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スマホアプリ「継続する技術」を1ヶ月使ってみました。 1つ目標「毎日1つ以上何か捨てる」を達成できました。 このアプリを使っていると 気になって必ず実行してしまいます。 何か続けたいことがあれば ぜひ使ってみて欲しいおすすめアプリです。 次の目標は「毎日本を4ページ(以上)読む」 にしました。 FP3級の勉強に追われて それ以外の本を読まなくなっており これではいけないと思いました。 といっ...
![[本の感想]継続する技術-戸田大介](https://img.blogmura.com/sites/760508/post-images/69332263.webp/crop/435x435)
もう読み終わってしまいました。 非常に読みやすく、かつ面白かったです。 アプリから得られた実際のデータから 語られており、説得力があります。 これで、3日坊主は大抵防げる自信が芽生えました。 アプリも原則もシンプルなんですが、 本の内容もシンプルというか もうちょっと内容が欲しいと思いました。 読んでよかったと思っていますが、 内容の分量の割に、値段が高いという気がします。 私の「もの捨て」...
前に、勉強法の本はほとんど役に立たないと書きましたが、 アマゾンを見ていたら、 良さそうな本を見かけました。 アマゾン-継続する技術 200万人の「挫折」と「成功」のデータからわかった 継続する技術 [ 戸田大介 ] 楽天で購入 どんな勉強法でも、続けられなければ意味はありません。 この本は、勉強本によくある、東大卒の人が書いた本ではなさそうですし、 横文字ばかりの本でもなさそうです。 書評を見ると...
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 すぅぅ～（息を吸う音） おーい！ 3日坊主あつまれー！ と言われたら、 いのいちばんに駆け付けたい私です。 そんな私が、この度… 自分で決めた目標を30日、毎日続ける！ を達成できたので、 達成に役立ったアプリをご紹介します。 習慣作りにとっても効果があったアプリ 習慣作りにとても効果があったアプリ。 その名も、「継続する技術」！！ ★iOS★ 継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化 bondavi Inc. ヘルスケア／フィットネス 無料 apps.apple.com ★Android★ play.google.com…
