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ほとんどの朝、6時25分からのテレビ体操をしている。 優しく元気にちょっとした動きの注意点を言ってくださる先生と、 はつらつとした若者の美しい体操を見ながら、へぼ体操をする。 先生の注意は、貴重だ。 前に言われたことも、すっかり忘れているので、毎日同じ注意をしてほしいくらい。 若者のお手本も、大事。 おお、あれが本来の体操の形なんだなあ、知らなかった、という動きが多い。 自分では同じようにきれいにできないけど、 お手本の美しい体操を見るのは楽しいし、 いつかは、少しくらい近づけるかもしれないじゃん。 そのへぼ体操。 一応、布団から出る前に軽くストレッチはするものの、朝の私の体は硬い。 前屈をし…
ここ数日、通常の時間割？で生活できている。 夜、ちゃんと眠れるようになってきているので、朝6時に目が覚める。 布団のなかで軽くストレッチしてから起きだす。 テレビ体操を6時25分からする。 まだ、途中で息切れするのはしかたないかな。 それでうっすら汗をかく。 開け放した掃き出し窓から朝の風が入るので、冷房は入れない。 そうして、庭に出て植物に水やり。 家の前の道路を掃いて。 部屋に戻ると、扇風機の前で汗を乾かし。 朝ごはんをゆっくり食べて、食休みをきっちりとる。 体調崩してから、この、「食休み」の大事さがわかった私。 何かの本で読んだ、 「高齢者は、ちゃんと食休みとらないで行動するって、絶対ダ…
梅村マルティナさんの「しあわせを編む魔法の毛糸」という本を見て、「ゆったりモグラソックス」という、爪先が開いているソックスを編みました。 今季一作目です。 夕飯の後のテレビタイムにこつこつと編みました。 お風呂あがりに、 寝るときに、 昼間靴下に重ねて。 いろいろ使えそうです。 足元ぽかぽかは、大事。 ★★★★★ お立ち寄りいただき、ありがとうございます。 お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 ※私のブログでは、いただいたブックマークコメントへの返信は、コメント欄に書き込んでいます。 お返事遅くなることも多いです、ごめんなさい。
秋の声を聞いてから、前シーズン片方編んだだけで放っておいた靴下の続きを編みました。 これです。 そうです、左右の大きさが違います。 編み終わってびっくりです。 編む時の手の強さが違ってしまったのでした。 やはり、一つのものを途中でやめて、続きを半年後に始めるなんてことは、してはいけません。 編みあがったので、もう、ほどいてやり直す気力はありません。 このまま、左右違う大きさの靴下を味わいましょう。 ゆったりがいいか、きっちりが好みか、はいていて自分の好みがわかるというものです。 左右違っても、出来上がったことはとてもとてもうれしいんです。 次のは、途中でやめないようにしましょ。 ★★★★★★★…
もう秋かもしれないなあ。 そう感じたら、毛糸に触りたくなる体質。 最近は、夜、テレビを聞きながら、靴下を編んでいます。 去年の続きからのスタート。 根性がないので、去年、4足編んで、5足目の片っぽを編み終わりもう片方の途中まで編んだところで夏を感じ始めてしまい、編むのやめちゃった。 今年は、その片っぽからのスタート。 途中まで編んであるから、なんだか進むのが早く感じて、気楽に編むのを楽しめています。 もうすぐ、できあがる。 だんだん上手になっているのが、よくわかるのも、うれしい。 そして、まだまだ、在庫はあるのに、新しい毛糸のお知らせが届くと、買ってしまうのが、おバカなところ。 どなたかのブロ…
今編んでいるもの。 February Lady Sweaterでも書いたのだけど、あまり編みかけをいくつも抱えてしまうのをちょっとやめてみようと思っていて出来るだけ靴下とあと一つ何かくらいで収められたらいいなと思っています。 February Lady Sweaterが先月終わ...
