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【あさイチ】寝付けない時の対処法と枕の選び方！自分に合う枕を見つけるには？
NHK朝の情報番組『あさイチ』のツイQ楽ワザ「夏の睡眠改善スペシャル」は、2024年4月の「睡眠改善特集」が好評だったための第2弾です。それだけ睡眠に悩んでいる人が多いということですね。今回は、その中でも「寝付けない時の対処法」と「枕の選び方」についてまとめました。
回収 そういえば金曜日の会社帰りに、ポン活第二弾しました。 朝のローソンに置いていなかったカップ麺を、違う店舗で無事回収したのです♪ 次男の好きなカップ麺なので、夏休みのお昼を作るのが面倒な時に食べてもらおうと思います。 そして昨日は、こち
【朗報】ズボラの引きこもりが突然いろんな外出予定を入れだした件！
おかしい……(困惑) 最近マジで丼さんの様子がおかしいですよ！ 自分でもちょっとビビってるんですけど……突然モリモリ外出の予定を入れだした件について！！！！！ いや、できることならずっと家に居たいんですよ？！(当然) ほら……片づけまくっているので、
当たりまた、色々な大量当選キャンペーンが行われています。初日で当たったのはこちら。コークオンアプリで、表示されている方限定キャンペーン。表示されてない…と思いましたが、下の方にありました❤️アプリ入れている方は、探してみて下さいね。そして美
布団に横になると眠れなくて寝返りなどを何度も繰り返して眠るのに時間がかかる。 朝起きたら首、肩が痛い。腰痛がする。 朝起きたら、疲労感が残っているということがあったりしませんか？ 売り場で試してみて新しい枕を買ってみたけど、やっぱり合わなく
