ハッシュタグ記事一覧

お風呂

こんにちは。・・・・・・・・・昨日5/29の記録・・・・・・・・・今日は朝方目標に寝ることにします。日中久々に外にでました。2週間ぶりです。何故そんなに出てなかったのかというとお風呂に入れない日々が続いてました。人に接するのが困難と判断して家に籠ってました。ただ、旦那さんにおつかいを頼むのはサラダ生活になった以上厳しいと思ったので外出しました。この文章からも読み取れるようにまだお風呂に入れていません。...

2025/05/30 18:29

辞めてみせる

おはようございます。本日は昼夜逆転生活成功です。ただ前のような気力が湧きません。謎です。わたし外食、レトルト、冷食こんな生活をかなり続けていましたのでかなり太りました。太りましたよりデブになりましたの方が適切かもしれません。無い知恵を振り絞りサラダ生活を始めました。何かを食べる前にサラダを食べるという至って簡単な方法です。大体なんでも食べますが冷食は極力食べないように気を付けたいと思っています。急...

2025/05/29 16:53

ぼっち

おはようございます。今日は夜型生活です。夜型の気分は最悪です。昼夜逆転を狙って立て続けにODしてしまいました。頭がまわるし手足に力が入らずぐにゃぐにゃになりました。やっと落ち着きましたがいい歳をしてなにをやっているのだろうと反省しました。ここ最近サクラクレパス愛が加速して止まりません。どうしたものでしょうか。写真はサクラクレパスの文具たち クレパスの本の付録です。箱からは出しましたがもちろんOPP袋に包...

2025/05/28 10:50

手放すという選択肢

こんにちは。自宅を離れて約2週間でしょうか。長いGWでした。それでもあっという間に過ぎました。実はここ最近トラブルが続き、非常にテンションが上がりました。 わたしは怒ったりするとテンションが上がってそのまま軽躁状態になることが何度かあったかと思います。なので軽躁状態に入ってきたようです。買い物も加速している気がしてなりません。やっと片付けができました。もう何か月越しだったでしょうか。ブログを始めた...

2025/05/23 13:35

情けない

こんばんは。今日2回目の更新です。ここ2日間意外に元気なのでしょうか。更新が多いです。今日は結局7回洗濯機を回しました。本当にうんざりしました。洗濯は本当に疲れます。毎日すればいいのかもしれませんが畳むのがしんどいのでついつい溜めてしまって2週間くらいになってしまいます。以前はもっと頻繁にできていたのに情けなく思います。我が家は明日からGWに入ります。2人でいるのは1日だけなので一緒に居る時間は週末より短...

2025/05/01 21:28

120％

こんにちは。今日は普通に起きました。熟睡できたおかげか少し楽になりました。眩暈は相変わらず治りません。1人で外出するのが怖いです。昨日の寝る前の事は思い出せません。恐らく薬が効いてから寝たんだと思います。ただ旦那さんの仕事の服が無かったので寝てる途中で起きて洗って干しました。殺意120％。以前、わたしができなければ自分でやるからと言ってねと言っていました。足りないことに気づいてたなら自分で洗えと思って...

2025/05/01 12:26

関係

おはようございます。今日も昼夜逆転生活を目標にしたのですが通常通りになってしまいました。かなり早く寝たので何故失敗したのかわからないでいます。日中に起きているのが辛いです。夜中でないとお風呂に入る気持ちになりませんが頑張って入れればとそう思っています。最近、サクラクレパスに心射抜かれてます。これは100周年限定 太巻き16色 箱がピンク、グリーン、ブルーの3色です。ラベンダーもありましたが、好きな色では...

2025/04/25 09:57

布団

こんにちは。今日は昼夜逆転の予定でした。何度か目が覚めたのですが旦那さんがまだ寝てから数時間しか経っていないからもう少し寝た方が良いよというのを何度か繰り返していたら朝まで寝ていました。わたしは目が覚めて外が明かるいのを見て布団から出たく無くなってしまいました。 目が覚めて明るいのは少し気が滅入って憂鬱になります。やはり起きた時は外が暗い深夜が一番好きなんだと思いました。旦那さんは生活が普通になっ...

2025/04/24 12:58

欲しいものがなんにもないのもつらい

高いもので欲しかった エスプレッソメーカーを買って 毎日美味しいコーヒーを楽しんでおります。 ところが、 コーヒーは美味しくてい良いのですが、 これで、『欲しいものがない』 という状態になってしまいました。 その状態が続いているのですが これが寂しいんです。 今まではアマゾンなんかを覗いていたら これを買えば、楽しいだろうなぁ。 とか考えて、ワクワクした感じがあったのに 今は、それがほとんど...

2025/04/16 13:36

【発見！】HP純正のワイヤレスキーボードが安く売っている！

HPのデスクトップパソコンを持っています。 とても良く出来た作りで気に入っています。 【Qualit】 で買った中古ですが、 HP純正の有線キーボードとマウスが付いてきたのです。 有線は煩わしいので他社の無線のものをつなげていましたが、 アマゾンを見ていたら発見してしまいました。 アマゾン-HP キーボード ワイヤレス 無線 日本語配列 JP配列 HP 230 ワイヤレスキーボード(型番:3L1E7AA#ABJ) HP純正ワイヤレ...

2025/03/31 03:55

遠慮深い私 派手な姉 地味な私 らしくないdinner

おはよーございます。なんとか75歳まで生きて来れた（笑）昨日は沢山の応援pointありがとうございました。励みになります＾＾outpointやPVpointも沢山、、これはタイトル（年金blog姉の話し）が関心事だったからですね。夫からはプレゼントの代わりにお小遣い、、けど、いつも遠慮する（笑）こんなに要らんよーと、ではまあ一枚だけ、外食費として、、と（笑）なんて遠慮深い私、ｲｴね、欲しいものがあれば勝手に買います（笑）買い物下手、買っても無駄にすること多いので買い物恐怖症になってるし娘からもお正月に誕プレとして2枚貰ってる←いつもこれもそのまま置いてる（笑）まあ娘の誕生日には同額お祝いとしてお返ししてるので、、ﾄﾝﾄﾝ？って、何してるんだかね＾＾気持ちだけで十分ですから姉は買い物依存症、使う事に喜びを感...遠慮深い私派手な姉地味な私らしくないdinner

2025/02/19 07:43

サブウーファーがちょっとだけ欲しい

ヘッドホンはゼンハイザーのHD650を使っているので 満足しているのですが、 スピーカーで聞くときは、 住宅事情からボリュームを大きくできません。 すると、軽い感じの音しかでないので、 アンプで低音を増やしていますが、 サブウーファーというのがあるようですね。 わたしは、使ったことがないので どのくらい効果があるのかわからないのですが、 少音量でも効果があるなら欲しいと思いました。 欲しいと思っ...

2025/01/25 13:08

「年をとっても＜欲＞は大切！」って言われてもなぁ．．．

最近、なぜかめっきり物欲がなくなり 買い物依存症はどこへ行ったのか？ と思っていたのですが、 欲しい物がないというのは、 それはそれで寂しいですね。 和田秀樹「年をとっても＜欲＞は大切！クリスマスはぜひ自分へのプレゼントを。 でもモノでなく＜経験＞を贈るのもおススメで…」 https://news.yahoo.co.jp/articles/fc140eca7519f41e65054dbcaaa14b5690e76f0c ＞欲しいもののことを考える時間は脳にとって至福...

2024/12/23 11:23

100均の罠

 訪問してくださいましてありがとうございます  沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナーちばたくみです   男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげ…

2024/12/13 00:31

時計の修理先どうする！？

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『時計の修理先どうする！？』についてお伝えしていきますね(*^^) なんか最近、またまたブログサボってね(# ﾟДﾟ)！ えぇサボってます"(-"&qu

2024/11/25 18:48

【衣装ケースはゼロ】少ない服で満足するために必要な経験

洋服やバッグをたくさん買っていた20代、30代から衣装ケーズゼロの50代に。買い物の黒歴史を綴りました。

2024/11/23 22:42

欲しいものは未発売、必要なものはあまり欲しくないという状態

今欲しいものは カラーキンドルですね。 これは出たら買う気満々です。 しかし、日本での発売は未定です。 あとは、 スターウォーズやマクロスのUHDが欲しいですが これはこれから年初にかけて買うでしょう。 買わないといけないのは、Wifiルーター。 今使っているのは、脆弱性があるのが明らかになっているからです。 しかしNECのWifi7対応のモデルを見てからにしたいので、 今は欲しくないです。 あとは、スマ...

2024/11/15 12:59

買い物依存の気があるが、ネット通販を使わないことはできない

買い物依存というかネット通販依存の気があるので ブックマークを階層の深いところへ移動して あまり見ないようにしていました。 しかし、近所には食品スーパーはあるものの その他のものを売っている店が殆どないので、 ネット通販は使わざるを得ません。 すると、必要なものを買おうと見ていると 他のものにも興味が出てきて困ります。 ネット通販のページを見る頻度を減らしているので たまに食品以外の必要なも...

2024/10/12 10:29

お金の話 第一回

あまりにもカジュアルに借金を重ね過ぎており、この暴走を良い加減止めなくてはならぬので、今月から毎月最後の日曜日に、現在の借金総額を確認することにした。カジュアルに借金すな。 ■2024/09/29時点 ▲消費者金融・A社(利率18%)：￥464,745 (内利息￥4,974)・L社(利率18%)：￥143,767 (内利息￥70)・P社(利率17.8%)：￥120,408 (内利息￥408)消費者金融残債総額：￥728,920 ▲クレジットカード利用金額・R社：￥395,770・A社：￥285,456・P社：￥284,615クレジットカード利用額総額：￥965,841 ▲借金残債総額 ￥1,6…

2024/09/29 11:27

時計を選ぶ基準

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『時計を選ぶ基準』についてお伝えしていきますね(*^^) 「また時計の話かよ( ﾟДﾟ)～」 ハイ。いつもの時計ネタですがお付き合い下さいませ('ω')

2024/09/06 10:43

初代ロレックスマラソンランナーより

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『初代ロレックスマラソンランナーより』についてお伝えしていきますね(*^^) なんか最近、ブログサボってね(# ﾟДﾟ)！ すいません。諸事情という大義名分を使用してサボっ

2024/08/28 17:15

山火事と頭の中の火事 - 頭の中の火事編

 私諦めました  最近夫の行動に歯止めが効かなくなっていて、非常にストレス過多な私。 きっと皆さんは、 「なんでご主人に何も言わないの？」 と思われるでしょう…

2024/07/22 13:52

プライムデーで思わずポチってしまったがそれ以上は買いません

買い物依存のこともあるので プライムデーだからといって 買い物はしないでおこうと思っていたのですが 丁度、BD-R DLメディアが無くなりそうだったので ポチってしまいました。 アマゾンで探す-バーベイタム(Verbatim) Verbatim バーベイタム 1回録画用 ブルーレイディスク BD-R 50GB 50枚 ホワイトプリンタブル 片面2層 1-6倍速 VBR260RP50SV1 普段より安かったです。 あと買ったのは、PS5コントローラー用のUSBケ...

2024/07/16 11:11

ネットショッピング依存は克服が難しい

私は、ネットでの買い物依存の傾向があることは自覚しています。 しかし、ネットショッピングサイトを覗くのが好きです。 今は、本当に必要なものは 購入予定も決まっていて、 そんなサイトを見る必要がないのですが ついつい見てしまいます。 何故やめられないかというと 年をとってお金を持っていても有効に使えないのではないか？ 今を楽しんだほうが良いのではないか？ という思いがあるからです。 程々にし...

2024/07/01 08:32

時計沼 ETA VS マニュファクチュール

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『時計沼 ETA VS マニュファクチュール』についてお伝えしていきますね(*^^) 「VSってもうマニュファクチュールの圧勝じゃね( ﾟДﾟ)！」 「ETAポン時計とパテ

2024/06/06 12:27

本当に欲しいものが買えていますか！？

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです。 今日は、『本当に欲しいものが買えていますか！？』についてお伝えしていきますね(*^^) 「ほげぇ～( ﾟДﾟ)また心理系かよ」「いい加減違うネタないんかい！？」 一応、カウンセラー

2024/05/16 14:46

時計沼 パテック ノーチラスを手放して貧者のパテックを買った話とコントラスト効果

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、パテック ノーチラスを手放して貧弱のパテック買った話とコントラスト効果についてお伝えしていきますね。 「あぁ昔もっていたよねノーチラスさん( ﾟДﾟ)」 もうだいぶ

2024/05/02 13:37

時計沼 パテック ノーチラスを手放して貧弱のパテック買った話とコントラスト効果

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、パテック ノーチラスを手放して貧弱のパテック買った話とコントラスト効果についてお伝えしていきますね。 「あぁ昔もっていたよねノーチラスさん( ﾟДﾟ)」 もうだいぶ

2024/05/02 09:48

時計沼 ブレゲを手放し、昔は凄かったロンジンを手にしたクライアントのお話

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、ブレゲを手放し、昔は凄かったロンジンを手にしたクライアントのお話についてお伝えしていきますね。 「そんな人いるんかいな"(-""-)&

2024/03/07 13:07

HSPとアダルトチルドレン 買い物依存を変えるには

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、買い物依存を変えるにはについてお伝えしていきますね。 「そもそも買い物依存ってどれぐらいのレベルなん( ﾟДﾟ)？」 そうですね。少々浪費癖があっても生活が成り立っ

2024/02/15 10:40

時計沼 初めて買った時計は何ですか！？

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、初めて買った時計は何ですか！？についてお伝えしていきますね。 「初めて買った時計というか、貰った時計はライトハウスだったような( ﾟДﾟ) 入学祝いかなんかにね！た

2024/02/09 12:05

時計沼 ネオビンテージな奴ら

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、ネオビンテージな奴らについてお伝えしていきますね。 「おいおいハイリーさんよぉ最近なんか忙しそうじゃねーか( ﾟДﾟ)」 はい。忙しいです(;'∀&#03

2024/01/18 15:51

ひぐちさとこ【「買い方」を変えたら、人生変わった！つい集めすぎちゃう私のお買い物ルール】要約レビュー

買い物が好きすぎて，何でも集めてしまう。 何も考えずにモノを買っていたら部屋の統一感がなく，ごちゃごちゃしている。 よく考えたらそこまで好きじゃないモノに囲まれて生きていた。 僕も少し，買い物依存症傾向があり，ふとしたときに「なんでこんなモ

2023/11/29 11:04

〇〇ブラックフライデーに「きっかけ」求め過ぎてない？

 「ビッグセールで自分にご褒美を」 このフレーズでついついポチっとしてませんか？      ダイレクトメールもタイトルは「ブラックフライデー」。  誘惑に負け…

2023/11/24 13:21

買物 ユニクロでヒートテック2点 あと食品

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は天気良し 買物に ユニクロで2点 ヒートテックのタートル2枚 3290円 少し派手な色に（笑）しました＾＾ かなり前に、何年前？ に買って愛用でもないけど着古したタートル処分しよう。 どれも黒系、、 テレシ...

2023/11/15 15:14

b89 買物が楽しいっす

お金使うのってなんで楽しいんでしょう？ ま、買物依存症ってのがあるくらいだから、ドーパミンが放出されるのかな？ 依存症まではいかないけれど、さいきん出費が激しいかなと思って。昨夜、欲しいなと考えていたモノをえいやとポチってしまいました。ここでお

2023/10/28 08:52

時計沼 リセールバリューは怖いよねというお話

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼 リセールバリューは怖いよねというお話についてお伝えしていきますね。 「今日は、売却のお話ですかぁ～( ﾟДﾟ)」 時計沼の中にいた頃の話です。 最初は、貯金

2023/10/11 16:33

時計沼から脱出して選んだ上がり時計4

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼から脱出して選んだ上がり時計4についてお伝えしていきますね。 この時計沼から脱出して選んだ上がり時計シリーズ、全部で6本がわたくしの上がり時計となりますので

2023/10/06 17:13

時計沼から脱出して選んだ上がり時計3

こんにちは！ 100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、時計沼から脱出して選んだ上がり時計3についてお伝えしていきますね。 前回のブログ時計沼から脱出して選んだ上がり時計その2でレベルソとGPについてご紹介しましたが、

2023/10/03 18:24

時計沼から脱出して選んだ上がり時計その2

こんにちは！100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/今日は、時計沼から脱出して選んだ上がり時計その2についてお伝えしていきますね。前回のブログ時計沼から脱出して選んだ上がり時計では、レベルソシャドウについて書きました。レベルソシ

2023/09/29 14:28

時計沼から脱出して選んだ上がり時計

こんにちは！100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/今日は、時計沼から脱出して選んだ上がり時計についてお伝えしていきますね。以前、時計沼からの脱出方法を紹介しましたが、沼の中でもがいている中で脱出過程で自分なりの上がり時計に到着

2023/09/27 19:11

マインドフルネスを使って良い買い物を

こんにちは！100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/今日は、マインドフルネスを使って良い買い物をについてお伝えしていきますね。時計沼だけでなく、色んな買い物依存に対して広く応用出来ることをお伝えしていきます。「おいおい、なんか依

2023/09/14 18:12

時計沼から出ないという選択

こんにちは！100％かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/今日は、時計沼から出ないという選択についてお伝えしていきますね。以前、時計沼からの脱出方法で時計沼から抜ける方法を少しお伝えしましたがまだ、脱出過程の記事を最後までお伝えしてい

2023/09/13 18:03

「手放しましょう」の大きな罠(>_<)

 周りに気配りできやさし過ぎるアナタに･･･大好評しなやかマインドサポートの『無料5日間セッション』アレコレ絡み合ってる悩みや課題のイライラモヤモヤが超～スッ…

2023/06/14 16:26

満たされない思いは、買い物では埋まらない。

購読している筆子さんのブログで紹介されていた 紙の月／角田光代著筆子ジャーナルシニア目前、60代主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支…

2023/05/26 18:56

昨日のお昼と晩御飯 ／ 応援ポイント ／ 有難迷惑 ／ マネーが一番（笑） ／ お金がゴミに

ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日は応援point沢山頂きました、涙ありがとうございました。まさかのpointでした、嬉しかったです～←もう過去の話（笑）昨日のお昼は73歳みずなの独り言73歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon73歳みずなの独り言 晩御飯手作り餃子のストック分鯖味噌煮缶とジャガイモで、鯖ジャガﾚﾝﾁﾝキャベツのポン酢かけ味噌汁豆腐わかめえのき小松菜買物近商ストア1801円アルションデリカフェでパンお買い上げ390円粗品で貰ったガラスのトレーに乗っけてみました、、ってはみ出てるし（笑）このトレーって？何に使えばいいのか？もう一枚同じ大きさの柄違いがありますが...昨日のお昼と晩御飯／応援ポイント／有難迷惑／マネーが一番（笑）／お金がゴミに

2023/03/03 08:52

確実に｢気にならない状態｣にするには(^_^)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★量子心理セラピストとは？  こんにちは、はぎわらです＾＾   今回訪ねてくださったアナタは   職…

2023/02/23 07:08

うつ状態が悪化するNG行為@東

｢買い物依存｣｢SNS｣｢お酒｣うつが悪化するNG行為東洋経済ONLINEに2022/10/18に掲載された記事です。メンタルレスキュー協会理事長の下園壮太氏…

2022/11/24 07:53

金曜の夜の酒の肴

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村もうすぐ怪談師の夜が始まる🌃 週末の楽しみなんだよね～ そしてAmazonのタイムサ…

2022/10/28 23:06

ついに この時が！！

いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”ついに届いた八朔チーズ- ̗̀📦 ̖́- 先程味見をしたところ美味い🤤 これは美味すぎる パンには必ず合うと…

2022/10/22 14:05