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毎朝のスムージーは便秘解消におすすめ!特売のスーパーで長蛇の列
朝のスムージー生活この夏に体調を崩して以来、毎朝スムージーを飲むようにしています。定番はバナナとキウイフルーツ。ここに豆乳と水を入れて混ぜるだけ。もうこのブレンダーは必需品で常に水切りカゴに置きっ放しです(^^;)サッと洗うだけなので本当に楽ちん。...
豆乳バナナスムージー(ヘンププロテイン、麻炭いり)の作り方!それが我が家の健康法!
我が家は健康のために、ヘンププロテインと麻炭を取り入れています! ヘンププロテインと麻炭の記事はこちらから! リンク リンク その中でもおすすめの食べ方をご紹介します。 それは、豆乳バナナスムージーです! すごくおすすめだよ! すごく調子が