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最近は暖かい日も多く、紫外線が気になるシーズン。 朝、スキンケアの後に日焼け止めを塗ったら、塗り直すことはほぼない為、以前は朝と夜にビタミンCのサプリを摂取していたのですが、あまり効果を感じず・・・ 昨年からはトマトジュースを飲んでいます。 肌がワントーン明るくなったり、子ども達が風邪を引いても、鼻水程度で発熱せずに治るようになりずっと続けています。 トマトは、紫外線により皮膚に発生する活性酸素を消去してくれるリコピンが豊富なので、皮膚のダメージを軽減する効果があるそうです。 ニシパの恋人は北海道産で生食用の桃太郎を使ったストレートジュースです。 濃縮還元(輸送しやすいように、いったん水分を抜…
