メインカテゴリーを選択しなおす
『ほっとひと息』おうちで手軽に気分転換する方法をストックしておく
watashiやらなくてはいけない事が沢山あって頭の中がいっぱいいっぱい。ストレスだけ溜まって何も出来ないー。そんな時は気分転換をしながら1つ1つ片付けていくしかないのですが気分転換の方法をいくつか持ってれば、1日を豊に過ごせるのではないか
令和4年3月8日(火)小雨後曇りいつもより10分早く着いた上のエリアにパオみたいな構造物が先だってからあるが、テレビとは関係ない。テレビクルー?テレビクルーテレビクルー北東にある店舗が6時頃から明かりが点いているけど営業しているのでしょうかね、今朝はテレビ取材
もう3年ほど続いてますが、朝6:35からのEテレのみんなの体操をTVをつけて夫婦で続けてます。朝はやはり血の巡りが悪いのかやはり体操すると動きがスムースになり、一日の動きがよくなるような気がします( ^)o(^ )だんだん年取ると気合い入れ