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最近・・・頭の中がセロトニンという単語で グルグルしています。 精神的に不安定が続いて 病んでおります。 （きっと・・・） セロトニンは精神を安定させる働きがあるとのこと。 調べると ややこしい事がたくさん出てくるけど セロトニンはオキシトシンの増加によっても誘発され 相乗...
私は、体調が悪くなければ、基本的に「気持ちの浮き沈み」がない人なのだが、今日は珍しく朝から「機嫌が悪かった」。別にこれといった理由はなく、自分でも不思議なくら…
17日（土）久しぶりに娘とマゴに会いました。 一緒にイオンへ買い物に行きました。 何となく気持ちが浮かなかったのですが 家に一人で居ても ずっと無言で刺繍してるようだし 気分転換に行ったんですよ。 いっぱい話して いっぱい聞いて マゴも抱っこして 敬老の日のカードまで もら...
