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自然療法ナチュロパシーとは生活習慣を整えること、ライフスタイルと捉えて取り入れたい
この2年余り感染症の蔓延に悩まされたこともあり、「いつも自分らしく元気でいたい」「健全な体と心でいたい」という想いから、自然療法に注目する人がさらに増えてきたようです。ナチュラルな生活習慣にご興味のある方、最近なんとなく体調が悪い日が増えてるな〜という方、コロナが怖い方、に読んでいただきたい記事です。 自然療法とは生活習慣を整えること 3人の子供の母親が自力で生き延びた 人はもともと健康でいられる能力がある エネルギーを保つ為に何をやめるか やみくも戦法はやめよう ライフスタイルと捉えて取り入れたい 当たり前のことを実行できる生活習慣があればいい 【まとめ】自然療法は意識改革でありライフスタイ…
こんにちは~! 昨晩、しっかりとコンフォートを掛けて寝ていたのにも関わらず寒くて目が覚めました。 携帯で調べたら17℃。なんか体感はもっと低いと感じていたよう…