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2／16のお昼ご飯 帆立のバター焼き・前日デパ地下で焼鳥と一緒に購入したチキンとお野菜のハーブ焼き・人参しりしり・ミニトマト・青さ入りだし巻き玉子・こんにゃくのピリ辛煮。 お弁当が重い＝食べ過ぎ？ 体重が減らない（；￣ェ￣） でも唯一の楽しみだからなぁ(｡-_-｡) この日はお仕事帰りにいつものバーへ。 立ち食い蕎麦屋さんに寄ってから行こうと思ったのだが、全然お腹が空いていなかったので食べずに向かった。...
2／18のお昼ご飯 コールスローサラダ・ミニトマト・きのこと三つ葉のお味噌汁・鮭のおにぎり。 完全に前夜のおかず_(┐「ε:)_ お弁当の為に作ったのだけど(*´∀｀*)ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...
2／19のお昼ご飯 厚揚げと小松菜の煮浸し・豚肉と新玉ねぎのケチャップ炒め・青さ入りだし巻き玉子・菜の花の辛子和え・ミニトマト。ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...
2／20のお昼ご飯 菜の花と豚肉炒め・青さ入りだし巻き玉子・人参しりしり（冷凍保存品）・ミニトマト・はちみつ入り梅干し。ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...
2／22のお昼ご飯 豆乳スープ（ムール貝・あさり・新玉ねぎ・人参・キャベツ）・鮭のおにぎり。 半分以上が具材なのでお腹いっぱい満足( ´ ▽ ` )ある日のランチ ステーキ・茹でブロッコリー・ポテサラ・エビチリ・サラダ・お寿司五貫・海老頭のおすまし。ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...
2／28のお昼ご飯 親子丼（南部どり・卵・椎茸・新玉ねぎ）ご飯には海苔を敷いて・すぐきのお漬物。 お仕事帰りに用事を済ませ、一度行ってみたかった有名カレー店へ。 カツカレーご飯小。 ご飯小で250グラム！ 生姜漬けと福神漬けを添えて。 食後のアイスも付いています✨ ルーは確か無料でおかわり出来るし、お昼時は並んでいるのも納得(^.^) お味に特徴があるわけではないので、私はリピはないかもだけど。 お腹い...
おはようございます☀今日の最高気温10℃曇☁のお天気の関西です☁今週末から来週に掛けて13日㈰では、20℃まで上がる予報です。着実に春へとむかっていますね。今日から置き換えダイエットを始める長女。お弁当は要らないと言うので、作っておりません。さて、次女のお弁当
