ハッシュタグ記事一覧

氏神様参り1ヶ月達成ご褒美は禁断のグルテン（笑）

 にほんブログ村  今までのお話し。     11月始めにいかれてしまってから 自分自身を見つめ直し、 めちゃくちゃグランディングが弱くなっていたと知ったので…

2024/12/10 09:11

脳と腸の深い関係。脳腸相関の健康の基礎を作る

アイルランドのコーク大学病院で興味深い実験が行われました。34人のうつ病患者の糞便を、無菌ラットに移植し、ラットの行動がどう変わるかを調べたものです。ラットはエサをもらうなどのうれしい状況であっても元気がなく、不安を感じているように思われた

2024/11/20 20:06

お腹が元気になると気分も明るく 脳腸相関

シクシクする腹痛を感じ始めて1か月経って、 やっと腹痛のない日々が訪れた。ヤッホー！ 1年の1/12もの間、不快な不調な日が続いたが、 トンネルから抜け出したように腹痛はない。 また、お腹が痛くなるのではという不安も時々 よぎるが、もう大丈

2024/10/08 15:51

薬の副作用 日にち薬と 私の身体って・・

今日は予約もいっぱいのところ、予約なしでかかりつけ医に 行き、院長の女医先生に相談できた。 予約ができなかったので、最後になると思い、受付の12時半 までにクリニックに入った。 10月1日から2週間ほど、改装のために休診になるからか 土曜日

2024/09/28 17:00

【アダルトチルドレン】健康になるための基本はコレ！

  アダルトチルドレンは体調の良くない方が多いです。     ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…

2024/09/11 20:32

脳腸相関

これは、脳と腸が自律神経やホルモンを通じて互いに影響を及ぼし合っていることを表している言葉ですが、私はつい最近までこの事実を知りませんでした。 例えば、脳内神経伝達物質の一つであるセロトニン。別名『幸せホルモン』とも呼ばれる物質ですが、そ

2024/06/05 21:09

ネガティブな感情は、がんを味方する：研究結果

🎄Welcome🎄『ネイチャー・メディシン』誌に掲載された、オランダがん研究所による研究。研究結果 腫瘍、ネガティブな感情は、がんを味方する Tumori, studio conferma: così le emozioni negative aiutano il cancro a vincere 2023.12.02 Confermato lo stretto legame tra lo stato emotivo e psicologico di un paziente e la risposta immunitaria Generated by Mj Adnkronos （Adnkronos は、...

2023/12/06 19:48

脳腸相関

体の中のいろいろな臓器には、迷走神経が張り巡らされていて その臓器の状態の情報が、常に脳に送られています。 また、ストレスフルな出来事に遭うなど、脳の状態で臓…

2023/12/02 12:15

子どもの牛乳の飲みすぎの危険性・発達との関連

牛乳が子どもの体に与える影響についてまとめた記事です。発達障害（神経発達症）の症状と牛乳との関係や、お子さんがなぜ牛乳をたくさん欲しがるのかといった理由がわかります。

2023/10/02 21:16

発達障害の症状改善と腸内細菌

この記事は、発達障害、特に自閉症スペクトラム、ASDの症状と腸内細菌叢とが深く関係していることとその根拠、様々な研究結果と、生徒の実際の改善例などをお伝えする記事です。

2023/05/18 17:46

腸内細菌と発達障害、うつ病、不安障害などとの関係

この記事は、発達障害、うつ病、不安障害、不登校などが、腸内細菌と深く関係していること、リーキーガット症候群がもたらす諸症状、望ましい腸内環境にするにはどうしたらよいかなどをお伝えする記事です。

2023/05/18 17:42

脳腸相関～ビオスリー配合錠を服用する

母は、12月から精神科でビオスリー配合錠というお薬を処方されるようになりました   脳腸相関とは？脳と腸の関係性について解説 水と健康の情報メディア｜トリ…

2023/02/24 21:15

菌も幸せ人も幸せ！腸内細菌は何をしているのか？

菌も幸せ人も幸せ！腸内細菌は何をしているのか？ 【はじまり】 私の名前は ごくう です。 このブログは、自分自身が寝不足だったり不眠だったりすることからはじまったブログです。 今回は、腸内細菌です。 大腸内の腸内細菌は、睡眠にも影響するようです。 腸内細菌は、睡眠・太りやすさ・筋力など様々な影響を与えるということがわかってきています。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 サイエンスZERO「睡眠・持久力・肥満まで！腸内細菌がもたらす驚異のパワー」より 個人の感想です

2023/02/13 18:03

腸内環境を整えて『睡眠の質の向上』が期待できる機能性表示食品3選

ヤクルト1000がストレス緩和・睡眠の質の向上に効果的ということで、売り切れ続出、転売ヤーまで現れる始末…。ヤクルト1000による上記の効果は【乳酸菌シロタ株】に由来するものです。ヤクルト1000ばかりが注目されていますが、腸内環境を改善し

2022/06/12 16:44

腸内細菌と睡眠の関係とは？｜ヤクルト1000でなぜ熟睡できるのかを解説！

最近話題になっている『ヤクルト1000』。睡眠の質を向上させる効果があるという研究結果がいくつか発表されています。そして、ヤクルト1000の何が効果を発揮しているかというと、〈乳酸菌シロタ株〉です。腸内環境が睡眠の質に大きく影響しているので

2022/06/12 16:41

【パニック障害】脳腸相関を利用して腸からパニック障害を治そう！

お互い影響しあっている脳と腸。この関係性を学ぶことがパニック障害を改善する近道になるかもしれません。脳腸相関を利用して睡眠の質と腸内環境を改善しましょう。

2022/02/19 14:44