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【サウナだけじゃない！】御船山楽園ホテル らかんの湯で味わう朝食と夕食の魅力
「御船山楽園ホテル らかんの湯」の魅力はサウナだけではありません！ 実は食事もとても美味しいのです。 そこで今回は、実際に「御船山楽園ホテル らかんの湯」に宿泊して味わった朝食と夕食の内容とオススメの時間帯を紹介します！
徳島県のネイチャー系サウナ「森のサウナ」。カフェオニヴァさんがセルフビルドで作った森の中のサウナです。大自然の中で整う。自然の中で無になれるサウナ施設をご紹介。
最近よくメディアにも取り上げられている、なにわ健康ランド湯～トピア、1日にもおは朝で放送していたので記事を書いたところでした↓。おは朝の放送では特に何も言ってなかったので、撮影した時には不具合等は出ていなかったのだろうと推測します。流行りの
千葉 サウナ 「SPA & HOTEL舞浜ユーラシア」 木の宝石 ケロサウナでととのう 【サ活】
こんにちは、サウナ初心者のえすぷれ（@ta1spulse）です。今回は、千葉県浦安市舞浜にある、SPA ＆ HOTEL舞浜ユーラシアをご紹介します。関東近辺では貴重な、木の宝石と呼ばれるケロを使ったサウナが楽しめる施設です。日帰り温泉＆スー
静岡 サウナ 「サウナ しきじ」 聖地巡礼 2023年1月の平日【サ活】
こんにちは、サウナ初心者のえすぷれ（@ta1spulse）です。今回は、静岡県静岡市駿河区にある、サウナ好きならみんなが知っているしきじをご紹介します。サウナ しきじは、サウナの聖地と言われ、公式ガイドブックも発売されている超有名店です。サ
【湯ラックス】サウナーの聖地へ行ってきました！ドラマ『サ道』に登場！
2023年1月12日 最近ゴルフと同じぐらいハマっているのが、サウナです！ ご紹介させていただくのは、サウナーの方ならご存知の方多いかもしれません。 ドラマ『サ道』でも取り上げられた熊本県にある『湯ラックス』へ行ってきました！ この『MAD MAXボタン』ご存知ですか？
【これが欲しかった！】あなたもサウナグッツでサ活をしよう！ストレス解消でスッキリ
年間130回以上スーパー銭湯に通っている筆者がスーパー銭湯に関する記事を更新しております。スーパー銭湯に興味がある人やスーパー銭湯が大好き、サウナが大好きな方は必見！今回はサウナで欲しいサウナグッツを2つご紹介させていただきます。これであなたも日頃のストレスや老廃物とはおさらばできるかもしれませんね。
シューイチ【東京の最新サウナ3選】サウナ道 in 東京ととのい旅（11月13日）
2022年11月13日の日本テレビ系列「シューイチ」のシューイチプレミアムで放送されたオリラジ藤森の極上サウナ道として、オリエンタルラジオの藤森慎吾さんがHey!Say!JUMPの有岡大貴さんとパンサー尾形貴弘さんと共に進化をし続ける東京の
【女性必見！】一人でもサウナに行きたくなるおすすめの美容効果
一人だと勇気いるのよね このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること 一人でもサウナに行きたくなる理由女性に嬉しいサウナが持つ魅力的な効果正しい入り方でサウナ効果が期待できる サウナの美容効果気になるわ 最近サウナ女子
サウナ後のストレッチってより柔軟になるって本当なの？ このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること サウナがストレッチに良い理由柔軟性には遠赤外線サウナがいい！？筋肉をほぐす事で腰痛が改善！ストレッチの重要なポイント
サウナでうつ病が予防って本当なの？ このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること 現代のうつ病についてなぜサウナがうつ病予防に効果的なのか？ サウナはうつ病も予防できちゃうの？ 100とは言えないよ！ サウナ校ショップ
サウナはニキビも改善できるって本当？ このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること サウナがニキビに効果的な理由逆効果になる場合もある 最近ニキビができちゃった。 サウナ行ってるの？ 逆効果な入り方しているかも！ サウ
知り合いに行きたいけど「息苦しいから」と言ってサウナが苦手な人がいる このようなお悩みを解決します。 本記事の内容！この記事でわかること なぜサウナは息苦しく感じるのかサウナが息苦しい時の対策方法息苦しいの我慢して入るのは危険 最初サウナ苦
サウナ用マスクってどんな効果があるの？ このようなお悩みを解決します。 教えて～この記事でわかること サウナマスクの効果とはどれがおすすめなサウナマスク？ サウナマスクおすすめだよ どんなのなの？ 教えて教えて！ サウナ校ショップこちら こ
サウナのテーマランド【かるまる】レディースDayを満喫する方法大公開！
男性サウナーに大人気の『かるまる』普段は男性専用施設のため、男性しか入れないのですが、月に一度【かるまるレディースDay】があります。 無事に予約・体験できたので、レポートします！とにかく男性が羨ましかったです。 ・予約方法 ・サウナ ・水風呂 ・ご飯 ・カプセルホテル
夫がよく行くという「日王の湯」 サウナイキタイには女性高温サウナは100度と記載あり。 これは行ってみたいと夫を子供を任せて土曜日夜にライドオン♨ 運転が苦手な私。夜の運転は暗くて特に苦手なのですが施設周辺には街灯がなくヒヤヒヤ…🚙 日王の湯の看板を曲がって直進するとそこにはポワンと明るいドームが。 日王の湯 外観 安心したのもつかの間玄関口には物騒な看板が。笑 なんか…デカデカと書いてあるのでより怖さ感じます笑 日王の湯 暴力団お断り 日王の湯 露天風呂や家族風呂、高温／低温サウナが楽しめる温泉をはじめ、レストラン、宴会場、宿泊設備、研修設備などを完備した温泉複合施設です。 子どもからお年寄…
先日サウナ物産展帰りに家族で念願の天拝の郷へ行ってきました♨ 福岡だけでなく全国でも有名になった天拝の郷。混雑が予想される為、昼に伺うつもりが物産展に夢中になりすぎて到着が大幅に遅れることに😂 勝手に舎風景を予想していたのですが、閑静な緑溢れる住宅街を登っていくと天拝の郷はありました。 筑紫野天拝の郷 入口 駐車場の空きは残りわずか。よかった～。 子供達を夫に託し、一足お先に私だけライドオン♨ もくじ 筑紫野 天拝の郷 基本情報 天拝の郷グッズ 受付 大浴場 タライサウナ 水風呂 外気浴 塩サウナ 露天 回数券がお得 ビュッフェの受付・グッズ販売は20時まで 小さい子供は待つのが大変かも 筑紫…
サウナー御用達ドリンク「オロポ」 ととのいドリンクといえばオロポという方がほとんどなのではないでしょうか。 あの「オロナミンC」と「ポカリスエット」を割った飲み物ですね。 今じゃどの施設に行っても取り扱いされていますよね。 私の夫もサウナ後はオロポ派なので、家にポカリとオロナミンCが常備してありますw ミーハーな私ではありますが、オロポは絶対飲みません。 健康の為にサウナに入る人が多いにも関わらず、オロポを飲んでいる事に疑問を感じるばかりです。 もくじ サウナー御用達ドリンク「オロポ」 なぜサウナーはオロポを飲むのか オロポの成分、栄養 じゃあどうやって水分と栄養とるの？ おすすめととのいドリ…
amzn_assoc_ad_type = "link_enhancement_widget"; amzn_assoc_tracking_id = "tamaranfami0f-22"; amzn_assoc_linkid = "29c8f532146e1fb9e89c7351f727d2de"; amzn_assoc_placement = ""; amzn_assoc_marketplace = "amazon"; amzn_assoc_region = "JP"; 皆様グルシン風呂という言葉をご存じですか？ サウナーの方はもちろんご存じグルシン風呂。シングルともいいますよね。 これは1桁代…
最近サウナにはまっているパートナー。 なんでサウナ？？ 身近にサウナ施設がない私にとって 全然魅力を感じてませんでした。 東京とかだともっと身近なんでしょうけど… 昔から銭湯はよく行っていた方ですが サウナは一瞬入ってすぐ出る程度。 もー熱いし、じっとしてられないし無理。 最近では岩盤浴でさえすぐでちゃう始末( ;∀;) サウナなんて耐えれたもんじゃありません。 そんな私ですが 今では旦那と交代で子供を見つつ 最低でも週1はサウナに通うサウナビギナーへ( *´艸｀) きっかけは「ととのい」というワードを知った事。 それは「サ活」というドラマでした。 名前の通りサウナのドラマですw 私はそもそも…
福岡市西区小戸の「ヒナタの杜」 岩盤浴の噂は聞いていたのですが サウナについては聞いておらず… さっそく公式Instagramを見てみると ロウリュや水風呂に氷を入れるイベントなど サウナーにとっては魅力的なイベント多々有りw しかもキッズスペースがあるではありませんか( ;∀;) これは家族で行くしかないっっ！！！！ 早速週末に車を走らせ行ってきました。 施設は小戸のゴルフセンターやコーナンの近く。 日曜という事もあり昼間というのに 駐車場はほぼ埋まっていました。 福岡県福岡市西区小戸 ヒナタの杜 小戸の湯どころ 今回私達は岩盤浴を利用しないので 「入浴のみ」のコース。（土日祝非会員：100…
湯らっくすへ行くには、熊本駅から電車で1駅。ナビでは最寄りから歩いて8分。 ナビで8分なので私の足だと更に時間がかかるはず。w 彼と交代制の為、1分1秒時間が惜しい！という事でサクっとタクシーで行きました。 湯らっくす 盆という事で、まぁーあ人の多い事！！！！ 流石の湯らっくすでもこれが通常運転ってわけじゃないよね！？ とりあえず皆大好きこのボタンをパシャリ📷 MADMAXボタン チケットは「湯らっくすコース」と「入浴」があります。 湯らっくすコースとは 階段を上がると別世界。湯らっくす2階にはテレビ付きリクライナーを始め、雑誌、1万冊の最新漫画、マッサージチェア、炊きたてコーヒーなど無料でご…
【サウナー必見！】＜釧路湿原＞北海道の塘路にある自然に囲まれた極楽サウナ「The Geek」
死ぬまでに絶対に行くべきサウナが釧路にあります。 それは釧路市塘路駅すぐそばにあるゲストハウス 「The Geek」です。 1日7組限定のゲストハウス でサウナのみの日帰り利用も可能。 今回は、この素晴らしいサウナの全貌を体験を交えてお伝えします。
【ラビスタ東京ベイ】種類豊富な大満足の朝食バイキング！～海鮮丼が魅力的～
少し前の話になりますが、7月に豊洲にオープンしたラビスタ東京ベイに宿泊しました。 宿泊したのはプレオープンの6月上旬頃。
札幌からすぐ行ける自然の多い中にあるホテルはないかな？ と探していたところ、食事と温泉・サウナが最高のホテルを岩見沢で見
岩見沢のログホテルメープルロッジに泊まってみた！（朝食＆温泉・サウナ編）
前回に引き続き、北海道岩見沢にあるログホテルメープルロッジ宿泊体験記をお届け。 今回は、ホテル自慢の天然温泉・サウナと朝
【サウナ挑戦者求む】スパメッツァおおたか竜泉寺の湯！ドラゴンサウナで別次元のととのい体験
サウナーの新たな聖地誕生か？！とにかくサウナー向けに特化した竜泉寺の湯です！サウナーなら一度は訪れて「ドラゴンサウナ」に挑戦して欲しいと思います♪
老舗感を出してないゆとりのある空間に感謝 コロナの湯は半田店によく行くものの、他の店舗には行ったことがなく、今回は安城店にお邪魔してみました。本日は天候は悪く雨が降ってくる予報でしたが、家を出る時は降ってなかったので傘を持たずに出かけてやりましたよ。ワイルドだぜー！（帰りが不安だけど） アクセスについて まずJR安城駅を降りて南口方面に出ます。左手の階段を降りていきますと、両口屋菓匠さんが見えます。 この両口屋さんの左端の道をひたすらまっすぐ直進することになります。 この道ですね。ここを約15分くらいひたすら歩き続けます。途中で曲がることはいっさいありませんので迷わず突き進んでください。 ちょ…
ロウリュサービスと森のサウナのツープラトン 今回は仕事終わりに引き寄せられるかのようにウェルビー今池へ誘われてきました。週末ということもあったのか身体がウェルビーを求めていたのです。 先月、リポートをしておりますので、アクセスについてはその記事をご覧ください。 saunazuki.com 今回のサウナリポート 入り口にたどり着いた時にはすでに汗だく。今日はまず至宝サウナでガツッと体内の老廃物を出すことに決めていましたので、まずはそちらへ入りました。温度は94度くらいとちょうど良い熱さで、ロウリュサービス直後だったためか、柑橘系アロマの香りが室内を優しく包んで香りも楽しめる状況でした。12分計が…
ゆったり落ち着いてくつろげる温浴施設です 今回は山王温泉の喜多の湯に行ってきました。評判では上々の温浴施設だったので期待値大の状態で伺ってきましたが、感想としてはとても落ち着いた感じの良い施設だったなあという印象です。 アクセスについて まずは名鉄山王駅を降ります。改札を出ると目の前に交差点がありますので、まずはそこを渡ります。 右を向くと山王駅東の交差点になりますので、ここを直進してください。歩いて1〜2分で喜多の湯の看板が見えてきます。 めちゃくちゃわかりやすいアクセスです。もう到着です。駐車場の中央あたりに入口の階段がありますので、山王駅からあっという間に辿り着けちゃう感じです。 この画…
やはり温浴施設としては最高峰 さて、今回は仕事終わりに竜泉寺の湯に疲れを癒しに来ました。前回来訪した時は日中だったのですが、夜の雰囲気はまた違った趣きで素晴らしい温浴施設だなあと改めて感じた次第です。 アクセスのついて 基本的にはゆとりーとラインというバスを利用しますが、アクセスについては以前の竜泉寺の湯のリポートに記載していますのでそちらをご確認ください。 saunazuki.com サウナリポート 前回は日中に訪問したわけですが、今回は仕事終わりの夜の時間帯に訪れたこともあり、お客さまは割と多めでした。サウナは以前と同様に20名は普通に入れる規模ではありますが、肝心の温度が85度程度という…
初心者にもオススメ！『土のサウナ In The Earth』
新潟県出雲崎町にある『土のサウナ In The Earth』に行ってきました！貸し切りもできるので、友達やカップルなどのグループで利用できます。長岡市から車で30分程の場所にあります。
スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯 今日は娘達と2022年4月27日にオープンしたばかりの 千葉県にある スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯 に行ってきました！ お出かけした時は必ず最後は温泉に行くほど、温泉大好き家族です。 最近はお風呂よりもサウナが好きなので、 どんなサウナなのか行く前から楽しみでした。 元々サウナは嫌いじゃないけど、 好んで入るほどではありませんでした。 昨年末にたまたまアメトーーク！というテレビ番組で サウナ芸人の特集を見た事がサウナにハマるきっかけとなりました。 サウナには入れても、その後の水風呂ってなかなか入れなくないですか？ 水がとても冷たくて、少し足を入れただけ…
人間をとことんダメにする施設 以前から気になっていた施設、らくスパガーデンに今回は行ってきました。場所的には公共交通機関を利用する人よりも自家用車で来館される人が多そうな印象のある施設ですがサウナはいかがなものかと楽しみにしていました。 アクセスについて 行き方は色々あります。市バスで猪高車庫行に乗って光ヶ丘バス停で降りれば徒歩数分で到着しますし、栄駅・藤が丘駅・星ヶ丘駅からは無料送迎バスが運行しています。今回は最寄り駅の地下鉄自由ヶ丘駅から歩いて向かうことにしました。 2番出口を出ると左手にロータリー右手に交差点が見えます。その交差点を右方向へ歩いていきます。緩やかな坂道を登っていく感じでし…
宿泊施設として使うのが正解 以前、何度か通ったことのある今池にあるアペゼに久しぶりに行ってきました。サウナの印象はあまり無かったのですが、今回はサウナリポートとしてしっかり堪能してきました。スパ料金が1,880円だったのですが、以前より値上がりした気がします。 アクセスについて 今池アペゼは地下鉄今池駅に着いてしまえば、とてもわかりやすい場所にあります。 とにかく今池駅8番出口を目指して歩いていきましょう。改札からそこそこ歩きます。 8番出口の階段を上がると目の前にはもうアペゼが見えます。ほんと目の前です。雨の日でもほぼ濡れずに入館できるので安心です。笑 サウナリポート 受付に鍵を預けてスパ料…
最寄り駅から少し歩くけど好感の持てる施設 さて、今回は有松地区にある有松温泉喜多の湯さんに行ってきました。最寄り駅は有松駅ではなく、JR共和駅になります。 アクセスについて まずはJR共和駅の改札を出て東口から右方向へ階段を降りください。 ロータリー端の道に沿って歩くと共和駅前という交差点が出てきます。 この交差点をまっすぐ進んでいただきます。基本的に喜多の湯さんまではこの道を直進していくことになります。 どんどん直進していくと途中で左にカーブを描くあたりの道で歩道がなくなります。車に注意しながら道なりにさらに直進してください。 しばらく歩くと右手に「ゆ」の看板が見えます。到着です。徒歩約15…
4月はよく通っている施設が多かった中での選出 今月から始めている当ブログ。通い慣れている施設の紹介も多くあって、評価が難しいところではありましたが、その中からベストな3施設を選んでみました。愛知にお住まいの方は参考にしてみてください。 第3位「天然温泉コロナの湯 半田店」 まあ、順当なところですね。通い慣れているという点が加点されていると言ってもいいでしょう。100度のサウナは時間帯が悪いと地元のサウナーが大挙するほど人気のサ室ですし、水風呂の大きさも魅力のひとつです。残念なのは狭い外気浴スペースに椅子がぎゅうぎゅうで4つしかないという点くらいでしょうか。サウナの締めは、天然温泉の炭酸風呂で身…
ドラマ「サ道」でお馴染みのサウナーのための施設 ラグビーの試合を観戦するために前泊で東京へ。泊まるのはここ、サウナ&カプセルホテル北欧です。ドラマ「サ道」で散々見てきた施設をやっと体験することができました。 アクセスについて 上野駅から徒歩1分と言うだけあって、すぐ近くでしたが出口を間違えると迷いますので注意が必要です。 中央改札口を出たらすぐ左側方面へ歩き、浅草口へと向かってください。 階段を降りると左手に横断歩道がありますので、それを渡って直進です。 すると名代富士そばがありますので、その角を左折してください。 左折すると数十メートル先の左手にサウナ・カプセル北欧の看板が見えます。 テレビ…
天空 SPA HILLS 竜泉寺の湯 名古屋守山本店でととのうの巻
間違いなく温泉施設としては最高峰 いつかは行こうと思っていた竜泉寺の湯にGWということで行ってきました。バスで近くまで行かないといけないのでちょっと面倒だなと今まで敬遠していたのがその理由ですが、それが間違いだったことをすぐに思い知らされることになりました。 アクセスについて JR線でも地下鉄でも構いませんが、まずは大曽根駅に到着したらガイドウェイバスゆとりーとラインに乗り換えです。エスカレーターで乗り場まで上がっていただきます。 中志段味行きと高蔵寺行きとありますが、どちらも竜泉寺まで行けます。降り口は「竜泉寺」です。その前に「竜泉寺口」という降り口がありますがそこではありませんのでご注意を…
サウナを堪能するならリニューアルを待つべし 前回訪れた時もサウナと水風呂は改装中だったのですが、今回もまだ完成していなかったのでサウナエリアは縮小されたままでした。しかも、キャナル熱波サービスも終了、オートロウリュも中止ということでなんとなく物足りなさを感じてしまうと思います。 アクセスについて 前回は最寄りの駅から徒歩で向かいました。その時の説明は下記のブログをお読みください。 saunazuki.com 今回は、無料送迎バスを利用しました。栄や伏見からも出ているそうですが、僕は金山から乗車いたしましたので、乗り場の紹介をしておきます。 それ以外はキャナルリゾートのホームページに詳しく掲載さ…
【勝手にサウナシュラン】アマチュアサウナ―＃旅オジの独断と偏見のおススメサウナ評価。
サウナ好きアマチュアサウナ―である ＃旅オジ が、独断と偏見で勝手に「＃旅オジサウナランキング」を発表していきたいと思います。 今までに実際に訪れたサウナに項目毎に点数を付け、その合計値で順位を競うという、サウナシュラン（プロサウナ―が選ぶTOP11）をパクった企画です。 勝手にサウナシュラン一位に輝くのは！？？
【サウナ―北の聖地】吹上温泉白銀荘で整う。～旭川から白銀荘まで～
サウナ―の聖地、吹上温泉「白銀荘」のご紹介！サウナで身体を温めた後に雪にダイブし身体を冷やす体験が出来るサウナ施設はとても貴重！ 白銀荘のサウナや温泉、休憩所などの施設や、旭川からの行き方についても紹介しています。 最高の整いを求めて白銀荘を楽しんだ結果は！？
