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☆やりたい事リストから☆
今年やりたい事の一つ☆ウォーキング☆激しいスポーツが好きですが身体に優しいのはウォーキングかなと。セロトニンという幸せホルモンが増加する効果もあるそうです...
#ウォーキング記録
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