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今月の記事を見返すと 気持が不安定な 記事ばかりが並んでいます。 元々ネガティブで 落ち込んだら 気持をアップさせるのに時間がかかる方で とにかく自分の事ながら 厄介な奴だと思っていました。 物事を良い方に捉えるのがへたくそで その分 ストレスが溜まって 自分で自分を追い込...
ここ数日 迷っていましたが 買いましたよ セロトニンのサプリメント『セロトン』 ネガティブに必要な ポジティブな栄養素･･･良い言葉だわ。 【3月7日入荷】新セロトニン サプリ セロトン 120粒 睡眠 気分安定 不眠 不安 低気圧 5-HTP ADHD ストレス L-トリ...
最近・・・頭の中がセロトニンという単語で グルグルしています。 精神的に不安定が続いて 病んでおります。 （きっと・・・） セロトニンは精神を安定させる働きがあるとのこと。 調べると ややこしい事がたくさん出てくるけど セロトニンはオキシトシンの増加によっても誘発され 相乗...
