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2025年最新版：観葉植物の光合成を最大化する科学的アプローチ - AIが導く効果的な照明テクニック
観葉植物の健康的な成長には、適切な光合成が不可欠です。 本記事では、最新の研究結果と技術を踏まえ、観葉植物の光合成を最大化するための効果的な照明テクニックをご紹介します。 目次
【自然と眠くなるためには…】概日リズムの乱れをリセットする「光」の重要性
「お昼になったらお腹がすく」「夜になったら眠くなる」…こういった時間帯と人間の生理的な現象は、体内に存在する1日のリズム（概日リズム）によります。概日リズムが乱れると、以前解説した「概日リズム睡眠障害」を引き起こし、不眠やそのほか体調悪化を
