる。 で、私、完済をゴールに逆算方式でこれからの人生計画綿密に立てちゃったんだけど、ここでカウンセラー先生から求められてたのは、違ったっぽい。正解は多分、返済できません、私はこんなにも愛していただきました、それに気づかず一人で生きてきたように思い違いをしていて大変傲慢でございました、申し訳ありません、私は生かされていたのであり…
⚫ときど記(最近)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0最近、学校の部活動の外部顧問委託の促進が進んでいるのは、情報をとして知っていました。爺がその事を知った時の反応はシビアで...誰がなるの?部活って、夕方からだよね?土日も休まないよね?運動部は遠征や大会、練習試合もあるよね?どのくらいの収入になるの?ボランティアや自腹で色々しなければならないのなら、受け手はないよね。なんてことを妻と話していました。今日...実態を知らずにそんなことを口にしてい...恥ずべき爺の話
⚫穢れた水仙婆一派(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0本日二本目です。闇の権化の記事はいい加減にしたいのですが、闇の権化自ら、馬鹿げた発信を繰り返すので、不本意ではありますが、二本目も闇の権化の話になりました。闇の権化が本性を表しました。最新の記事に、全て書かれている消し炭にもならない炭化に思いの丈を吐き出していました。あまりの醜さに吐き気がしましたが...目をそらす事より、皆様と情報を共有することが大切だと思いました。闇の権化はまた「勝...闇の権化の汚れたココロ
⚫穢れた水仙婆一派(昨日?一昨日?)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0爺、2日程バタバタしていましたm(__)mもちろん、ブログの優先順位は低いので後回しに...そんな時に、Mさんや爺のために声を上げて下さった方がいらっしゃいました。若干、修正するかも知れませんが、爺は当事者なので、その件について書きたいと思います。まず、修正したい点です。元記事(無断転載すみませんm(__)m)にはーーーーーーーーーSさんの新たに作ったブログをMさんがkoge...事実を話す人達
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑫Cタイプ手四つ、関節技2外回し
【悪用厳禁】中国武術の護身術です。プロレス等で見る「(三つ目)手四つ」→関節技(指関節)その2外回し古いスマホですので音声が聞きにくいなどご容赦ください。 【…
・HP限定割引、3/25まで、3名様のみとさせていただきます。・ご予約が期日までであれば、ご来室は後日でもかまいません。 ご予約はこちら⑤予約・お問合せ【お…
①【武術家御用達の足裏療法】 《概要》足裏フィンの使い方と足ツボ、中国武術を利用した体操(肩こり・腰痛解消、脂肪燃焼など)を学ぶ。(LTF療法は武道雑誌『月刊…
【コメント返し】論拠を示しましょうね 【ドラゴンボール】亀仙人(武天老師)
結構以前になりますが、「筋斗雲チャンネル(ドラゴンボールについてUPしているチャンネルです)」にコメントしました。その内容は以下のようなものでした。『【ドラゴ…
先日はご高齢のAさんのお誕生日でした。Aさんはなんと、かの「女子挺身隊」でした。プレゼントして、ささやかながら次のものを差し上げました。・家族の作ったピアス・…
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです ストレスが体に良…
⚫穢れた水仙婆一派(昨夜)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0昨夜の記事の続きです。や〜い!闇の権化うめぼしババア( ̄* ̄)1948219suisen一心と鬼〇の滑稽な言葉でしか発言できないなら、3人で仲良くしっぽりして、大人しくしていればいいんじゃないの?昨夜は色々書いたけど、一つだけで勘弁してやるよ。もっとも、こちらの記事を消す条件は昔ちゃんと提示しているから、記事の削除はそれを遵守しなければない話だけどね。しつこくしつこく書いてくる...旦...や〜い!何も言えないだろ!
こんにちは。ぱなしのお玲です。 フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。 そのうち息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断されました。 残る娘も発達の特性があり、受診を予定中。 ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症しました。そんなハードモード人生ですが、まだまだコッカラッス!と思っている人間です。 さて、今日は休職してから太っちゃった話。 休職10ヶ月で、9キロ太りました。 休職前が158㎝48キロだったのが、最近1キロ落として、今は56キロ。正直休職前がやせていたので、このくらいがちょうどいいかなー、なんて気もしています。 いくつか太った理…
⚫穢れた水仙婆一派(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0まったくもう...今日は記事を書くことなく、リアルなプライベートの時間に割り当てるつもりだったのに...こんな記事を書くことになるとは思いもよりませんでした。では本題です。闇の権化(1948219suisen)は今日も闇を深めました。今日の記事にこっそり追記をしていました。どこまでも卑怯な人ですね。この追記こそ闇の権化の誹謗中傷の証拠です。違うと言うなら、調べて赤っ恥をかいてみてはどう...闇の権化の誹謗中傷
不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方 ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ (大和出版)Amazon(アマゾン)1,260円 ↑…
うつは悪者とも言い切れない(うつ休職からのリワーク体験記④)〈全n回〉
こんにちは。ぱなしのお玲です。 フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。 そのうち息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断されました。 残る娘も発達の特性があり、受診を予定中。 ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症しました。そんなハードモード人生ですが、まだまだコッカラッス!と思っている人間です。 リワークでメンタル(疾患つながりの)友達になった中にKさんという年上の女性がいらっしゃいます。Kさんとの会話で、思い出したことがあったので、今日はそれを書きます。 私「Kさん。私、うつになって良かったこともあると思っているんです。例えば、リワークに…
【ビフォーアフター写真】整形外科でもダメだった重度の五十肩が!
今回は整形外科でもなおせなかった重度の五十肩でお困りの50代男性Aさんの写真です。Aさんはもともと肉体的には非常に頑強な方で、お子さんと一緒に遊んであげたり仕…
⚫ときど記(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0全国的に見ると...卵不足は一部地域みたいですね。という一部地域に含まれるこちらですが...今日の夕食は面倒だからすき家でテイクアウトしてきましょう。という爺の提案で、ひとりで夕方にすき家へ行きました。ドライブスルーでいつもの注文...とりそぼろ丼の特盛、卵を温玉に変更して下さい。すると、すみません。ただいま温玉変更は出来ないことになっています。???出来ないのであればしょうがないです。会計時...卵ショック2
⚫穢れた水仙婆一派(昨日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0闇の権化となっているUBが騒がしいですね。毎日ブログにいそしんでいますが、本は読んだのでしょうか?本を読んで、休むか辞めるかと話していましたが、病気ですから休めるわけがありません。爺は、昨日は忙しかったので、朝から夜まで、コメントの返事をする程度で他のことをしていました。で、昨日、気にはなっていたのですが、記事を書かずに今日へ持ち越しました。昨日の闇ことUBですが、本当に粘着質な一日を...闇の権化がしつこい理由
出張出張自体は初めてではない。近場(100km圏内)で短期2,3か月の出張は経験済みだ。だが今回(2020年6月)は違う。千葉から徳山への約6か月の出張であった。でも特に身体面、精神面での不安はなかった。なぜなら、入社してからというもの月1
【注意】・本日は辛口ですので、読んでいて気分を害した方はまた時間をおいてお読みくださいさて、本題に入ります。本日3/13から「今まで任意だったマスク着用」が「…
⚫穢れた水仙婆一派(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0闇の権化が光を問うという滑稽な記事を読みました。リアクションの権化でもあるので、記事を取り下げるとリアクションした人にお詫びをします。これにこりずにリアクションしてねって。呆れます。闇の権化は、思い込みをしています。思い込みではなく、愚かな自己の肯定化ですね。闇が言う光なき人達は、闇の不用意な発言がなければ、このような記事を書くことは、一切ありませんでした。しかも、闇一人に対してしか誰...闇の権化
⚫穢れた水仙婆一派(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0喉元過ぎれば熱さを忘れる...相変わらずのUBです。やることをやって満足するその姿勢...〇〇〇〇しているみたいです。あっ、そうか!ブロックされているから、記事が読めないんだ!先日フォローした方が、フォローありがとうございましたの記事を消すようにと言う記事を書いていますが...ブロックされているから読めないのですねwwwどなたかUBのお友達の方がいらっしゃいましたら、教えてあげて下さい...人の話を聞けない人
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑪手四つ、関節技、追い打ち2デスロール
【悪用厳禁】中国武術、護身術⑪手四つ、関節技、追い打ち2デスロール 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。プロレス等で見る「手四つ」→関節技(指関節)、倒して追い…
次のようなニュースを見ました。(引用)東京ディズニーランドと東京ディズニーシーを運営するオリエンタルランドは9日、パーク内でのマスクの着用を13日から来場客の…
前の記事に、コメント頂き、ありがとうございます。コメントを、読ませていただき、ある事に気が付きました。私も、障碍者でした。まともに仕事が出来ない期間が、繰り返し何度も、有りました。特に、まだ「サラーリーマン」だった頃は、極度の「躁」から「うつ」へ転落したり数か月以上、職場復帰できませんでした。3月8日から、来てる「新人さん」の事をあれや、これや、面白く書き立ててしまいました。「喉元過ぎれば、熱さを忘...
⚫ときど記(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0本日なんと三本目...ブログ中毒じゃないですよ。前の二本が毎度お馴染みの不本意な記事だったので、本当に書きたかった記事が三本目になりました。県内は卵不足でビックリドッキリの毎日になりました。幸い、我が家は卵不足が報道される前日に2パック卵を買ったので、まだ大丈夫ですが...今シーズン、県内5例目で最近の2例だけで100万羽を超える卵を産むためのニワトリが殺処分対象になっているので、当然と言えば...卵ショック
⚫穢れた水仙婆一派(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0あからさまに鼻を大きく広げて記事をアップされた方がいますね。どうでもいい話ですが...コメント欄は閉じていませんよ。爺は今日もコメントを書きましたので。これ以上は、ご自身が恥をかくだけなので、控えたいと思いますが...その意味を考えて今一度確認することをオススメします。本当にどうでもいい話ですが...事故報告書が必要でしたら書きますが...自分の目で確認することがもっとも大切だと思う爺...どうでもいい話ですが...
こんにちは。ぱなしのお玲です。 フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。 そのうち息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断されました。 残る娘も発達の特性があり、受診を予定中。 ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症しました。そんなハードモード人生ですが、まだまだコッカラッス!と思っている人間です。 さて、今回は脳が強制終了した日、という話。 あれはもう1年も前のことなので、記憶が曖昧になっている部分があります。でも、手帳を振り返りながら今、なるべく正確に思い出そうとしています。 2022年4月6日。私は、9時から14時まで在宅勤務をしていたの…
自分はちっぽけな存在だと、無力で弱い人間だと、価値がない存在だと…ずっと思ってきました。令和4年5月15日(日)『うぬは、主(ぬし)であること。』赤い龍。龍:うぬは主(ぬし)であること。この次元に降りて神という一つから分離し、この次元を経験するために主(ぬし)という本来の意識から遠ざからなければならず、その為、本来主(ぬし)であったうぬは、一人の人間として分離し、おまえと、うぬと呼ばれるようになり、その意識がうぬの中に定着し、この次元を経験している。次元を一つ一つ登ってゆくためには、うぬという分離した個的な意識を、主(ぬし)という本来の在り方に変えてゆくのだ。こちらの次元は非常に強い重力を持つ為に、意識も全てその重力に引き付けられて次元を上昇することも難しいだろう。その為に我れがぬしをサポート援助している...龍「うぬは主(ぬし)であること。」ハイヤーメッセージ60
⚫穢れた水仙婆一派(昨日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0あえて...久しぶりに無断リンクを貼りましょう。皆様お馴染みのUBのお話です。今回は、かなり厳しい言葉を使った内容なので、精神的に耐えられないと思った方は、読まないことをオススメします。UB、ブログ巡りは一日も休まずにやっていましたし...Rさんの記事の復活もありましたし...新しい記事の我慢も2日でしたねwwwだったら「休む」なんて書かなければいいのに...というのも無理なのですかね...2日www(大爆笑)
⚫ときど記(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0本日二本目です。昨日、天に昇る雪の春景色を紹介しましたが...改めてもう一度。雪の降らない地域の方は、何度見ても春とは思えないですよね?そして今日、もうひとつの春景色を撮りました。それがこちら。これも、何が春?でしょうか。答えは雪の色です。冬の雪景色は、雪が毎日のように降るので真っ白ですが、春になると降らなくなります。徐々に雪は溶けていくのですが、花粉やホコリが雪の上にどんどん積もっていくので...もうひとつの春景色
【ラーメン写真】ラーメン富士丸(明治通り都電梶原店)ブタメン1450円ちょい野菜
今回は忘備録として、以前撮ってFBなどでUPしたラーメンの写真を残しておこうと思います。 お店は「ラーメン富士丸、明治通り都電梶原店」です。ラーメン好きなら一…
先日ネット上で次のような画像を入手しました。鳥インフルエンザで怖がる方も多いことでしょう。しかし画像にあるように、鶏肉や卵を食べても鳥インフルエンザには感染し…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。 そのうち息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断されました。 残る娘も発達の特性があり、受診を予定中。 ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症しました。そんなハードモード人生ですが、まだまだコッカラッス!と思っている人間です。 今週、10ヶ月ぶりに復職しました。 部署替えもあり、さすがにちょっと緊張しました。。。 新しいチームの方と顔合わせして、なんとか新しいスタートが切れました。 (業務終了後はワンオペ育児もばっちりこなしました。拍手!) 私は職場については、人間関係は…
⚫穢れた水仙婆一派(昨日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0♪む〜す〜んでひ〜ら〜いての替え歌です。♪か〜く〜してひ〜ら〜いてもしくは♪か〜く〜してふっかつさせてどちらでしょう???UBには呆れると共に、ココロから軽蔑します。ぶざまというよりかっこわるっ!でしょうか。ブログを休んで読書出来なかったみたいです。それはそうですよね。中毒ですし、鬱ではありませんから。半日我慢して...震える手で、あちこち覗いて、爺の所も覗いたみたいですね。隠していた...♪むすんでひらいて
⚫ときど記(今日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0本日二本目です。暖かかった昨日はどこに?時々雨混じりの今日は寒くなりました。我が家周辺の積雪は50cmくらいでしょうか。天気が悪いと、雪のおかげで天然冷蔵庫になります。そんな今日の景色なのですが田んぼから山に向かって撮って見ました。この写真を雪のほとんど降らない地域の方が見ると、寒そう!と思うのではないでしょうか?実は、地元の人が見ると春だね。と思う写真です。雪が前日に温められて、今日は寒かっ...天に昇る雪
⚫穢れた水仙婆一派(昨日)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0昨日のUBの記事で本を読む間はブログを休めるという記述がありましたが...今までも辞める辞めると話して、ブログに囚われているUB...何日我慢出来るのでしょうね。もっとも、ブログの更新だけ休んで、一生懸命、よそのブログでリアクションをして、コメントを書いたり、メールやメッセージ等で爺の悪口を書きまくっている姿は、たやすく想像出来ますが(苦笑)お二方から、Rさんの第三者へのコメントの話が...2日?3日?
「新人」さん・・・・ ( ̄▼ ̄ )📒 カロリー集計 3月 9日の分📙
皆さん、おはようございます (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。仕事を退職するまで、あと「20日」になりました。ちょうど、3週間後に「さようなら」です。ここ数日、精神状態が安定しま...
軌道を1ミリずらす(うつ休職からのリワーク体験記③)〈全n回〉
こんにちは。ぱなしのお玲です。 フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。 そのうち息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断されました。 残る娘も発達の特性があり、受診を予定中。 ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症しました。そんなハードモード人生ですが、まだまだコッカラッス!と思っている人間です。 残念ながら、うつ病はとても再発率の高い病気です。 いったん改善しても約60%が再発しますし、2回うつ病にかかった人では70%、3回かかった人では90%と再発率は高くなります。 -厚生労働省 なんだって!2人に1人以上再発してるやんけ! このままだと…
パニ・パニ・パニくってます 📒 カロリー集計 3月 8日の分📙
皆さん、こんばんみー (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日食べた、「いちご」です。半額だったので、2パック食べました。それでは、皆さま ・・・ ヽ(*´∀`*)ノ おやすみなさ~い...
⚫穢れた水仙婆一派(今日まで)まだ読んでいない方は、こちらをどうぞ!重要:爺、馬鹿にされてる???重要:皆様、馬鹿にされました!!!重要:青ペン先生皆様とコラボするなんでも掲示板応援コメント掲示板応援コメント掲示板2馬鹿も一心の嘘を暴きます!赤ペン先生添削するEPISODE0水仙の嘘を暴きます!青ペン先生添削するEPISODE0ダブルスタンダードという言葉を良く聞きます。略してダブスタ。爺が良く聞くダブルスタンダードは、UBの発言に対する皆様の反響コメントですが...今日、確信しました。UBはダブルスタンダードではありません。アロットオブスタンダードです。メニースタンダードが正しいのかな?ダブルでもトリプルでもありません。その時の風向きでたくさんのスタンダードを作ることを確信しました。こんな事を話していま...アロットオブスタンダード
【YouTube】【小田急線祖師ヶ谷大蔵駅】ウルトラマンをUPしました。小田急線祖師ヶ谷大蔵駅、駅外、駅中のウルトラマンです。商店街もあり、買い物もできます。…
本日7日は満月で、インドでは「ホーリカー・ダハン」というそうです。以前より何度か記事にしてきましたが、満月、新月、上空の時期の乱れの日などは「要注意日」として…
私はよくプレゼントをするし、ありがたいことにかなり多くいただくことがあります。(皆様いつもありがとうございます!)先日は気功教室に通うAさんに以下の書籍をプレ…