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今日の一枚おはようございます😊先週から鬱状態が続きとうとう昨日はダウン⤵️⤵️😢一日寝込んでいました。それでも今日の出勤に備え…夕方からガサゴソと起きてはカバ…
心と身体のバランスを取り戻す:40代・50代女性のためのストレスを解消する10の方法
日常のストレスや疲れに対処するために、ヨガや瞑想などの様々なストレス解消法があります。 この記事では、40代や
こんにちはめんどくさいことが苦手なズボラー主婦shionです日々のしょうもないこと、買ってよかったアイテムを紹介しています♡前回のブログはこちら 『【不登校…
今日の一枚小さな花だんだんお仕事の疲労感が増してきています。先週の販売会やら出勤の多さが抜けきれずにいるみたい。今日は疲れて残っている栄養ドリンクを飲んで作業…
作業所の帰りに見つけた花昨日は調子が良くて午後も延長してまで仕事してましたただ最近は休むメンバーさんが多くて常に人手不足の状態!頑張っているメンバーさんも疲労…
土曜日は販売会で休日出勤で無事終わる事が出来ましたこれで一週間に3回の販売会も休む事もなく…電車やバスの中でもパニック障害が起こる事もなく無事に目的地へ…帰り…
平成ドラマ・インパクトのあった迷シーン3選~雅一と明美と冬彦さん~
現在のアラフィフ世代が学生だった頃はテレビ界が元気な時代でした。同世代の人が集まって昔の話をした時に、そういえばあんなドラマがあったねなどという話題になることもあるのではないでしょうか。 特に、印象に
今日の一枚先月の三連休の記事↓↓『気になった場所へLet' go!』昨日はフォロワーさんが紹介していた『根岸森林公園』の梅林が見たくて行ってきました彼は三連休…
通勤途中の花壇に雪が…昨日の朝は薄っすらと所々雪が積もっていました。作業所では販売会ばかり参加していたので作業所での仕事が新鮮に感じてなんだかワクワクしながら…
販売会の帰りに見つけた桜🌸昨日は販売会でした。少し遠くて初めて行く場所!電車も恐怖感でいっぱいでしたが乗り過ごす事もなく…パニックにもならず無事遅刻もせず着く…
いつかの花壇昨日は仕事行きたくない病が発動して重症でした起きた朝はどうなるか?不安でしたが…朝、起きると昨日の気持ちが嘘のように普通の状態…昨日は徹底的に行き…
近所の早桜🌸今日はaupayポイント運用の記録記事を書いていこうと思います。前回の運用記事↓↓『終わり良ければすべてよし!…&…『ポイント運用』』横浜みなとみ…
今日の一枚今週は販売会とかもあるので週6日勤務でしたが…週5日勤務も未知の世界なのに週6日勤務は不安がMAXに近くなっているので…そのことをスタッフさんに話し…
いつかの花壇🏵️久しぶりに田舎に住んでいる母の事を書こうかな最近は毒親から優しい母に少しずつ変化してきています。心臓の持病も持っているし他の病気も持っているの…
神社の駐車場に咲いていた花🌼昨日は久しぶりに東京多摩川駅にある多摩川浅間神社 に行ってきました。昨日はお宮詣りの家族連れの方が多く幸せな空気が流れていました。…
今日の一枚今日から3月ですね今月から午前のみの週5勤務です。頑張らねば…😤ただ来週は販売会などが重なっているせいで週6勤務…ひぇ~できるかな?不安と戦いつつ新…
今日の一枚昨日は心療内科の通院日でした。カウンセリングも受け人に言えない事などを話ながらスッキリした事話ながら気付きがあったりで…まだ私にはカウンセリングが必…
根岸森林公園(梅林にて)根岸森林公園の続きです『気になった場所へLet' go!』昨日はフォロワーさんが紹介していた『根岸森林公園』の梅林が見たくて行ってきま…
今日の一枚作業所無事終わって帰宅…私の中では今週からほぼほぼ 3月に入りました。何故か?と言うと…今週から週5 勤務に突入だからですでも1日は心療内科の受診日…
おばさんが使ってみた:40代・50代におススメ!アップルウォッチ シリーズ9で健康・生活改善!
ねこおばさん ねこおばさん、ついにアップルウオッチを買いました! 使ってみた感想などをまとめました。 40代、
昨日はフォロワーさんが紹介していた『根岸森林公園』の梅林が見たくて行ってきました彼は三連休は家で休むと言っていたので一人で行こうと思っていたら急に彼も行く事に…
今日の一枚この前ダイソー に買い物があって必要な物を買ってその後、店内をブラブラしていたら…キッチンコーナーで私が欲しかった物を発見それがこちら軽量スプーンお…
いつかの写真今週は作業所でのお仕事頑張りました3月からは週5プラスに販売会も多いのでメンタルと身体がついていけるか少し不安…それに休日出勤もあるし…数ヶ月に一…
今日の一枚今日は楽天ポイント運用 & ポイント投資の運用状況を載せたいと思います。先月の運用状況↓↓『どうしたらいいの?…&…『楽天ポイント運用・投資 』』今…
お出かけの続きです↓↓『私にしては思いきった行動!』こんにちはお休みの日に近場の一人で行った所のない場所に挑戦してみようと案を練っていて行動してきました少~し…
こんにちはお休みの日に近場の一人で行った所のない場所に挑戦してみようと案を練っていて行動してきました少~し痩せたのでキツかったワンピースが着れるようになってい…
今日の一枚今週のお仕事も終わりました。四連勤休む事なくいけましたよ後半は疲れてお仕事休みたいくらいキツかったけどなんとか乗り越える事ができましたそう言えば強迫…
中高年の皆さん、若返りと幸福を手に入れるための鍵は、意外な場所に隠れているかもしれません。 そう、それは出会い
今日の一枚三連休お出かけの続きですPart①↓↓『三連休の始まりは?』三連休の初日またまた『人形町』にある『小網神社』に行って来ましたお天気も良くて散歩日和……
今日の一枚今週も作業所…三連休終わった後の仕事は疲れる~昨日作業所終わって帰宅後お昼ご飯食べて夕方まで爆睡でした今週はカレンダー通りの出勤!四連勤頑張れるかな…
三連休にお出かけした続き『三連休の始まりは?』三連休の初日またまた『人形町』にある『小網神社』に行って来ましたお天気も良くて散歩日和…🚶♂️🚶♀️彼が『神…
先週新丸子の神社に行った帰りに…『無事トラブルが解決!』今日の一枚今週も作業所を無事頑張れましたお疲れ様…わ・た・しご褒美に外食…久々にCoCo壱が食べたくな…
本日は、わたくし妙春の実家と虹夫さんの実家、それぞれにご挨拶に伺ったときのお話をしたいと思います。 去る建国記念の日、私たちはそれぞれの実家に結婚のお許しを得に挨拶に伺うことになった。反対される心配は一切なかったが、まぁ形式的に筋は通すべきと考えて。 虹夫さんのご両親は自営業をされているので時間の自由は利くとのこと。一方私の実家は父が早くに他界しているので、個性の強い母だけでは不安で絶対に兄にも同席してほしいと懇願。三交代勤務の兄に多少無理をお願いして、連日夜勤の合間に時間を取ってもらうことになった。 当日は朝10時に虹夫さんのお迎えを受けてアパートを出発。まずは私の実家に向かう。 初めてみる…
三連休の初日またまた『人形町』にある『小網神社』に行って来ましたお天気も良くて散歩日和…🚶♂️🚶♀️彼が『神社へ行く前に食事がしたい』と、言うので…以前に…
今日の一枚今週も作業所を無事頑張れましたお疲れ様…わ・た・しご褒美に外食…久々にCoCo壱が食べたくなり作業所終わりにバスと電車を乗り継いで行ってきましたよ!…
今日の一枚昨日は心療内科の通院日でした作業所で色々あってメンタルの波が激しかった事…昔の強迫性障害などが出て苦しかった事をカウンセリングや診察で先生に伝えたら…
横浜みなとみらいで見つけた花🏵️いつかのみなとみらいの続きpart①『数ヶ月ぶりの場所!』横浜みなとみらいの空昨日は数ヶ月ぶりに横浜『みなとみらい』まできまし…
昨日の一枚 ・~・~・~・~・~・昨日は朝の出勤と同時に午前のスタッフさんにお話をしたら…すぐに対応してくれたので少し安心して仕事ができましたでもまだ心にモヤ…
昨日の朝ごはん・~・~・~・朝マックのホットケーキこの休日はどこも出かける元気がなく…家でゴロゴロ…人間関係の悩みで頭の中いっぱいいっぱいで休んでる気がしない…
横浜みなとみらいの先週の空🔽先週のお出かけ記事🔽『数ヶ月ぶりの場所!』横浜みなとみらいの空昨日は数ヶ月ぶりに横浜『みなとみらい』まできました。買い物はないけど…
横浜みなとみらいにあった花🏵️今週の作業所出勤は今日で最後…何とかバスに乗れて出勤途中ですが…なんとなく気分が悪いバス恐怖症が勃発かしら昨日のブロ友さんのアド…
横浜みなとみらいの花🏵️昨日は作業所お休み!お仕事の疲れが取れなくて寝たり起きたりの繰り返しを夜まで続けていました。なんでこんなに疲れが取れないんだろう不思議…
みなとみらいの✨景色✨昨日は作業所行ったあと疲れて疲れて帰宅後ダウン今週から週4の練習なので緊張からかはたまた週始めだからか夕御飯作るのもキツくてキツくて…お…
『みなとみらい』で見つけた花🏵️今週も1週間始まりましたね。昨日の夜は『サザエさん症候群』が出てどうなるかと思ったけど朝起きるとそんなに鬱々とした気分ではなく…
横浜みなとみらいの空昨日は数ヶ月ぶりに横浜『みなとみらい』まできました。買い物はないけどブラブラお散歩に…🚶♂️🚶♀️あちらこちらのSHOPで冬物がお値打…
独り暮らしを始めた当初、毎年家計簿を付けていました。だいたい半年くらいで挫折していましたが。 この度、確実に家庭を持つことになったのを機に改めて家計簿を付けようと決心しました。今度は途中でやめたりしないぞ。この先は自分のお金だけの管理では無くなるからね。 そこで書店で家計簿を購入。大抵の家計簿は1月1日始まり。月末が給料日ならそれで良いけれど、私は月の半ばが給料日。家計管理の途中で突然お金が増えると、混乱してしまいます。 この辺りが、私が数字に弱くいつまでもお金が貯まらない由縁かもしれません。 でも、事態はそれを許しません。 虹夫さんは数字に強いタイプなので出来ればお任せしたいのですが、それは…
昨日の晩ごはん昨日はそんなに食べたい訳でもなかったので簡単に丼物に…材料白菜ひき肉厚揚げ絹ごし豆腐映えない簡単晩ごはんでした昨日は4連勤の後の休み…初の4連勤…
今日の一枚こんにちは~作業所お初の4連勤無事行けました昨日は達成感とともにスタッフさん全員に4連勤出来た事を褒められ物凄い嬉しかったです来月からはお試し勤務の…
今日の一枚今日は二度寝せず余裕をもって起きれました『作業所連勤3日目行きまーす(^-^)/』今日の一枚今日も二度寝をしてしまい…アラームが鳴らなかったのかそれ…