2022年(令和4年)私のビフォーアフター デブ脱出に挑戦 80.3キロ→71.7キロ
応募キーワード「今週のお題」今週のお題「ビフォーアフター」 2022年(令和4年)のビフォーアフターはズバリ、デブからの脱出!! 【ダイエット開始前】 ダイエット前、4月3日の健康診断の時の体重は80.3キロでした。(適正体重は67キロなので13キロオーバー) 下の写真をご覧ください!!この見事なメタボ腹!!まん丸です。これは醜い!!人から馬鹿にされても文句言えないくらいの醜さです。そこで何とかしようとダイエットに決意しました。 (いざ、ダイエットを決意したものの・・) 元来、運動よりも家でゴロゴロするのが好きな体質であり、スポーツ万能とは程遠いので、どう体重を落としていくか。。うまくいくのか…
2022/12/18 16:43