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にほんブログ村 一昨日2/18(日)の朝近くに龍馬マラソンのコースがあるので孫たちと見に行ってみました南国道路が見える所までくると白バイが見え、すぐ後にトップ…
暑気払いは健やかに夏を乗り切る生活の知恵わが家ではこちら👇を愛飲しはじめました梅を砂糖で漬け、ハチミツを加えた希釈タイプのドリンクです。5~7倍に薄めてドリンクとして、焼酎割りや、カキ氷のシロップなどいろいろご利用いただけます。(web紹介文引用)※熱中症対策として炭酸水割りがお勧めですもう一品はこちら👇こちらは梅酢ですので●冷ややっこ●サラダドレッシングなどに最適ですもちろん希釈して甘味の無い飲料として過度の疲労感を感じた時などには気付け薬(笑)のように役立ちます私の個人的な印象としては例年よりも早く暑気(=湿度の不快感)を実感しています古き日本人の知恵に学んで塩分のある食べ物を上手に取り入れたいですね..でも梅干しも今や高級品のごと..その昔子供の頃..梅干しをおやつ代わりに頬張っていたなんて贅沢な時...暑気対策