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ぐもに〜今朝はちょいと嗜好を変えてライブ配信すこ早起きして朝駆けなり日の出前の南アルプス仙丈ヶ岳の天辺から日の出のようです中央アルプスのモルゲンロートを見たら帰ろうかな赤いカブは至って調子宜しからずやストトトト〜と1,445m陣馬形山山頂最後にぽちっとお願いします ブログランキングにほんブログ村...
最高気温5℃・最低気温1℃晴れ~の神戸です。 昨日ブログを載せてパソコンを切りテレビを点けたら、途中からだったが、羽鳥アナウンサーの情報番組で腰痛のことをやっ…
朝から寒い晴れ~の神戸です。冬のウォーキングスタイルでもなかなか体が温まらない、早朝は雲があり、太陽の光が四方に光を伸ばして・・・・・ 早朝ウォーキングは、主…