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疲れているのになかなか眠れない場合の「不眠」に、おすすめの漢方薬が『酸棗仁湯（さんそうにんとう）』です。 夜になるとかえって目が覚めて、眠れないような場合に効果を示しますが、西洋薬の睡眠剤のように飲んだらすぐに眠くなるというよりも、継続服
天候の変化で体調不良を感じるとき（熱中症・気象病）におすすめの漢方薬【五苓散】
※熱中症とは 体温調節ができなくなり、体の中に熱がこもってしまう状態です。体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かくなったりして、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状が起こります。環境省熱中症予防情報サイ
ハルくん 風邪をひいてから、咳がずっと続いているんだ。特に眠ろうとして横になると咳が出だして眠れないんだよ。のんびり太郎 それは、つらいよね。 そんな時におすすめの漢方薬が【竹筎温胆湯】なんだよ。今回は、この漢方薬について解説してみるね！
漢方医学は、「どんな未知の病気でも何らかの漢方治療が施せる！」ということが魅力ですね！現在の西洋医学的では明らかにされていない病気や、よく分からない症状や・認知できない症状にでも漢方薬は、漢方的視点を持ち込みアプローチすることができるので
ハルくんなんだかのどに違和感が続いているけど、耳鼻科で診てもらっても腫れたり、炎症などは起きていないと言われるんだよね。のんびり太郎原因が分からないのどの違和感におすすめの漢方薬があるので紹介してみるね！ 何かのどにつかえ感があるけど、耳鼻
ハルくん風邪をひいて、なかなか良くならずに長引くことがあるけど、そんな時は、何か良い方法はあるのかな？のんびり太郎 風邪の漢方薬で有名な「葛根湯」は、ひき初めの時に続けて飲むことで効果があるんだよ。 「葛根湯」は、症状が出てから何日も経って
ハルくん季節の代わりめや、花粉やダニなどのアレルギー物質が引き金となって、咳がでたり、息苦しくなったりするつらい病気が「気管支喘息」だよね。のんびり太郎最近は、優れた吸入薬があるので、ずいぶん治療も進歩したね！まずは、吸入薬で予防していくこ
こんにちは、toriloverです。 みなさま、体調は万全ですか？我が家は体が強くていつでもピンピンしています、というのではないので、不調の気配があったら早めに抑え込んで本格的に悪くならないようにしよう、と早め早めの対処を心がけています。 漢方系の常備薬が無くなってきた 体調というと、前の一時帰国から1年以上たっていまして、アメリカで入手しにくい愛用の常備薬が無くなってきました。 何がなくて困るかというと、「大正漢方胃腸薬」と「葛根湯の錠剤タイプ」です。 漢方系の胃薬というと、太田胃散はアメリカで買えるんですが、我が家は粉薬が飲めないんです。できれば液体も避けたい。だから葛根湯も、きっと昔なが…
ハルくん女性は、便秘で悩まされていることが多いよね。のんびり太郎 女性は、ホルモンバランスで便秘しやすくなるようですね。排卵後や妊娠中に増加する「黄体ホルモン」「プロゲステロン」は身体に水を貯める作用があり、腸内の水分が不足し便秘の傾向にな
ハルくん妊娠すると約8割の人が経験するといわれてる「つわり」だけど、我慢するしかないの？のんびり太郎 「つわり」におすすめの漢方薬があるので、今回は【小半夏加茯苓湯】について解説してみるね！ 悪心・嘔吐など「つわり（妊娠悪阻）」におすすめの
胃もたれ感が強く、食欲が落ちているひとにおすすめの漢方薬が『六君子湯（りっくんしとう）』です。胃腸虚弱体質の改善にも使用されます。消化吸収を高め栄養状態を改善し体力をつけることができます。ハルくん食欲が落ちて、疲れが溜まってしまったときは
ハルくん排尿痛や、下腹部の不快感など、女性に多い『膀胱炎』だけど漢方薬でもよくなるのかな？のんびり太郎膀胱炎の場合は、原因が細菌の場合は「抗生物質」を使用することが大切だけど、なかには、細菌とは関係がない膀胱炎もあるんだよ。のんびり太郎そん
ハルくん風邪の漢方薬といえば、『葛根湯』だよね！のんびり太郎 ただ、『葛根湯』が合わないひともいるんだよ。虚弱体質のひとは、葛根湯に含まれている「麻黄」が合わずに動悸がしたり、ムカムカしたりするんだよ。ハルくんそんな時は、何を飲んだらいいの
ストレスによる体調不良におすすめの漢方薬【柴胡加竜骨牡蛎湯】
ハルくんストレス社会といわれるほど、様々なストレスが溢れかえっているよね。のんびり太郎「ストレス」が原因で、心身ともに不調が出ている場合には、漢方薬を試してみるといいよ！ 多くのストレスを受けているものの、体力があるひとの体調不調に、おすす
虚弱児で、腹痛などのお腹の症状がよく起きる場合に、おすすめの漢方薬が『小建中湯（しょうけんちゅうとう）』です。体質改善を目標に使用されます。ハルくん食も細くて、すぐに体調を壊してしまう子供に何か良い漢方薬はあるのかな？のんびり太郎そうだね
にきびなどの皮膚症状に、おすすめの漢方薬が『清上防風湯（せいじょうぼうふうとう）』です。主に「顔面～頭頚部」にかけての炎症性の皮膚症状を改善します。ハルくん特に女の子は、「にきび」はどうにかしたいんじゃないかな～。のんびり太郎そうだよね～
体力が低下して、貧血などの症状がある方におすすめの漢方薬が『十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）』です。 慢性的な疾患に罹患している高齢者は服用してみる価値がありそうです。免疫をアップさせる働きも認められています。【十全大補湯】の生薬構成黄
2022年5月4日 水曜日 曇り 最高気温32 微風 今日は、Kaさんご夫妻と一緒にトロピカーナゴルフクラブでラウンド。 今日は雲が多く、それほど暑くはなりませんでした。 スコアは前半49、後半51=100😣😣 さて
秋山先生と知り合って、待望の赤ちゃんを自然妊娠で授かりました❤️
A baby is as pure as an angel and as fresh as a blooming flower.赤ちゃんは天使のように純粋で…
手足の荒れ、肝斑（しみ）、にきびなどの皮膚疾患に、おすすめの漢方薬が『桂枝茯苓丸加薏苡仁（けいしぶくりょうがんかよくいにん）』です。 女性の生理などの婦人科系疾患にも使用されます。 桂枝茯苓丸加薏苡仁が美肌効果を示す理由は、『瘀血』を改善
アレルギー疾患（鼻炎・結膜炎）におすすめの漢方薬【小青竜湯】
ハルくんつらい花粉症がやってきましたね⤵のんびり太郎 鼻水・目の痒み！どうにかしたいですよね！そんなときに、眠くならない漢方薬がおすすめです！ 西洋薬に比べると若干効果が弱い感じがありますが、西洋薬と併用すると随分症状が楽になることもありま
寒冷などによって、手足の先の冷えがつらい方におすすめの漢方薬が『当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）』です。呪文のようなネーミングですね！ハルくん冬の寒い時期に、指や耳たぶがなんだか痒くなっていたり、赤くなっ
お腹が冷えることで起きる腹痛や膨満感におすすめの漢方薬が『大建中湯（だいけんちゅうとう）』です。血流をよくしておなかを温める作用がある漢方薬です。ハルくんお腹が冷えると、お腹の痛みや下痢、体の疲れやすさや肩こりなど様々な不調をかんじるよね
体が比較的虚弱なひとで不安感が強い人におすすめの漢方薬が『加味帰脾湯（かみきひとう）』です。不安障害・神経症・動悸・貧血などに用いることが多いです。ハルくん長い「コロナ禍」のなか、緊張感と不安感が続いているよね。のんびり太郎 そうだね。ス
高血圧症におすすめの漢方薬【七物降下湯（しちもつこうかとう）】
高血圧症で、体質的には、虚弱傾向のひとにおすすめの漢方薬が『七物降下湯（しちもつこうかとう）』です。ハルくん高血圧にもおすすめな漢方薬はあるのかな～？のんびり太郎 漢方薬は、西洋薬のように、血圧そのものを下げる作用はあまり期待できないと思
肝機能障害におすすめの漢方薬【茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）】
肝機能障害・黄疸などの肝胆疾患や、蕁麻疹などの皮膚疾患、口内炎におすすめの漢方薬が『茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）』です。近年では、黄疸や高ビリルビン血症に応用されています。ハルくん最近、口内炎が痛くて食事するときなどつらいんだけど、何か良
月経障害・不妊症・更年期障害などにおすすめの漢方薬【当帰芍薬散】
足腰が冷える方、生理不順があるなど様々な婦人科系疾患におすすめの漢方薬が『当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）』です。 全身に大切な栄養素を与え、血行を良くする作用が認められている漢方薬です。ハルくん「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の
消化不良、胃下垂、下痢、軟便、二日酔い、胸やけ、口内炎などにおすすめの漢方薬が『半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）』です。ハルくんみぞおち付近が使えているような感じが続いていて、お腹の調子が良くないときに何か良い漢方薬はあるのかな？のんびり
水様性の下痢・急性胃腸炎におすすめの漢方薬【柴苓湯（さいれいとう）】
水様性の下痢、急性胃腸炎などに使用されることが多い漢方薬の『柴苓湯（さいれいとう）』ですが、最近は、腎炎・ネフローゼ症候群などに使用されることも多くなってきています。ハルくんなんとなく、下痢気味でお腹の調子が悪いんだけど、おすすめの漢方薬
女性に多いつらい便秘症におすすめの漢方薬【大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）】
大腸を刺激して、便秘を改善するおすすめの漢方薬が『大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）』です。女性に多いつらい便秘症には漢方薬がおすすめです。便秘だけではなく色々な体調不良も一緒に改善することも多いです。ハルくん便秘が続いていると、気持ちも
漢方薬は基本的には年齢に関係なく使用できます。体の症状だけではなく、こころの症状にも漢方薬は効果が期待できるのです。こども（小児）には、お薬の味も含め飲んでもらうためには工夫も必要なことも多いですが飲めればきちんと効果が期待できます。
ハルくん膝が、痛んで歩くのもつらくなってきたんだけど、年のせいとあきらめるしかないのかな～のんびり太郎西洋薬の痛み止めを飲み続けると副作用が出てしまうから、注意しないといけないよ！のんびり太郎そんな時は、漢方薬を試してみるといいよ！ 膝の痛
ハルくんなんとなく、頭が重くて、よく頭痛が起こるときに何かおすすめの漢方薬あるかな？のんびり太郎いつも、頭がスッキリしないような頭痛におすすめの漢方薬を紹介するね！ 慢性の頭痛、頭重感、めまいなどに効果のあるおすすめの漢方薬が『釣藤散（ちょ
軽症の痔核の痛み・出血、初期軽症の脱肛におすすめの漢方薬が『乙字湯』です。『桂枝茯苓丸』と併用すると効果アップが期待できます。ハルくんなかなか言いづらいけど、意外とみんなが悩んでいるのが『痔』だよね～。のんびり太郎病院に行くのもちょっと抵
めまい・月経前症候群（PMS）におすすめの漢方薬【半夏白朮天麻湯】
胃腸の弱いひとの「めまい・頭痛」におすすめの漢方薬が『半夏白朮天麻湯（はんげびゃくじゅつてんまとう）』です。 起立性調節障害による低血圧なども効果があります。また、月経前症候群（PMS）にも効果が認められることもあります。月経前症候群（P
ハルくんこわばりや、痛みがつらいような時に、おすすめなお薬はあるのかな～？のんびり太郎長期服用するような場合は、漢方薬がおすすめだよ！効果の強さは西洋薬に劣ることもあるけど、副作用の頻度が少ないのがポイントだね！ 神経痛・関節リウマチなどの
暑さが本格的になりました。漢方では、夏バテを暑邪と湿邪が身体に侵入する為で脾胃がダメージを受けやすいと考えます。よって夏バテの漢方薬も、脾胃の力を養い、水分代謝や消化機能を高める方剤が中心になります。
頻尿・残尿感・排尿痛・血尿などの症状をともなう「膀胱炎」に、おすすめの漢方薬が『猪苓湯（ちょれいとう）』です。 泌尿器系の疾患に使用され、尿路結石の排石効果もあります。ハルくん突然、腰のあたりに激痛が来て冷汗が出たことがあったんだ。トイレ
突然、足がつったりして悶絶することがあると思いますが、そんな時におすすめの漢方薬が『芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）』です。 足だけでなく、全身に起きる急激な筋肉のけいれんに効果があります。非常に即効性があり、服用後数分間で効果が表れ
発汗が多く、口が乾くなどの症状が起きる「熱中症」におすすめの漢方薬が『白虎加人参湯（びゃっこかにんじんとう）』です。 気温40度を超えるような、真夏の熱中症対策に利用してくださいね！ また、皮膚が乾燥して、痒みが強い場合の「アトピー性皮膚
『コロナ太り』という言葉を聞く機会が多くなりましたが、「ダイエット」におすすめの漢方薬が『防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）』です。 ただし、残念なことに「食事療法・運動療法」もせずに『防風通聖散』をただ飲んでいるだけでは、期待した効果
イライラしたり、焦りが強いひとにおすすめの漢方薬が『抑肝散（よくかんさん）』です。古典では、小児の夜泣き・ひきつけによく効くという記載があります。 イライラでも、傾向として「攻撃的なとき」や「すぐにカッとなるようなとき」に用いると効果のあ
日頃、頭痛に悩まされているひとにおすすめの漢方薬が呉茱萸湯（ごしゅゆとう）です。西洋薬でよく使用されている鎮痛剤の「ロキソニン・ボルタレン・カロナール」などで胃の調子が悪くなるひとには、特に一度試してもらいたい漢方薬です。 呉茱萸湯は、か
老化からくる泌尿器症状や、足腰の運動器症状に効果的なおすすめの漢方薬が八味地黄丸（はちみじおうがん）です。 加齢にともなう諸症状に効果が認められています。「アンチエイジング」・「ウイズエイジング」効果が期待できる漢方薬です。ハルくん年を取
のどの調子が悪いかなと思ったらすぐにでも使用してもらいたい！そんな漢方薬です。 のどの痛みにおすすめの漢方薬が『桔梗湯（ききょうとう）』です。口内炎などの口腔内の炎症にも効果があります。味は甘くて子供でも喜んで飲んでくれます。ハルくん時々
体力があって、便秘がちの人におすすめの漢方薬【通導散（つうどうさん）】
体力があって、下腹部を押さえると痛みが出る便秘がちの人におすすめの漢方薬が『通導散（つうどうさん）』です。 「瘀血」を改善する「駆瘀血剤（くおけつざい）」の代表的な漢方薬です。ハルくん「便秘・瘀血」というキーワードでは、「駆瘀血剤（くおけ
四十肩・五十肩におすすめの漢方薬『二朮湯（にじゅつとう）』です。頚肩腕症候群や上腕神経痛にも使用されることが多いです。ハルくんある日突然、肩が痛くなって動かせなくなったんだけど、何か肩に影響があるようなことをした記憶はないんだよね～。のん
突然グルグル回るようなめまいにおすすめの漢方薬【苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）】
ぐるぐる回るような回転性のめまいにおすすめの漢方薬が『苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）』です。ハルくん 耳の調子が悪いな～って思っていたら、突然グルグル回るようなめまいが起きたんだよね。びっくりしちゃった。のんびり太郎めまいには、グ
メンタル疾患・自律神経失調症におすすめの漢方薬【桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）】
メンタル疾患など神経症や自律神経失調症など体質的に虚弱なひとにおすすめの漢方薬が『桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）』です。ハルくん些細なことが気になったり・不安になることってあるよね。のんびり太郎コロナ禍もあり、神経質にな
コロコロとした硬い便で困っている便秘症におすすめの漢方薬【潤腸湯】
コロコロとした硬い便で困っている便秘症の方におすすめの漢方薬が『潤腸湯（じゅんちょうとう）』です。 女性に多いつらい便秘症には漢方薬がおすすめです。便秘だけではなく色々な体調不良も一緒に改善することが漢方薬のメリットです。ハルくん便秘には
