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ウルトラマラソンまであと2週間💦 ~付け焼刃練習法🏃♂️~
3年ぶりに挑戦するウルトラマラソン(70㎞)まであと2週間。順調の様なそうでないようなモヤモヤ感の中その日が刻々と近づいてきます。すでにウルトラマラソンを走り終えたランナー、これから挑むランナーの方々はどのような練習をしてきているのでしょう
#距離耐性
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ひできち ラン&・・・ブログ 50歳~ サブ3への挑戦!